Kako očistiti aparatić za zube

Vrlo je važno da ljudi s aparatićem održavaju izvrsnu higijenu zuba. Aparat za bravice može privući hranu i naslage, što može stvoriti probleme ako ne operete zube i ne isperete ostatke. Bez obzira imate li fiksne aparatiće ili nosite retenciju, važno je da znate kako održavati aparatić i zube čistima.

Koraci

Metoda jedan od 3: Vježbanje svakodnevnog održavanja

1. 1 Redovito četkajte . Ako nosite aparatić za zube, neophodno je da održavate izvrsne navike oralne higijene. Pranje zubi aparatićem može biti pomalo nezgodno, ali s malo vježbe uskoro ćete se naviknuti. Trebali biste četkati najmanje dvije minute, dva ili tri puta dnevno. Pomoću aparatića za zube preporučljivo je četkanje nakon svakog obroka, ako je moguće.
   • Četkajte zubnom pastom s fluorom ili zubnom pastom protiv osjetljivosti koja također štiti vašu caklinu.
   • Aparati mogu povećati šanse da vam se komadići hrane zaglave u zube i oko aparatića.
   • Brza četka nakon jela može se nositi s tim.
   • Pokušajte sa sobom nositi putničku četkicu za zube, ali ako vas uhvate, usta možete isprati vodom kako biste istjerali komadiće hrane.
   • Dobro namotajte vodu u usta, a zatim je ispljunite.
2. 2 Upotrijebite malu mekanu četku . Kad četkate, trebali biste koristiti četkicu za zube s mekanim vlaknima koja ima glavicu dovoljno malu da vam omogući da dođete do svih zuba. Trebali biste koristiti električnu četkicu za zube, ali morat ćete biti posebno oprezni kada to učinite. Razgovarajte sa svojim ortodontom ako se mučite očistiti zube pomoću aparatića. Ortodont će vam moći preporučiti posebne četkice za zube manje glave koje će to olakšati.
   • Postavite četkicu pod kutom od 45 stupnjeva, gdje se desni spajaju sa zubima.
   • Koristite vertikalni kružni pokret pilinga i ne zaboravite očistiti sve površine zuba.
3. 3 Koristite interdentalnu četkicu. Vaš ortodont može vam preporučiti da redovitu četkicu za zube dopunite posebnom interdentalnom četkicom. To su u osnovi mini četkice za zube, koje su posebno dizajnirane za ulazak na teško dostupna mjesta u ustima. Izvrsni su za ljude s aparatićem jer mogu ući ispod žice i između žice i zuba.
   • Također možete koristiti irigatore za usnu šupljinu (koji se ponekad nazivaju pijucima za vodu) kako bi vam pomogli očistiti oko aparatića. Oralni navodnjavači izvrsni su za ljude s aparatićem jer također masiraju vaše desni, što može pomoći u prevenciji gingivitisa.
   • Ovi uređaji raspršuju mlaz vode pod pritiskom pomiješan s vodom za ispiranje usta koja može istisnuti hranu s okovanih žica i vrpci.
   • Imajte na umu da bi se ovi uređaji trebali koristiti uz četkanje i čišćenje koncem, a ne umjesto njih.
4. 4 Konca svakodnevno. I dalje je važno koristiti zubni konac svaki dan ako imate aparatić za zube. Koncem prije nego što operete zube barem jednom dnevno. Možda će vam biti lakše to učiniti navečer prije nego što odete u krevet jer ćete vjerojatno imati više vremena nego ujutro. Zubni konac može biti težak s aparatićem, ali to možete učiniti ako pažljivo uvučete konac u konac.
   • Ako se borite za zubni konac oko aparatića za zube, možda ćete primijetiti da vam koristi 'uvlakač za konac'.
   • Ovi uređaji djeluju poput ušica igle kroz koje možete provući konac prije nego što je gurnete ispod žice.
5. 5 Koristite tekućinu za ispiranje usta. Trebali biste koristiti fluoridnu tekućinu za usta bez alkohola jednom dnevno kako biste održali zube i aparatić čistima i u dobrom stanju. Moći ćete pronaći odgovarajuću vodicu za ispiranje usta u vašoj lokalnoj ljekarni ili ljekarni.
   • Vodu za usta koristite u različito doba dana kada perete zube kako biste duže zadržali fluoridnu zaštitu zuba.
   • Pokušajte izbjegavati jesti ili ispirati usta dvadeset minuta nakon upotrebe vode za ispiranje usta.
   Oglas

Metoda 2 od 3: Održavanje aparatića u dobrom obliku

1. jedan Prepoznajte hranu koju treba izbjegavati. Ako nosite aparatić, dobra je ideja upoznati se s vrstama namirnica koje vam mogu stvarati probleme. Neka hrana može oštetiti vaš aparatić za zube, a druga može zapeti i biti će je teško očistiti. Tvrda hrana može oštetiti vaš aparatić savijanjem žica i potencijalnim pucanjem nosača.
   • Pokušajte izbjegavati tvrdu hranu, poput orašastih plodova, tvrdih pereca, kokica, čipsa, tvrde kore od pizze, kukuruza u klipu, jabuka i mrkve koje prethodno nisu usitnjene i uvijek izbjegavajte jesti led.
   • Ljepljiva hrana također može stvarati probleme. Izbjegavajte žvakaće i ljepljive bombone, karamelu, čokoladu, kekse, lomljivi kikiriki, slatkiše jabuke i sladić.
   • Izbjegavajte žvakaće gume jer se to također može zaglaviti oko žica i nosača.
2. 2 Očistite tvrdoglave i ljepljive stvari. Pokušajte izbjegavati ljepljivu i slatku hranu te stvari koje bi vam lako mogle zapeti u aparatiću, ali ako ih pojedete, morat ćete potrošiti neko vrijeme na temeljito čišćenje. Ne postoji čarobni metak za čišćenje stvari poput karamele ili gume. Morat ćete pažljivo četkati i koristiti bilo koji drugi alat koji imate. Interdentalne četke i konac glavni su alati koje biste trebali koristiti kao dodatak četkanju.
   • Pažljivo očistite aparatić kako biste istisnuli hranu koja je zapela u vašim aparatićima.
   • Nemojte se frustrirati i budite prenagljeni ili biste mogli oštetiti aparatić.
   • Ako bez razmišljanja jedete ljepljivu ili slatku hranu, brzo djelujte na čišćenje aparatića.
   • Ako temeljito ne očistite hranu koja vam se zaglavila oko aparatića za zube, mogli biste razviti šupljine i druge probleme sa zubima, poput problema s desnima, gingivitisa i osjetljivosti zuba.
3. 3 Očistite mrlje od prozirnih aparatića. Ako ste se odlučili za prozirne aparatiće za zube, poput Invisalign alignera, otkrit ćete da su podložni mrljanju baš kao i vaši zubi. Održavanje zuba čistima apsolutno je neophodno za one koji imaju alat za poravnanje, jer će bilo koja bakterija biti zarobljena i pritisnuta na vaše zube pomoću aparatića. Svakako četkajte nakon svakog obroka i koristite zubni konac barem jednom dnevno. Ako utvrdite da su vam se bistri aparatići umrljali, možete ih očistiti.
   • Možete koristiti specijalnu otopinu za čišćenje kojom ćete namočiti prozirne aparatiće za uklanjanje bilo kakvih mrlja.
   • Razmislite o pokušaju šumećeg proizvoda za čišćenje proteza.
   • Također možete upotrijebiti hladnu vodu i četkicu za zube s mekanim vlaknima za nježno ribanje na aparatiću. Za bolji antibakterijski učinak možete dodati i malo vode za ispiranje klorheksidin glukonata.
   • Odvojite četkicu za zube koju ćete koristiti samo za čišćenje aparatića.
   Oglas

Metoda 3 od 3: Čišćenje vašeg držača

1. 1 Očistite svoj držač kad operete zube. Trebali biste prati zube najmanje dvije minute dva puta dnevno. Da bi vaš držač bio čist i u dobroj formi, naviknite ga brzo čistiti svaki put kad operete zube. Ne zaboravite izvaditi držač prije nego što ga operete.
   • Nakon što operete zube, očistite držač hladnom vodom i četkicom.
   • Možete ga očistiti preko sudopera, ali pripazite da ga ne ispustite.
2. 2 Redovito dezinficirajte svoj držač. Redovito biste trebali dezinficirati držač otopinom posebnog sredstva za čišćenje proteza umiješanog u šalicu tople vode. Trebali biste koristiti toplu vodu, ali nikako vruću jer bi to moglo oštetiti vaš držač. Sredstva za čišćenje proteza ili proteza možete kupiti u lokalnoj ljekarni ili ljekarni. Ako niste sigurni, pitajte ljekarnika.
   • Obavezno slijedite upute na paketu.
   • Namočite svoj držač u otopini najmanje jednom tjedno, a najbolje jednom dnevno.
   • Možete steći naviku da ga namočite u otopinu kad odete u krevet.
   • Obavezno temeljito isperite držač hladnom vodom prije nego što ga vratite u usta.
3. 3 Držite ga u zaštitnoj kutiji. Ako tijekom dana imate razlog za uklanjanje pričvršćivača, primjerice tijekom bavljenja sportom, pobrinite se da ga pohranite u posebnu zaštitnu futrolu koju vam je dao ortodont. Pažljivo ga izvadite i stavite u kutiju da ostane u dobrom stanju. Nemojte ga jezikom i zubima kliktati u usta i van, jer bi to moglo oštetiti.
   • Trebali biste redovito ispirati kutiju i povremeno je dezinficirati.
   Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje

• Pitanje Kako mogu učiniti da mi zubi izgledaju bjelji?Cristian Macau, DDS
  Doktor dentalne kirurgije dr. Macau oralni je kirurg, parodontolog i estetičar na stomatološkoj klinici Favero u Londonu. DDS je primio na Medicinskom sveučilištu Carol Davila 2015. godine.Cristian Macau, DDSOdgovor stručnjaka doktora stomatološke kirurgije Kada imate prozirne aparatiće ili držače, zube možete izbijeliti kroz sesiju izbjeljivanja zubi, koja se može obaviti kod kuće ili kod zubara. Oni koji imaju aparatiće za zube mogu koristiti sodu bikarbonu ili izbjeljujuću pastu za zube kako bi zadržali sjajni izgled cakline i ujedno bjelji izgled svog osmijeha. Nakon uklanjanja aparatića za zube može se obaviti cjelovit postupak izbjeljivanja.
• Pitanje Kako mogu spriječiti bijele mrlje? Da biste spriječili neobične bijele mrlje kad vam se aparatić otklopi, upotrijebite posebnu zubnu pastu za aparatiće. Pitajte svog ortodonta preporučuje li on / ona određenu marku za vašu vrstu aparatića.

Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju e-adresu da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas