Kako dijagnosticirati burzitis

Jao! Burzitis nije šala. Hvala Bogu, imate mogućnosti da pomognete zacjeljivanju zglobova i spriječite buduće pojave.

Koraci

Pitanje jedan od 5: Pozadina

1. jedan Bursitis utječe na vrećice punjene tekućinom koje ublažavaju vaše zglobove. Burse su male vrećice ispunjene tekućinom koje djeluju kao jastuci za kosti, tetive i mišiće u blizini vaših zglobova. Kad se ove vrećice upale ili nateknu, to se naziva bursitis. To može biti stvarno bolno i iscrpljujuće stanje zbog kojeg vam je teško koristiti zahvaćeni zglob.
2. 2 Burzitis se često javlja u blizini zglobova koji rade česte, ponavljajuće pokrete. Najčešće zahvaćeni zglobovi su u ramenu, laktu i kuku. Međutim, definitivno možete imati burzitis u koljenu, peti i u podnožju palca. U osnovi, bilo koji zglob koji koristite za ponavljanje pokreta, poput bacanja bejzbol lopte ili ribanja poda, može potencijalno razviti bursitis.
3. 3 To je češće što ste stariji. Kako starete, ponavljani pokreti mogu vas sve više rizikovati od razvoja bursitisa. Na primjer, ljudi poput stolara, vrtlara i glazbenika mogu lakše dobiti bursitis kako stare. Oglas

Pitanje 2 od 5: Uzroci

1. jedan Općenito je prekomjerno korištenje zgloba uzrok bursitisa. Što više koristite zglob za izvođenje određenog, ponavljajućeg pokreta, to je veća vjerojatnost da ćete razviti bursitis. To znači da su neki ljudi više izloženi riziku. Ljudi poput sportaša (misli na tenisere ili bejzbol igrače) tesara i glazbenika koji iznova iznova izvode iste pokrete vjerojatnije će dobiti bursitis.
2. 2 Uzrok može biti i izravna trauma. Na primjer, ako dulje vrijeme klečite na tvrdom podu, možete oštetiti burse oko zgloba koljena i povećati šanse za razvoj bursitisa. Zapravo možete dobiti bursitis ako se dugo naslanjate laktovima na tvrdu podlogu poput betona ili radne površine.
3. 3 Infekcija, artritis, giht, bolesti štitnjače i dijabetes mogu uzrokovati bursitis. Neke bolesti i medicinska stanja koja utječu na čitav sustav u vašem tijelu, poput reumatoidnog artritisa, gihta ili dijabetesa mogu povećati vaše šanse za razvoj bursitisa. Uz to, prekomjerna tjelesna težina može povećati rizik od nastanka burzitisa u zglobovima poput kukova i koljena. Oglas

Pitanje 3 od 5: Simptomi

1. jedan Možda ćete osjetiti tupu bolnu bol u 1 zglobu. Ako imate burzitis u 1 zglobu, upala će uzrokovati stalnu bol koja je opisana kao tupa ili bolna. Bolovi mogu postojati čak i kada ne koristite zglob.
2. 2 Vaš zglob može biti nježan, topao, natečen ili crven. Burzitis također može učiniti vaš zglob nježnijim na dodir. Područje oko zahvaćenog zgloba može se osjećati toplo i izgledati natečeno. Možda ćete primijetiti i neko crvenilo na koži iznad zgloba uzrokovano upalom.
3. 3 Zglob može biti bolniji kad god ga pomaknete ili pritisnete. Budući da je bursitis najčešće uzrokovan prekomjernom uporabom, možda ćete osjetiti veću bol kad god pokušate koristiti zglob. Na primjer, ako ste tenisač, rame ili lakat mogu vam biti puno bolniji kad god ga pokušate pomaknuti. Vaš zglob također može biti osjetljiv na dodir i povrijediti ga kad god ga pritisnete. Oglas

