Kako prepoznati fibrilaciju atrija

Atrijalna fibrilacija (AFib)nastaje kad vam srce kuca nepravilno. Otkucaji srca mogu biti neujednačeni ili ubrzani. Obično nije opasno po život, ali ako se ne liječi, može dovesti do komplikacija poput moždanog udara ili bolesti srca. Možda ćete moći prepoznati AFib kod kuće provjerom pulsa da vidite čini li se nepravilnim. Uz to, primijetite imate li uobičajene simptome. Ako sumnjate da imate AFib, posjetite svog liječnika radi pravilne dijagnoze.

Koraci

Metoda jedan od 3: Provjeravanje pulsa zbog nepravilnosti

1. jedan Odmorite se 5 minuta prije nego što uzmete puls. Aktivnost prirodno ubrzava puls, pa želite provjeriti puls u mirovanju kada utvrđujete imate li problema. Sjednite ili lezite dok vam disanje ne postane normalno i dok se ne osjećate mirno, što obično traje najmanje 5 minuta.

   Savjet: Najbolje je uzeti puls nekoliko puta u različitim dijelovima dana. Na taj način možete potražiti obrazac kako biste vidjeli je li vaš puls obično redovit ili nepravilan.

2. 2 Ispružite lijevu ruku ispred sebe lagano savijenim laktom. Dlanom okrenite prema stropu i opustite ruku i ruku. Također možete lagano nagnuti ruku prema tijelu.
   • Budući da vam je srce na lijevoj strani, puls ćete lakše pronaći na lijevoj ruci.
3. 3 Postavite desni indeksni i srednji prst na dno lijevog palca. To će biti između vašeg zapešća i tetive ispod palca. Lagano pritisnite kožu kako biste pronašli puls. Osjećat ćete stalan otkucaj dok vam krv pumpa kroz venu.
   • Ne trebate pritiskati puno da biste pronašli puls. Zapravo, prejakim pritiskom može ga biti teže osjetiti.
   • Ako ne osjećate puls, mičite prstima dok ne osjetite kako vam srce kuca.

   Varijacija: Puls možete pronaći i držeći kažiprst i srednji prst na boku vrata, tik ispod čeljusti.

   
   
   
4. 4 Upotrijebite sat ili tajmer da izbrojite koliko puta vaše srce otkuca u 1 minuti. Postavite timer ili gledajte analogni sat 1 minutu. Za to vrijeme izbrojite koliko puta vam srce otkuca. Uz to, primijetite obrazac otkucaja srca.

   Varijacija: Kao drugu mogućnost, možete mjeriti otkucaje srca 30 sekundi, a zatim ga pomnožiti s 2.

5. 5 Utvrdite osjeća li se vaš puls nepravilnim. Normalan puls osjeća se poput usporenog, ravnomjernog otkucaja s malo varijacija. Međutim, možete primijetiti nepravilne taktove, poput propuštenih (aka preskočenih) taktova ili dodatnih (aka galopiranih) ritmova. Ako se često susrećete s tim nepravilnostima, to bi mogao biti simptom AFib-a.
6. 6 Primjetite osjećate li otkucaje srca nestalno ili se povećavaju iznad 100 otkucaja u minuti. Ako vaše srce ubrzano kuca, to može biti znak AFib-a. Međutim, to bi mogli uzrokovati i drugi uvjeti ili odabir načina života, poput pijenja previše kave. Najbolje je posjetiti svog liječnika ako imate ubrzan puls kako biste bili sigurni da ste postavili pravu dijagnozu.
   • Puls zdravog odmora obično je između 60 do 100 otkucaja u minuti.
   Oglas

