Kategorija: Pilates

Kako raditi pilates

Pilates je vrsta fitnes sustava koji se sastoji od vježbi za kretanje dizajniranih za toniziranje tijela, jačanje mišića, povećanje fleksibilnosti i okretnosti, poboljšanje držanja i povećanje vještina koncentracije. Pokreti zahtijevaju ...

Kako raditi pilates bez reformatora

Pogotovo ako ste novi u Pilatesu, reformator može biti zastrašujuća izmišljotina - možda će vam izgledati više kao uređaj za mučenje nego kao alat za vježbanje. Drugo je pitanje cijena: kupnja reformatora za kućnu upotrebu može koštati tisuće ...

Popularne Pitanja

Kako popraviti džemper koji se razvukao. Pleteni i heklani džemperi prirodno se protežu, ali nema potrebe za uznemirivanjem jer je njihovo smanjivanje na veličinu gotovo uvijek moguće! Bez obzira trebate li popraviti cijeli džemper ili samo ...

U Michiganu je već tjedan rivalstva jer MSU u subotu preuzima UM u nogometu. Ako nemate kabel, evo kako besplatno gledati igru ​​uživo na mreži.

Ženske košarkaške ekipe Louisvillea i NC Statea sastaju se u ponedjeljak u velikoj utakmici 1 protiv 2. Evo kako igru ​​možete gledati na mreži bez kabela.

Evo kako uživo gledati Suarez protiv Ansaroffa, Sterlinga protiv Munhoza i UFC 238 preliminarne utakmice uživo.

Rezultati 3. dana na Monte Carlo Masters turniru.

Redovnim čišćenjem lako ćete održati svoj Pumas najboljim izgledom! Pume od antilopa i nubuka potrebno je vrlo pažljivo očistiti dječjim maramicama i četkom od antilopa kako biste zaštitili materijal. Sve ostale vrste Puma poput kože, najlona, ​​...

Ako volite Instagram i želite postati influencer, sigurno niste sami! Iako postajanje influencerom nije znanost, možete poduzeti određene korake u tom smjeru uspostavljanjem svoje marke i uređivanjem svog računa tako da odražava ...

Nadalovi obožavatelji u cijelom svijetu s nestrpljenjem iščekuju sezonu 2018., ali Španjolcu bi moglo biti nekoliko prepreka.

Copa America 2019 počinje u petak. Evo kako gledati svaku utakmicu na engleskom ili španjolskom u Sjedinjenim Državama.

Tomiću je ponuđena podrška nakon zabrane oca

LeBron se vraća u Cleveland jer Cavsi u srijedu gostuju Lakersima. Evo kako gledati igru ​​na mreži bez kabela.

Kako napraviti kostim Katniss. Pročitali ste Igre gladi Suzanne Collins, čekali ste film Catching Fire, s ponosom nosite majicu Team Peeta (ili Gale). Znate što je danak, što je Avox i taj predsjednik ...

Reci Prijateljima