Osnovna ideja ljuljačkog kuglanja je postići da se lopta za kriket zamahne postrance dok se kreće prema udaraču. Najvažniji čimbenici za postizanje toga su količina istrošenosti lopte, brzina kojom se kugla i držanje kuglača. Kuglača s ljuljačkom može koristiti uobičajeni zamah, zamah unatrag ili kontrast.
Koraci
Metoda jedan od 3: Kuglanje s konvencionalnim zamahom
- jedan Koristite novu loptu. Lopte za kriket najbolje se njišu prije nego što iskuse istrošenost. Trebao bi imati istaknuti šav i vrlo sjajnu stranu.
- 2 Držite loptu duž šava. Uhvatite ga srednjim i kažiprstima s obje strane šava, dok lopta leži na palcu i trećem prstu. Sjajna strana trebala bi biti okrenuta u smjeru udarača.
- 3 Otpustite kuglu šavom usmjerenim u smjeru zamaha. Lopta koja se ljulja sa strane noge prema vanjskoj strani je inswing, a lopta koja se ljulja s vanjske strane prema strani noge je izlet.
- Da sklopite inswing, otpustite kuglu šavom usmjerenim pod kutom od oko 20 stupnjeva prema tankoj nozi. Posljednja točka dodira s loptom trebao bi biti vaš srednji prst.
- Da biste spojili izletnika, otpustite kuglu šavom usmjerenim pod kutom od oko 20 stupnjeva prema klizačima. Posljednja točka dodira s loptom trebao bi biti vaš kažiprst.
- Konvencionalni zamah najbolje će raditi između 30 i 70 mph.
Metoda 2 od 3: Kuglanje s obrnutim zamahom
- jedan Koristite loptu stariju od 40 godina. Nova će se lopta prirodno njihati u konvencionalnom smjeru, ali otprilike u ovoj dobi habanje lopte mijenja njezinu aerodinamiku. Počinje se njihati u suprotnom smjeru šava, prema sjaju.
- 2 Održavajte loptu u dobroj formi. Obrnuto zamahivanje najbolje djeluje kada je glatka strana lopte vrlo glatka, hrapava strana je vrlo hrapava i šav je istaknut.
- Tijekom igre neprestano polirajte glatku stranu lopte. Međutim, imajte na umu da grebanje grube strane predstavlja neovlašteno miješanje i nezakonito je.
- 3 Držite loptu duž šava. Uhvatite ga srednjim i kažiprstima s obje strane šava, dok lopta leži na palcu i trećem prstu. Gruba strana trebala bi biti okrenuta prema smjeru ljuljačke.
- 4 Kuglajte kao i uobičajeni zamah, ali okrenute strane lopte. To znači da će sjajna strana sada biti okrenuta prema udaraču. Razlika između konvencionalnog zamaha i zamaha unatrag je u tome što se kod prvog lopta ljulja u smjeru šava, dok se kod drugog ljulja u suprotnom smjeru.
- Da sklopite inswing, otpustite kuglu šavom usmjerenim pod kutom od oko 20 stupnjeva prema klizačima. Posljednja točka dodira s loptom trebao bi biti vaš srednji prst.
- Da biste spojili izletnika, otpustite loptu sa šavom usmjerenim pod uglom od oko 20 stupnjeva prema finoj nozi. Posljednja točka dodira s loptom trebao bi biti vaš kažiprst.
- Čvrsto zdjelu. Što brže uspijete zdjeliti, to ćete učinkovitije moći postići obrnuti zamah. Potrebna brzina također ovisi o stanju lopte; što je grublja hrapava strana lopte, to će vam biti potrebna manja brzina.
Metoda 3 od 3: Kuglanje s kontrastnim zamahom
- jedan Koristite loptu s istaknutim šavom. Kao i kod konvencionalnih i obrnutih ljuljački, jedna strana trebala bi biti izrazito sjajna, a druga strana izrazito hrapava. Održavajte loptu što je više moguće suhom.
- 2 Držite loptu duž šava. Uhvatite ga srednjim i kažiprstima s obje strane šava, dok lopta leži na palcu i trećem prstu.
- 3 Zdjela sa šavom usmjerenim ravno prema terenu. Smjer zamaha određivat će se brzinom kojom bacate.
- Pri maloj brzini (ispod 70 km / h), lopta će se zamahnuti prema gruboj strani.
- Pri velikoj brzini (preko 70 mph), lopta će se njihati prema glatkoj strani.
- Imajte na umu da će se točna brzina koja određuje smjer zamaha razlikovati ovisno o količini habanja lopte.
Pitanja i odgovori zajednice
traži Dodajte novo pitanje- Pitanje Gdje mogu pronaći video koji prikazuje zglob i stisak tijekom zamaha? Isprobajte YouTube. Potražite majstorsku klasu nekoga tko izvrsno zna kuglati, poput Jamesa Andersona ili Wasima Akrama.
- Pitanje Kako mogu poboljšati svoje udaranje? Vježbajte svakodnevno. Usredotočite se na loptu i igrajte udarac u smjeru u kojem dolaze lopte.
- Pitanje Pokušavam zamahnuti loptom, ali ne mogu. Je li to moj problem ili lopta? Konvencionalni zamah treba napraviti novom loptom, obrnuti zamah starom, a u konvencionalnom zamahu možete koristiti bilo koji od njih.
- Pitanje Kako mogu kuglati preko 140 km / h? Stavite srednji i kažiprst zajedno na vrh, a palac na dno lopte i uz dobar zalet pustite loptu.
- Pitanje Kako mogu udariti loptu vrlo velikom brzinom? U početku pokušajte obraniti loptu, a zatim postupno pokušajte pogoditi s malo snage, a onda ćete biti gospodar.
- Pitanje Kako se uvlači i izbacuje teniska lopta? Teniska loptica ne može se ljuljati, ali ako je želite zamahnuti, morate dodati ljepilo u sredinu teniske lopte ravno, lopta će se automatski zanjihati.
- Pitanje Što trebam učiniti ako ne mogu dostaviti tamo gdje želim? Vježba je ključ. Dugo se fokusirajte na liniju i duljinu. A nakon što ste to usavršili, usredotočite se na brzinu. Prije nego što to shvatite, bit ćete izuzetan kuglač. Kad možete, pokušajte vježbati u mrežama ili na treningu. Da biste postali još bolja kuglačica, na zdjeli za vježbanje raznih tijesta kako biste znali za što se zalažete u vrijeme igre.
- Pitanje Kako mogu kuglati? Posuda sa stražnje strane ruke i vidjeti promjenu. Vrti se u drugu stranu. Morate biti stručnjak prije nego što ovo pokušate na terenu, inače će propasti, gledajući neugodno gledateljima i rezultirajući jasno pogodljivom loptom ili običnom starom širinom. Također, isprobajte ovo samo na staloženim udaračima. Novi će udarači shvatiti da imate ovaj trik u torbi prerano i prilagoditi se tome.
- Pitanje Moja je zdjela inswinger, ali posudica je malo odmicala. Kako mogu savršeno savladati obojicu? Adarsh sharma Stavite srednji prst na šav i kažiprst s lijeve strane i bacite loptu. Vježbajte svakodnevno primijetit ćete zamah loptom.
- Pitanje Kako brzo kuglati u kriketu? Kuglajte normalno, ali dodajte malo više energije i brže zamahnite rukom. Nemojte dodavati previše snage da se lopta ne odbije u vratnicu i zakači se za teren.
