Šutiranje terenskog cilja jedan je od najvažnijih aspekata ragbija, jer igre danas odlučuju kazneni golovi i pretvorbe. Dobrom golmanu obično se može zajamčiti mjesto u momčadi. Trebat će vam puno ciljeva i puno materijala poput, ragbi lopte, ragbi čajnika, terena, ragbi čizama i ragbi golova.
Koraci
- jedan Zagrijati se. Vrlo je lako naprezati ligamente u nozi dok je udarac nogom tako da je zagrijavanje i istezanje neophodno.
- 2 Stavite loptu na tee. Dostupne su brojne vrste majica, a možete koristiti i brdo pijeska, ali u idealnom slučaju želite da se lopta nagne malo prema naprijed kako bi razotkrila slatko mjesto, sa šavom usmjerenim u vašu metu. Cilj je desno od postova. Usmjerite nogu koja ne udara prema sredini stupova.
- 3 Odmaknite se od lopte pripremajući svoj trk. Ovdje se radi o osobnim preferencijama. Možete napraviti 3 duga koraka unatrag, pogledati cilj kako biste bili sigurni da ste ispravno poredani, a zatim poduzeti 2 duga koraka udesno, ako ste lijevo podnožje. Ako ste desno podnožje, možda ćete htjeti zakoračiti ulijevo, ali to ovisi o vama. A ako više volite drugačiji stil, i to je u redu: radite sve što vam odgovara.
- 4 Usredotočite svoju energiju na svoju nogu koja udara. To možete učiniti na mnogo načina, poput zamaha rukama ili pljeskanja rukama.
- 5 Počnite trčati do lopte. Kako se približavate lopti, pokušajte podmetnuti nogu koja ne udara nogom što bliže majici.
- 6 Prebacite svoju težinu na nogu koja ne udara i dopustite nozi koja udara da se zanjiše kroz udaranje lopte.
- 7 Udarite kuglu supsirkom po slatkom mjestu lopte. Slatko mjesto nalazi se na oko 1/3 lopte.
- 8 Pratite nogom za maksimalnu visinu i udaljenost. Oglas
Pitanja i odgovori zajednice
traži Dodajte novo pitanje- Pitanje Kako mogu maksimalizirati udaljenost? Uzmi duže trčanje. Odradite nekoliko vježbi za noge kako biste izgradili svoje četveronoške, listove i tetive.
- Pitanje Mogu li šutirati ako sam bok? Da. Ako ste najbolji udarač u svojoj momčadi, tada ćete vi biti onaj koji će šutirati za bodove.
- Pitanje Mogu li šutirati gol ako igram rekvizit? Da. Nije važno koju ćete poziciju igrati.
- Pitanje Zašto ciljam samo udesno? Jer kad udarate, tjelesna težina vam je često lijevo od lopte na lijevoj nozi. P! Djelujući loptu u sredini stupova riskira da šutira široko ulijevo, dok je možete točnije uvijati loptom tik uz stative.
- Pitanje Mogu li šutirati ako sam bek? Da. Nije važno koju ćete poziciju igrati sve dok ste najbolji udarač u momčadi.
- Pitanje Zašto okretati loptu malo udesno od stativa? Ako ste nogom udesno, lopta će se nakon udarca prirodno htjeti sklupčati ulijevo.
- Pitanje Postoji li određeni dio stopala koji je najbolji za šutiranje lopte? Unutrašnjost stopala pružit će vam bolju preciznost. Pokušajte ciljati na zglob koji povezuje vaš nožni palac s nogom.
- Pitanje Zašto su na posljednjoj slici oči udarca usmjerene na cilj / metu, a ne na mjesto gdje je lopta bila? Jer gledanje u smjeru u kojem šutirate loptu pomaže vam ciljati, slično onome kako biste u tenisu gledali gdje namjeravate pogoditi loptu.
- Pitanje Zašto igrači naprave dva koraka u stranu prije nego što šutnu za gol? To je obično za dodavanje zamaha. Udarci uspravnim zaletom mogu vam dati dobru točnost, ali većinu vremena to ne čini udaljenost. Također, ovaj pristup olakšava podbacivanje noge ispod lopte i dodaje malo obline lopti ako lopta nije na meti.
- Pitanje Kako trebam šutirati ako sam ljevičar? Puno vježbanja s istim koracima. Ako se doista borite za pucanje lijevom nogom, pokušajte pucati što jače.