Pitanje 4 od 5: Liječenje

1. jedan Slijedite RICE tretman za aseptični bursitis. Za bursitis koji nije uzrokovan infekcijom, najčešće liječenje je odmor, led, kompresija i povišenje (R.I.C.E.). Odmarajte zglob što više možete i nježno držite vreću leda (ili nešto poput vrećice smrznutog graška) zamotanu krpom preko tog područja po 10 minuta svakih nekoliko sati kako biste pomogli u bolovima i upalama. Zglob možete omotati elastičnim zavojem kako biste ga stisnuli i podupirali. Držite područje podignuto do razine vašeg srca što je više moguće.
2. 2 Uzmi protuupalne lijekove poput ibuprofena ili aspirina. Uzmite neke lijekove protiv bolova bez recepta, poput ibuprofena, aspirina ili acetaminophena, iz lokalne ljekarne. Uzmite ih prema uputama kako bi vam razina boli bila podnošljivija i smanjili dio otoka oko zgloba. Ako imate druga zdravstvena stanja, poput bolesti srca ili dijabetesa, razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što uzmete bilo koje lijekove protiv bolova bez recepta kako biste bili sigurni da su sigurni za vas.
3. 3 Razgovarajte sa svojim liječnikom o injekcijama steroida za pomoć kod bolova i oteklina. Ako je vaš zglob jako natečen i bol je gotovo neizdrživa, razgovarajte sa svojim liječnikom o ubrizgavanju steroida. Medicinski stručnjak može primijeniti metak izravno na zglob koji vas boli kako bi pomogao kod upale i učinio bol boljom.
4. 4 Nosite udlagu ili naramenicu kako biste spriječili pomicanje zgloba. Dok dopuštate da se vaš bursitis raščisti, pokušajte nositi zupčanici ili udlagu preko zgloba kako biste ga zadržali u miru, što vam može pomoći u zacjeljivanju i spriječit će vas da se pomaknete i dodatno ozlijedite. Razgovarajte sa svojim liječnikom o nabavci ili posjetite lokalnu trgovinu medicinskim potrepštinama da biste je uzeli.
5. 5 Po potrebi liječite septički bursitis antibioticima i drenažom. Septički bursitis uzrokovan je infekcijom i neće biti ništa bolji bez liječenja antibioticima. Obratite se svom liječniku radi recepta koji će se boriti protiv infekcije. Ako vam zglob stvarno natekne i napuni se tekućinom, liječnik će ga možda htjeti ocijediti iglom. U doista lošim slučajevima možda će vam trebati operacija za ispuštanje tekućine i potencijalno uklanjanje zaražene burze, postupak koji se naziva bursektomija. Surađujte sa svojim liječnikom kako biste pronašli najbolju strategiju za liječenje bursitisa. Oglas

Pitanje 5 od 5: Prognoza

1. jedan Burzitis može biti akutni ili kronični. Akutni bursitis znači da je to kratkotrajno stanje. Obično plamti nekoliko sati ili dana i utihne ako se brinete o zglobu. Kronični bursitis može trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Također može nestati, a zatim se vratiti, pogotovo ako ponovno ojačate zglob. Također je moguće da se akutni bursitis pretvori u kronični bursitis ako ne zaraste pravilno ili ako ponovno ozlijedite zglob. Učinite sebi (i zglobovima) uslugu i dopustite si da se izliječite ako se razviju bursitis, tako da se ne morate dalje baviti njime.
2. 2 Kroničnim burzitisom možete upravljati istezanjem i izbjegavanjem. Možete pokušati minimizirati pojavu izljeva rastezanjem zahvaćenog zgloba svaki dan kako biste povećali opseg pokreta. Također biste trebali pokušati izbjegavati aktivnosti za koje znate da će vam pogoršati zglob, posebno aktivnosti ponavljajućih pokreta koje su stvarno loše za bursitis. Ako se vaš bursitis pogorša, dajte zglobu TLC koji mu je potreban za oporavak.
3. 3 Operacija bursitisa jednostavan je postupak, ali koristi se kao krajnje sredstvo. Ako imate ozbiljan septički bursitis ili ako se svi vaši drugi tretmani ne nose s vašim bursitisom, liječnik vam može preporučiti operaciju. Ali ne brinite. To je jednostavan postupak koji uključuje liječnika koji uklanja zahvaćenu bursu, a razdoblje oporavka je obično kratko. Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju e-adresu da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas

Savjeti

• Pokušajte zaštititi zglobove kako biste smanjili rizik od nastanka burzitisa. Na primjer, nosite jastučiće za koljena ako vaš posao ili hobi zahtijeva puno klečanja, pravilno podignite predmete i pravite pauze ako izvodite ponavljajući zadatak.
• Prekomjerna težina može stvoriti veći stres na bokovima i koljenima, pa pokušajte izgubiti malo kilograma kako biste smanjili simptome.

Oglas

Upozorenja

• Ako imate burzitis, nemojte uzimati nikakve lijekove ili isprobavati bilo kakve vježbe bez prethodnog razgovora s liječnikom. Ne želite slučajno pogoršati problem!

Oglas