Kako kirurški ukloniti suze iz mišića

Suze mišića mogu se kretati od manjih naprezanja do traumatičnih ozljeda, a mogućnosti popravljanja suza također se uvelike razlikuju. Ako imate dijelove tetiva ili tkiva koji se ne mogu ponovno spojiti, vaš kirurg može savjetovati postupak uklanjanja vlakana (ili 'glatko i pomakni se') za uklanjanje tih dijelova. U drugim slučajevima, vaš kirurg može preporučiti jedan ili više postupaka za uklanjanje cista, naslaga ili ostruga na mjestu ozljede. U svakom slučaju, od vitalnog je značaja da vodite cjelovite i iskrene razgovore sa svojim medicinskim timom kako biste znali što možete očekivati ​​prije, tijekom i posebno nakon postupka.

Koraci

Metoda jedan od 3: Prolazeći postupak 'Smooth and Move'

1. jedan Posavjetujte se sa svojim liječnikom i kirurgom o podvrgavanju operaciji 'glatko i pomično'. Ako imate umjerenu ili veliku suzu mišića, vjerojatno će biti dijelova tetive i / ili tkiva koji se ne mogu ponovno spojiti. U tom će vas slučaju liječnik primarne zdravstvene zaštite vjerojatno uputiti kirurgu kako biste razgovarali o proceduri za uklanjanje (ili “glatko i pomično”) kako biste uklonili ove nepopravljive dijelove.
   • Ako imate umjerenu suzu, kirurg će možda moći ponovno spojiti neka tkiva i / ili tetive i 'izgladiti' nepopravljive dijelove.
   • Ako imate veću suzu, kirurg možda neće moći ponovno spojiti niti jednu potrganu tetivu ili tkivo. U tom slučaju možete se podvrgnuti samo uređivanju kako biste 'izravnali' poderano područje.
   • Ako imate manju suzu - koja se često naziva naprezanje mišića ili istegnut mišić - vaš će liječnik primarne zdravstvene zaštite vjerojatno propisati odmor umjesto bilo koje vrste operacije.
2. 2 Pregledajte pojedinosti postupka 'glatko i pomiči se'. Vaš kirurg trebao bi jasno objasniti kako će ukloniti oštećene rubove mišićnog tkiva i tetive koje se ne mogu ponovno spojiti, kao i izravnati hrapave površine kostiju u tom području. Cilj je riješiti se stranog tkiva koje može ometati zacjeljivanje ili smanjiti opseg pokreta.
   • Vaš kirurg možda neće znati koliko suze može ponovno spojiti i koliko se mora odsjeći i izravnati dok stvarna operacija ne započne. To je normalno s postupkom 'glatko i pomično' i trebalo bi vam biti jasno objašnjeno.
   • Ako ne smatrate da vam je postupak jasno objašnjen, postavite onoliko pitanja koliko trebate. Kirurg koji vam nije spreman dati vremena potrebnog za razumijevanje vašeg postupka možda nije pravi kirurg koji će obaviti vaš zahvat.
3. 3 Razgovarajte o prognozi i procesu oporavka. Postupci razgraničenja uobičajeni su i često se mogu dovršiti u roku od nekoliko sati. U mnogim će slučajevima mišići i zglobovi u potpunosti povratiti punu snagu i opseg pokreta. Međutim, postupak oporavka obično traje najmanje 3 mjeseca. Obavezno potražite cjelovito objašnjenje svoje prognoze oporavka i postupite s vašim kirurgom.
   • Očekujte da ćete redovito koristiti aparat za kontinuirano pasivno kretanje (CPM) i pohađati redovite seanse fizikalne terapije - ovo je dio 'pomicanja' 'glatkog i pomicanja' - tijekom oporavka. Učestalo kontrolirano kretanje ključno je za sprečavanje nakupljanja ožiljnog tkiva.
   • Nakon postupka 'glatko i pomakni se', trebali biste odmah moći započeti aktivno pomicanje zahvaćenog mišića i zgloba i neće vam trebati zaštita, poput aparatića za imobilizaciju. Liječnik ili fizioterapeut pokazat će vam vježbe koje će vam pomoći da izgradite snagu i zadržite opseg pokreta dok liječite.
4. 4 Rizici podvrgavanja zahvatu pređite s vašim kirurgom. Kao i svaka operacija, popravci mišića 'glatko i pomično' imaju određene rizike. Budući da je razgraničenje uobičajen i prilično jednostavan postupak, rizici su mali, ali svejedno je važno da ste ih u potpunosti svjesni i prihvatite ih prije nego što nastavite. Ti rizici uključuju, ali ne moraju biti ograničeni na:
   • Infekcija na mjestu kirurškog zahvata.
   • Ozljeda obližnjih živaca i krvnih žila, koje mogu biti trajne.
   • Oštećenje mišića i / ili tetiva koje je jednostavno nepopravljivo.
   • Trajna ili čak trajna ukočenost zglobova na mjestu operacije.
   • Povećana osjetljivost na ponavljanje suza na mjestu popravka.
   • Negativne reakcije na anesteziju, koje u nekim slučajevima mogu biti ozbiljne.
   • Potreba za dodatnim operacijama zbog jednog ili više gore navedenih čimbenika.
   Oglas