Metoda 2 od 3: Prepoznavanje uobičajenih simptoma

1. jedan Odmah potražite medicinsku pomoć ako imate otežano disanje ili bolove u prsima. AFib vam može stvoriti osjećaj da imate problema s disanjem, a može uzrokovati i bolove u prsima. Oba su simptoma ozbiljna, pa vam treba hitno liječenje. Odmah posjetite svog liječnika, centar za hitnu njegu ili hitnu pomoć kako biste bili sigurni da ste dobro.
   • Kratkoća daha i bol u prsima imaju mnogo uzroka koji mogu biti manji ili opasni po život. Najbolje je posjetiti svog liječnika kako biste bili sigurni da se pravilno liječite.
2. 2 Primijetite ako vam se često čini da vam srce ubrzava. Možda ćete primijetiti da vam se puls osjeća kao da kuca čak i kad mirujete. Iako je normalno povremeno osjećati da vam srce ubrzava, možda imate zdravstvenih problema, poput AFiba, ako često ubrzava.
   • Osim utrkivanja, otkucaji vašeg srca mogu se činiti kao da nemaju dobar ritam. Moglo bi se ubrzati i usporiti ili se osjećati kao da preskače otkucaje.
   • Simptomi poput otežanog disanja, bolova u prsima i ubrzanog rada srca mogu se pojaviti i tijekom napada panike. Tijekom napadaja panike mogli biste osjetiti i odvojenost od stvarnosti, osjećaj nadolazeće propasti, gubitak kontrole, drhtanje, vrtoglavicu i zbunjenost. Ako imate ove simptome, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali mogućnosti liječenja.
3. 3 Razmislite osjećate li redovito slabost i umor. Možda se čak osjećate kao da nikad nemate energije, bez obzira koliko se odmarali. Iako to može biti znak drugih stanja, to je i simptom AFib.
   • Liječnik vam može pomoći utvrditi što uzrokuje vašu slabost i umor.
4. 4 Sjednite ako imate vrtoglavicu, vrtoglavicu ili zbunjenost. Budući da vaše srce kuca nepravilno, AFib često uzrokuje osjećaj vrtoglavice, vrtoglavice ili zbunjenosti. Ovi simptomi mogu biti zastrašujući, ali mogu nestati s liječenjem. Posjetite svog liječnika kako biste razgovarali o mogućim načinima liječenja.
   • Recite ljudima oko sebe da osjećate ove simptome kako bi vam mogli pomoći. Recite: „Osjećam se jako vrtoglavo i nesvjesno. Možete li mi pomoći da sjednem? '
5. 5 Primjetite imate li problema s vježbanjem. Teško je vježbati ako vam je puls već visok. S AFibom možete se osjećati brzo preplavljeno i vjetrovito kad pokušate vježbati, čak i nakon samo nekoliko minuta.
   • Razmotrite svoje simptome u cjelini kada pokušavate odlučiti imate li AFib. Ako ste zabrinuti da imate zdravstveno stanje, posjetite svog liječnika radi pravilne dijagnoze.
   Oglas

Metoda 3 od 3: Dobivanje dijagnoze

1. jedan Dogovorite se sa svojim liječnikom ako imate simptome AFib. Iako AFib često nije opasan po život, može izazvati ozbiljnije komplikacije. Dobivanje pravilne dijagnoze od liječnika može vam pomoćiupravljati svojim stanjem.
   • Vaš će liječnik vjerojatno napraviti dijagnostičke testove kako bi utvrdio što uzrokuje vaše stanje. Ovi testovi su obično jednostavni i bezbolni.
2. 2 Napravite kompletnu pretragu krvne slike (CBC) kako bi liječnik mogao isključiti druge uvjete. Ovo je jednostavan test krvi koji će liječnik vjerojatno napraviti u svojoj ordinaciji. Vaš će liječnik uzeti uzorak krvi i poslati ga u laboratorij na testiranje. Rezultati testa krvi mogu pokazati imate li hormonalnu ili mineralnu neravnotežu što bi moglo značiti da imate drugo stanje, poput problema sa štitnjačom. Uz to, test će provjeriti ima li infekcije.
   • Tijekom pretrage krvi ne biste trebali osjećati bol, ali mogli biste osjetiti nelagodu.
3. 3 Očekujte da će liječnik napraviti elektrokardiogram (EKG). Ovaj se bezbolni test obično radi u ordinaciji vašeg liječnika. Liječnik će vam na prsa i ruke pričvrstiti male senzore zvane elektrode. Tada će vam liječnik poslati električne signale u srce kako bi izmjerio njegov ritam, koji će elektrode očitati. Nakon završetka testa, Aparat za EKG ispisat će izvještaj kojim vaš liječnik može utvrditi imate li AFib.
   • Tijekom ovog testa ne biste trebali osjećati bol ili nelagodu.

