12 osnovnih teniskih bušilica za početnike i djecu
Bilo da podučavate ili samo započinjete s tenisom i tražite neke jednostavne vježbe, ove teniske vježbe za početnike savršene su za sve uzraste.
5 lakih svrdla za pješačke korake za tenis
Započnite koristiti agility ljestve za tenis s naših pet jednostavnih vježbi za poboljšanje vašeg rada nogu, brzine, koordinacije i ravnoteže.
Trčanje linijama u tenisu
Učenje kako voditi linije je fantastičan način da počnete koristiti teniski teren za zagrijavanje tijela prije vježbanja ili uvlačenje vještina rada nogama.