Kako preboljeti nekoga u 30 dana

Ako ste prekinuli s njima ili su oni prekinuli s vama, to još uvijek može biti jako teško. Ovaj članak sadrži 30 koraka koje trebate slijediti tijekom cijelog mjeseca bolnih muka. Ovih 30 koraka najbolje je da brže prebolite bivšu. Imajte na umu da ove korake ne morate raditi redom, a najbolje je svakodnevno raditi više od jednog koraka.

Koraci

1. 
   
   jedan Izbacite ih iz svog života - nemojte ih zvati, slati im SMS-ove, slati im e-mailom ili posjetiti njihov Facebook ili Myspace račun. Većina web mjesta kaže da im treba održavati kontakt, ako razgovarate s njima i pogledate njihove slike, možda će vam opet početi nedostajati. Zato pokušajte imati što manje kontakta. Ako idete s njima na posao ili u školu, pokušajte s njima voditi samo neobavezni razgovor što je bolje moguće, pokušajte još uvijek ne sprijateljiti se s njima.
2. 
   
   2 Budite sigurni - Pokažite im da ste sada sretniji bez njih, čak iako vas i dalje boli. Stoga nemojte biti nesigurni, nemojte biti očajni, budite samopouzdani, (pokušajte) nastaviti sa svojim životom, dobiti novi hobi i druge stvari zbog kojih se osjećate dobro.
3. 
   
   3 Riješite se svega što vas podsjeća na njih, što uključuje sav nakit, odjeću, čokolade, taj novi sat, ono donje rublje na kojem su mislili da izgledate slatko, slike koje ste zajedno snimili, bilo što drugo. Riješivši se tih podsjetnika, moći ćete postaviti nove podsjetnike obitelji, prijatelja ili možda nekoga novog.
4. 
   
   4 Radite nove stvari - radite nove ekstremne stvari poput putovanja, pronađite nove prijatelje, nove hobije, unesite cjelovitu promjenu u svoj život. Ili manje stvari, ali još uvijek učinkovite, poput odlaska u kupovinu, isprobavanja nove hrane, zabave ili okupljanja. Samo se zabavite s ljudima s kojima želite biti, nemojte se prisiljavati da budete sretni. Jedino je prirodno biti tužan i ne samo da to brzo prebolite, već si odvojite vrijeme, ali ne zaustavljajte svoj život zbog njih.
5. 
   
   5 Nabavite dnevnik - Zapišite sve osjećaje koje osjećate, sve stvari koje radite i sve ljude s kojima ste dok ne osjetite da ste krenuli dalje. Možda ćete otkriti svoj omiljeni dio o pisanju časopisa, ponovno ga čitate i vidite vaš napredak u prevladavanju osobe. Zaista ćete se osjećati kao da ste nešto postigli i uvijek ćete ih se sjećati, samo ne na tužan način kao da vam nedostaju, već više na način da ste sretni zbog iskustva s tom osobom.
6. 
   
   6 Shvatite što žele. Veliki razlog zbog kojeg ljudi propuštaju ili još uvijek žele biti sa svojim starim partnerima je zato što se povremeno osvrću na vezu, analizirajući sve detalje svega što ste oboje ikad učinili dok ne poželite opet biti s njima, kako biste promijenili sve što i vi zabrljao prošli put. Stoga pitajte njihove prijatelje o njima i pogledajte stvarni razlog zašto više nisu željeli biti s vama ili kako su se osjećali kad ste ih ostavili. Ako se osjećate dovoljno spremno i hrabro, učinite to sami. Nemojte ih pitati odmah ili u sljedećih tjedan dana nakon prekida, ali kad znate da ste ih prebrodili, možda čak i za mjesec dana ili malo više. Tada će se i oni osjećati samouvjereno da vam to kažu, jer razumiju i ono što osjećaju.
7. 
   
   7 Razgovarajte s njima - Sad kad osjećate da ste ih poprilično prevladali, ostalo vam je još ono malo znatiželje. Dakle, sada je vrijeme da se ponovno povežete s njima kao prijatelji, samo prijatelji. Nisu prijatelji s pogodnostima. Jednom kad se osjećate dovoljno blisko u roku od nekoliko tjedana ili čak mjeseci, pitajte ih kako su se osjećali kako je završila vaša veza ili bilo koja druga pitanja koja ste možda imali o vašoj prošloj vezi. Zatim ih podsjetite da ste sretni što su sada samo prijatelji i budite uzbuđeni do kraja života.
8. 
   
   8 Shvatite gore navedeno je pregled onoga što biste trebali učiniti da biste ih prevladali. Evo 30 različitih stvari koje možete učiniti da biste ih prevladali:
9. 
   
   9 Nemojte ih zvati
10. 
    
    10 Nemojte im slati poruke
11. 
    
    jedanaest Nemojte ih slati e-poštom
12. 
    
    12 Ne posjetite njihov Facebook ili Myspace
13. 
    
    13 Ne ponašaj se ljubomorno
14. 
    
    14 Ne budite nesigurni
15. 
    
    petnaest Ne budi očajna
16. 
    
    16 Budite sigurni
17. 
    
    17 Nastavi sa svojim životom
18. 
    
    18 Nabavite novi hobi
19. 
    
    19 Provedite vrijeme na sebi
20. 
    
    dvadeset Odlučite je li vaš život bolji s njima ili bez njih (STVARNO razmislite o ovome)
21. 
    
    dvadeset i jedan Naučite kako se 'pustiti'
22. 
    
    22 Oprosti im
23. 
    
    2. 3 Ne govori stvari zbog kojih ćeš požaliti
24. 
    
    24 Budite, osjećajte se i ponašajte se privlačno
25. 
    
    25 Uzmi odmor
26. 
    
    26 Riješite se loših navika koje su stvarale probleme u toj vezi, pa nećete imati tih problema kad pronađete nekoga novog
27. 
    
    27 Ne pokušavajte učiniti da se osjećaju krivima. Možda ćete se osjećati kao da to zaslužuju, ali ne morate potonuti na njihovu razinu.
28. 
    
    28 Ne bojte se samoće, zagrlite je kako biste otkrili tko ste
29. 
    
    29 Znajte priznati svoje pogreške
30. 
    
    30 Idite na spoj na slijepo
31. 
    
    31 Izgubite malo kilograma, osjećajte se bolje fizički i emocionalno
32. 
    
    32 Naučite se strpljenju
33. 
    
    33 Budi svoj
34. 
    
    3. 4 Pazite da ono što vam se nije sviđalo u prošloj vezi neće biti ni u sljedećoj
35. 
    
    35 Počnite ponovo razgovarati s njima kao s prijateljima
36. 
    
    36 Budite sretni što možete imati novi život bez stresa. Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju e-adresu da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas

Savjeti

• Što više radite, vaš um je zauzeti pa imate manje vremena za razmišljanje o njemu.
• Ne razgovarajte otraga, jer karma će vam se vratiti dva puta gore.

Oglas Pošaljite savjet Svi prijedlozi savjeta pažljivo se pregledavaju prije objavljivanja. Hvala što ste poslali savjet na pregled!

Upozorenja

• Ne riskirajte svoj život zbog pitanja, samo krenite dalje.
• Ako je vaš bivši fizički ili emocionalno bio nasilni ili štetan za vas, nemojte više razgovarati s njima, čak i ako imate pitanja o vašoj vezi s njima. Takve osobe mogu biti prikrivene i reći će sve ispravne stvari da vas natjeraju da opet budete s njima, ali ne zaboravite, čak i ako kažu da to više nikada neće ponoviti, vrlo je velika šansa da ponovno lažem.

Oglas

Podržite wikiHow obrazovnu misiju

Svaki dan na wikiHow naporno radimo kako bismo vam pružili pristup uputama i informacijama koje će vam pomoći da živite bolji život, bez obzira na to radi li vas na sigurnijem, zdravijem ili poboljšanju vaše dobrobiti. Usred trenutne krize javnog zdravstva i ekonomskih kriza, kada se svijet dramatično mijenja, a mi svi učimo i prilagođavamo se promjenama u svakodnevnom životu, ljudi trebaju wikiHow više nego ikad. Vaša podrška pomaže wikiHowu da stvori detaljnije ilustrirane članke i videozapise i podijeli našu pouzdanu marku nastavnog sadržaja s milijunima ljudi širom svijeta. Molimo razmislite o tome da danas date svoj doprinos wikiHowu.