Imate li novi par Heelysa, ali niste sigurni kako ih koristiti? Jednom kada naučite kako ih koristiti, letjet ćete pločnicima i ulicama. Pogledajte korak 1 i dalje kako biste naučili kako se nagnuti na pete, odgurnuti i kotrljati.
Koraci
Dio jedan od 3: Priprema za valjanje
- jedan Upotrijebite svoj Heely alat za iskakanje jedinih štediša. Jedini štednjak je ravni komad na dnu cipele. Jedine štediše držite na mjestu kada želite da vam cipele rade poput običnih cipela, ali kad ste spremni za valjanje, izvadite ih.
- 2 Ubacite kotače. Trebali biste čuti škljocanje kad pete iskoče do kraja. Možda biste htjeli zgaziti svaki kotač samo da biste bili sigurni.
- 3 Nađite dobro mjesto za vježbanje. Potražite nešto nagnuto, glatko područje, ali ne previše strmo. Pločnik, hodnik ili cesta dobro funkcioniraju. Izbjegavajte ulice s automobilskim prometom ili područja s puno pukotina, kamenja ili drugih prepreka na tlu. Oglas
Dio 2 od 3: Pokretanje i zaustavljanje
- jedan Podignite nožne prste i ljuljajte se na petama. Prvo stanite blizu stola kako biste se navikli na to kakav je osjećaj staviti težinu na pete, tamo gdje su vam kotači. Ljuljanje unatrag po petama je kako se kotrljate.
- 2 Odgurnite se jednom nogom. Sad kad ste upoznati sa svojim heelyima, vrijeme je da ih testirate. Oslonite se na petu jedne noge, a palcem druge noge napravite korak i gurnite naprijed. Dok gurate naprijed, prebacite svoju težinu na petu.
- 3 Balansirajte na petama. Sad kad ste u pokretu, stavite pete obje noge na zemlju i zarolajte se. Nemojte se naginjati predaleko ili ćete možda pasti na stražnji kraj!
- Neka vaša težina bude uravnotežena preko peta.
- Držite jednu nogu malo ispred druge noge.
- 4 Ponovno pritisnite. Kada želite ići brže, jednom nogom odgurnite se, baš kao što biste to učinili kada biste se vozili na skuteru - samo su kotači pričvršćeni na vaše stopalo umjesto na dasku.
- 5 Zaustavite se naslonivši se na pete. Naslonivši se tako da vam peti dio cipela (dio iza kotača) dodiruje tlo, polako ćete se zaustaviti. Također možete lupiti nožnim prstima, ali morat ćete početi trčati, jer vaš gornji dio tijela može nastaviti naprijed ako se krećete vrlo brzo. Udobno se zaustavite u oba smjera. Oglas
Dio 3 od 3: Sigurna upotreba Heelysa
- jedan Ne idi brže nego što možeš trčati. Bit će stvarno teško zaustaviti se i vjerojatno ćete na kraju pasti.
- 2 Ne budite blizu automobila. Ako izgubite kontrolu nad kotačima, mogli biste doći u opasnu situaciju!
- 3 Nosite zaštitnu opremu. Ako ćete biti u prometnom području, ne može vam naškoditi nošenje kacige, štitnika za lakat i zapešća te jastučića za koljena kako se ne biste natukli. Oglas
Pitanja i odgovori zajednice
traži Dodajte novo pitanje- Pitanje Zašto se neprestano zaustavljam dok heeliram? Jer niste stabilni sa svojom ravnotežom. Pokušajte ponovno početi držati se za stol ili osobu kako biste se navikli na vašu ravnotežu.
- Pitanje Kako se mogu okretati s heelysom? Nagnite tijelo na onu stranu kojoj se želite okrenuti. Ali nemojte se previše naginjati, inače ćete pasti na bok i bit će bolno.
- Pitanje Kako se brže i samopouzdanije postiže heelys? Činite to iznova i iznova dok se ne osjećate sigurno, a zatim odgurnite jače nego prije. To bi vam trebalo omogućiti bolju i bržu brzinu.
- Pitanje Kako mogu izbjeći gubitak kontrole nad brzinom? Možete kontrolirati brzinu laganim povlačenjem noge po tlu kako biste usporili ili zaustavili se. Ako to učinite svakih nekoliko sekundi, možete zadržati određenu brzinu ako želite izbjeći brže kretanje.
- Pitanje Što ako nastavim pokušavati staviti jednu nogu ispred druge, ali nastavim dijeliti? Zvuči kao da vam je noga predaleko prema naprijed. Pokušajte malo pomaknuti prednju nogu.
- Pitanje Kako izvaditi kotač iz cipele? Upotrijebite alat koji ste dobili uz cipele. Zataknite ga pod kotač i kotač će iskočiti. Ako nemate alat, možete koristiti sve što stane u prostor između kotača i potplata. Predmet zalijepite u razmak između kotača i potplata i pritisnite kraj; to će uzrokovati iskakanje kotača.
- Pitanje Zašto stalno padam? Jer kad su heelys u ravni, gubite ravnotežu. Pokušajte staviti jedno stopalo ispred drugog, a ako izgubite ravnotežu, stavite svu težinu na prste.
- Pitanje Kako početi ići a da se ne odgurnete od zida? Isti način na koji počinjete hodati; možda će vam biti teško to učiniti ako niste u stanju uravnotežiti se. Stoga možda počnite stajati uspravno držeći se za stol i naučivši prvo uravnotežiti sebe.
- Pitanje Kako se vozim po neravnom terenu? Jako je teško voziti se po neravnim terenima. Pokušajte se malo nagnuti prema naprijed i ako idete određenom brzinom (ne bržom od trčanja) lakše ćete prijeći neravnine.
- Pitanje Mogu li voziti Heelys u zatvorenom? Definitivno! Morate biti malo oprezni, kako ne biste ništa prevrnuli, naletjeli ili ogrebli pod. Ovo bi radilo samo na tvrdim podovima, a ne na tepihu, a ako ste dijete, prvo imajte dopuštenje.