Metoda 2 od 3: Uklanjanje cista, naslaga ili ostruga povezanih sa suzama

1. jedan Uklonite ili isušite problematične ciste ganglija koje nastaju u blizini laganih suza. Ganglijske ciste su mekane, nepomične nakupine nastale tekućinama koje cure iz jedne ili više blagih suznih tetiva mišića. Iako često prolaze same, bolne ili uznemirujuće ciste mogu se medicinski ukloniti. Vaš će liječnik ili isprazniti cistu iglom ili, rjeđe, ukloniti je tijekom manjeg kirurškog zahvata.
   • Ganglionske ciste mogu se uvelike razlikovati u veličini i mogu se više puta pojavljivati ​​i nestajati. Najčešće se stvaraju na stražnjoj strani šake ili na zapešću, ali mogu se pojaviti u blizini bilo kojeg blagog suzenja tetive mišića.
   • Nažalost, uvijek postoji šansa da se ganglijska cista može vratiti. Međutim, njihovo uklanjanje ili isušivanje može pružiti barem privremeno olakšanje od boli ili nelagode.
2. 2 Liječite miozitis ossificans nakon ozljede mišića lijekovima ili kirurškim zahvatom. Myositis ossificans (MO) odnosi se na tvrde naslage kalcija koje nastaju na mjestu traumatične ozljede mišića. Možda ćete osjetiti bol, primijetiti ograničenja opsega pokreta ili osjetiti čvrste čvorove u mišiću otprilike 3-6 tjedana nakon ozljede. Problematične naslage MO mogu se otopiti uzimanjem oralnih lijekova (bifosfonata) ili, u rijetkim slučajevima, operativnim zahvatom.
   • MO se najčešće javlja u glavnim mišićima nadlaktica i nogu.
   • Ako je potrebna operacija, obično ćete morati pričekati najmanje 4-6 mjeseci nakon izvorne ozljede. To daje čvorovima MO vremena da se u potpunosti formiraju i smanjuje mogućnost ponovnog pojave.
3. 3 Uklonite kostne ostruge tijekom operacija zbog pucanja mišića. Ako ste podvrgnuti operaciji za popravak mišićne suze, vaš bi kirurg također trebao potražiti i ukloniti sve koštane ostruge na tom području. Koštane ostruge su izbočine koje se obično javljaju u zglobovima zbog osteoartritisa. U većini slučajeva vaš će se kirurg u osnovi obrijati i izgladiti ostruge koje locira.
   • Možda čak i ne znate da imate koštane ostruge, a u nekim slučajevima vaš kirurg može odlučiti da ne problematične ostruge ostavi na miru. Međutim, ako bilo koja od ostruga može ometati vaš proces oporavka ili potencijalno uzrokovati dodatne ozljede mišića ili tetiva, uklonit će se.
   Oglas

Metoda 3 od 3: Slijedeći upute prije i poslije operacije

1. jedan Poduzmite korake za poboljšanje ukupnog zdravlja prije operacije. Ako je vaša operacija kidanja mišića zakazana za nekoliko dana, tjedana ili čak mjeseci u budućnosti, iskoristite priliku i donesite zdrav način života. To će povećati šanse za uspješnu operaciju i brži i cjelovitiji oporavak. Posavjetujte se sa svojim medicinskim timom za specifične savjete u vašem slučaju, koji mogu uključivati ​​korake poput sljedećeg:
   • Vježbanje redovito.
   • Jelo azdrava dijeta.
   • Pije dovoljnovoda.
   • Postajanje adekvatnim spavati .
   • Koristećismanjenje stresaTehnike.
   • Upravljanje osnovnim zdravstvenim stanjima, poput dijabetesa. Razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljem načinu praćenja i kontrole šećera u krvi, jer povišeni šećer može ometati vaše zacjeljivanje.
2. 2 Nemojte pušiti 1 mjesec prije i 3 mjeseca nakon operacije, ako je moguće. Ako ste pušač,odvikavanjeje uvijek zdrav izbor. Prestanak može biti posebno koristan prije i nakon operacije kidanja mišića jer pušenje usporava proces zacjeljivanja. Razgovarajte sa svojim liječnikom o rasponu odvikavajućih strategija i odlučite koja je kombinacija najbolja za vas.
   • Ako je trajni prekid zastrašujuća perspektiva, pogledajte možete li se predati za preporučeno razdoblje prije i nakon vaše operacije. Kad dosegnete 3 mjeseca nakon operacije, izazovite se da nastavite!
3. 3 Koristite CPM stroj ako i prema uputama odmah nakon vaše operacije. Stroj za kontinuirano pasivno kretanje (CPM) neprestano pomiče zglobove u području vaše operacije suzanja mišića kroz njihov opseg pokreta. Kontinuirano kretanje pomaže u sprečavanju ili smanjenju stvaranja ožiljnih tkiva tijekom oporavka.
   • CPM stroj ne zahtijeva vaš napor - on obavlja sav posao!
   • Možda ćete biti povezani s CPM uređajem u roku od nekoliko sati od završetka vaše operacije. Možda će vam biti propisan i CPM stroj kod kuće koji ćete svakodnevno koristiti nekoliko tjedana. Ako je to slučaj, pažljivo slijedite svoje upute i nemojte koristiti stroj duže od dnevnih sesija nego što je propisano.
4. 4 Pohađajte fizikalnu terapiju kako biste vratili opseg pokreta, snage i fleksibilnosti. Ovisno o prirodi vaše operacije kidanja mišića, možda će vam se uputiti da pohađate fizikalnu terapiju (PT) u roku od nekoliko dana od zahvata. Za najbolje rezultate morat ćete polaziti PT više puta tjedno tijekom nekoliko mjeseci. Ozbiljno shvatite PT ako želite najbolje šanse za potpuni oporavak.
   • Prva 3 mjeseca vaše će se PT sesije usredotočiti isključivo na poboljšanje opsega pokreta u području kirurgije. Nakon toga možete početi raditi na obnovi snage i fleksibilnosti.
   Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju e-adresu da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas