Akupresura je prirodni lijek koji može liječiti mučninu, povraćanje i druge simptome ciljanjem točaka pritiska u zapešću. Provedene su studije o učinkovitosti akupresure, ali potrebna su daljnja istraživanja kako bi se provjerile njene potencijalne koristi. Ako želite isprobati akupresuru, a da vam ruke ostanu slobodne, kupnja Sea-Band-a može vam pomoći u isporuci akupresure u pokretu. Pažljivo pročitajte korisničke upute vašeg Sea-Banda kako biste ga mogli iskoristiti u potpunosti. Koristite morske trake uz, a ne kao zamjenu, druge prirodne lijekove i kliničke tretmane kako biste brzo i sigurno olakšali svoje želučane probleme.
gledati 90 dana zaručnika na drugu stranu
Koraci
Dio jedan od 3: Stavljanje i podešavanje vašeg pojasa mora
- jedan Stavite Sea-Band prije nego što počnete putovati ili se osjećate loše. Iako morsku traku možete staviti tijekom bolova u trbuhu, ove narukvice dizajnirane su za sprečavanje mučnine. Ako ćete se ukrcati u prijevoz ili podvrgnuti medicinskom zahvatu koji uzrokuje mučninu, prethodno stavite Sea-Band.
- 2 Pronađite svoju Nei-Kuan točku na svom tijelu. Prema teoriji akupresure, vršenje pritiska na Nei-Kuan točku može spriječiti ili ublažiti mučninu. Točka Nei-Kuan nalazi se na vašim zapešćima, točno ispod prostora između vašeg kažiprsta i srednjeg prsta. Da biste ga pronašli, stavite prva tri prsta suprotne ruke na zapešće i pritisnite mjesto između prva dva tetiva.
- Ako niste sigurni jeste li locirali svoju Nei-Kuan točku, potražite dijagram zgloba koji označava Nei-Kuan točku za usporedbu.
- 3 Postavite gumb iznad vaše Nei-Kuan točke. Gumb na ovoj točki treba postaviti prema dolje, a zatim ga vezati za zapešće. Ako već osjećate mučninu i ne osjetite olakšanje u roku od nekoliko minuta od stavljanja narukvice, prilagodite je u području oko točke dok ne pronađete pravo mjesto.
- 4 Ponovite postupak s obje ruke. Jedna narukvica za svaku ruku idealna je za ublažavanje mučnine, tako da možete pritisnuti obje Nei-Kuan točke. Ako imate samo jedan morski pojas, prstima pritisnite na Nei-Kuan točku druge ruke.
- Poželjne su 2 narukvice ako trebate imati slobodne ruke.
Dio 2 od 3: Korištenje morskog pojasa u relevantnim situacijama
- jedan Nosite morsku traku dok koristite prijevoz kako biste spriječili bolest kretanja. Morski pojasevi mogu ublažiti mučninu uzrokovanu prijevozom automobilom, vlakom, brodom ili avionom. Na temelju pretpostavke da bolest kretanja nije psihološka, već fiziološka, narukvice sprječavaju vrtoglavicu, mučninu i povraćanje uzrokovane bolešću pokreta.
- Morski pojasevi u početku su dizajnirani za liječenje morske bolesti.
- 2 Tijekom odmora koristite Sea-Band kako biste ublažili mučninu tijekom putovanja. Morski pojasevi mogu biti korisni onima koji pate od mučnine zbog zaostajanja mlažnjaka, prijevoza koji obično ne koriste ili emocionalnog stresa. Stavite Sea-Band neposredno prije nego što započnete putovanje kako biste zadržali simptome.
- Simptomi bolesti u ranim putovanjima uključuju tišinu, letargiju, znojne ili ljepljive dlanove i glavobolje.
- 3 Stavite morski pojas kako biste spriječili jutarnja mučnina. Akupresura može ublažiti simptome jutarnje mučnine, posebno mučninu i povraćanje. Pratite i zapišite doba dana u kojem se najčešće osjećate mučno i planirate nositi narukvicu u to vrijeme.
- Morski pojasevi dizajnirani su za liječenjeHiperemeza Gravidarumposebno rijedak oblik jutarnje mučnine koji pogađa mali postotak žena u očekivanju. Simptomi hiperemeze Gravidarum uključuju pretjerano povraćanje i cjelodnevnu mučninu.
- Jedno je istraživanje pokazalo da je jutarnja mučnina smanjena kod 70% trudnica koje su koristile morske trake.
- 4 Koristite Sea-Band nakon operacije ili kemoterapije. Morski pojasevi i drugi akupresurni uređaji klinički su testirani kako bi ublažili mučninu nakon operacije ili kemoterapije. Oni mogu biti korisni u pomaganju pacijentima da osjećaju kao da mogu kontrolirati i liječiti svoje simptome. Ako već uzimate lijekove za ublažavanje boli, Sea-Bands mogu ublažiti mučninu prirodno i bez interakcije s drugim lijekovima.
- U tom slučaju, Sea-Band možete staviti prije ili nakon kemoterapije ili operacije, ovisno o vašoj želji.
- 5 Isprobajte Sea-Bands dok ste bolesni s želučana viroza ili trovanje hranom. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) odobrava akupresuru kao način liječenja mučnine i povraćanja uzrokovanih bolestima. Koristite Sea-Band za ublažavanje bolova u trbuhu zajedno s drugim holističkim lijekovima i liječenjem koje vam je propisao liječnik. Oglas
Dio 3 od 3: Korištenje prirodnih tretmana uz morske pojaseve
- jedan Jedite ili pijte đumbir kako biste ublažili uzrujani želudac. Bez obzira je li probavljeno sirovo,kandirano,ilikao piće,đumbir je prirodni način suzbijanja mučnine. Izlučuje prirodne enzime koji neutraliziraju želučanu kiselinu. Ako je moguće, pokušajte jesti svježi đumbir koji može brže smiriti želudac od čajeva i drugih sorti.
- Ako vam je previše mučno da biste jeli đumbir, pokušajte piti ale od đumbira.
- 2 Probati ulje peperminta za smirivanje upaljenih sluznica želuca. Miris peperminta može spriječiti mučninu i grčeve ciljanjem sluznice želuca. Nanesite 1 ili 2 kapi ulja od mente na vatu i nanesite ga na desni.
- Čaj od mentemože imati sličan učinak ako ne možete kupiti ulje metvice.
- 3 Ako povratite, budite hidratizirani tekućinama napunjenim hranjivim tvarima. Pitka voda, čajevi, sokovi ili sportska pića mogu spriječiti dehidraciju i gubitak kilograma tijekom napada mučnine. Pokušajte uzimati male gutljaje dok pijete kako biste spriječili nadvladavanje želuca.
- Držite se bistrih tekućina poput čaja ili soka. Teže tekućine na bazi mliječnih proizvoda mogu pogoršati uznemireni želudac.
- 4 Koristite domaće lijekove zajedno s liječenjem. Prirodni tretman najbolje djeluje ako se daje uz savjet liječnika, jer oba imaju jedinstvene prednosti. Ako vaši simptomi traju više od nekoliko dana ili su dovoljno ozbiljni da zahtijevaju liječenje, zakažite sastanak s liječnikom.
- Zakažite sastanak s liječnikom ako povraćanje traje duže od 2 dana (za odrasle), ako ste povremeno povraćali dulje od jednog mjeseca ili ste primijetili neobjašnjiv gubitak kilograma.
- Odmah potražite hitnu medicinsku pomoć ako uz mučninu osjetite bilo koji od sljedećih simptoma: bol u prsima, jake bolove ili grčeve u trbuhu, zamagljen vid, rektalno krvarenje, zbunjenost, fekalne materije ili miris u povraćanju ili jaku temperaturu.
Pitanja i odgovori zajednice
traži Dodajte novo pitanje Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju e-adresu da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijetiOglas
Savjeti
- Pažljivo slijedite upute koje ste dobili uz Sea-Band kako biste se u potpunosti oslobodili simptoma.
- Morske vrpce mogu se koristiti i za odrasle i za djecu.
- Osim ublažavanja mučnine, Sea-Bands tvrde da liječe bolove u prsima, neredovite ili bolne mjesečnice, pred-menstrualni sindrom, kiselu regurgitaciju i štucanje.
- Većina prodavača Sea-Bands sugerira upotrebu lijekova protiv bolesti bez recepta u tandemu s narukvicama.
Oglas
Upozorenja
- Obratite se svom liječniku za bilo kakva neriješena pitanja koja Sea-Bands tvrdi da liječi, uključujući jaka krvarenja ili bolne menstrualne cikluse.
- Nemojte koristiti Sea-Bands za liječenje nedijagnosticiranih bolova u prsima. Odmah potražite liječničku pomoć ako imate bolove u prsima.
- Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što dodate bilo kakav tretman u svoju svakodnevnicu, uključujući akupresuru.
Podržite wikiHow obrazovnu misiju
Svaki dan na wikiHow naporno radimo kako bismo vam pružili pristup uputama i informacijama koje će vam pomoći da živite bolji život, bez obzira na to radi li vas na sigurnijem, zdravijem ili poboljšanju vaše dobrobiti. Usred trenutne krize javnog zdravstva i ekonomskih kriza, kada se svijet dramatično mijenja, a mi svi učimo i prilagođavamo se promjenama u svakodnevnom životu, ljudi trebaju wikiHow više nego ikad. Vaša podrška pomaže wikiHowu da stvori detaljnije ilustrirane članke i videozapise i podijeli našu pouzdanu marku nastavnog sadržaja s milijunima ljudi širom svijeta. Molimo razmislite o tome da danas date svoj doprinos wikiHowu.