   Varijacija: Kao alternativu, liječnik vam može očitati EKG od 24 sata ako nosite Holter monitor. Ovo je prijenosni uređaj koji nosite u džepu ili na remenu. Bezbolno će očitavati vaš puls i ritam.

4. 4 Neka vaš liječnik napravi ehokardiogram kako bi dobio video sliku vašeg srca. Vaš će liječnik vjerojatno provesti ovaj bezbolan, neinvazivan test u svojoj ordinaciji. Liječnik će upotrijebiti uređaj sličan štapiću nazvan pretvarač za slanje zvučnih valova kroz vaša prsa. Kad se zvučni valovi odskoče, stvorit će video sliku vašeg srca pomoću koje će liječnik postaviti dijagnozu.
   • Ako ehokardiogram ne daje jasnu sliku, vaš će liječnik možda odlučiti da progutate fleksibilnu cijev s priključenim pretvaračem kako biste dobili jasniju sliku vašeg srca. To može uzrokovati nelagodu, ali ne bi trebalo biti bolno.
5. 5 Prođite test stresa kako biste vidjeli kako vaše srce radi tijekom vježbanja. Tijekom testa otpornosti na stres, liječnik će vam staviti elektrode na prsa kako bi pratio puls i ritam. Tada će vas natjerati da hodate ili trčite na traci za trčanje. Test stresa izradit će izvještaj o radu vašeg srca tijekom vježbanja kako bi liječnik mogao postaviti dijagnozu.
   • Test stresa bit će bezbolan, iako ćete od same vježbe možda osjetiti nelagodu.
   • Liječnik će vas možda morati uputiti u ambulantu da napravite test stresa.
6. 6 Nosite Holter monitor ako vam je to naložio liječnik. Ovo je prijenosni uređaj za elektrokardiogram koji će vam se možda naložiti da nosite 24 do 48 sati. Holterov monitor bit će bolji za otkrivanje afiba ako su epizode povremene, jer se možda neće pojaviti na EKG-u.
   • Pazite da pažljivo slijedite upute liječnika za nošenje uređaja.
7. 7 Nabavite rentgen prsnog koša kako bi liječnik mogao isključiti probleme s plućima. Vaš liječnik može snimiti RTG kako bi utvrdio imate li problema s plućima, poput upale pluća, koja bi mogla uzrokovati vaše simptome AFib. RTG će biti bezbolan, a liječnik će to vjerojatno učiniti u njihovoj ordinaciji.
   • Vaš liječnik može odlučiti da vam nije potreban RTG grudnog koša.
   Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju e-adresu da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas

Savjeti

• Ako imate AFib, rana dijagnoza može vam olakšati liječenje i kontrolu vašeg stanja. Ne ustručavajte se posjetiti svog liječnika.
• Izvrsno pazite na svoje zdravlje kako biste spriječili fibrilaciju atrija, npr vježbanje redovito, slijedeći azdrava dijeta,ne puši, izbjegavajući suvišne količinealkoholikofein, upravljanje vašimkrvni tlakikolesteroli održavanje zdrave težine.

Oglas

Upozorenja

• AFib može postati vrlo ozbiljno stanje, zato nemojte zanemariti svoje simptome.
• Napadi panike dijele mnoge iste simptome kao i AFib. Ako u prošlosti imate napade panike ili imate razloga vjerovati da oni mogu uzrokovati vaše simptome, najbolje je posjetiti svog liječnika.

Oglas

Podržite wikiHow obrazovnu misiju

Svaki dan na wikiHow naporno radimo kako bismo vam pružili pristup uputama i informacijama koje će vam pomoći da živite bolji život, bez obzira na to radi li vas na sigurnijem, zdravijem ili poboljšanju vaše dobrobiti. Usred trenutne krize javnog zdravstva i ekonomskih kriza, kada se svijet dramatično mijenja, a mi svi učimo i prilagođavamo se promjenama u svakodnevnom životu, ljudi trebaju wikiHow više nego ikad. Vaša podrška pomaže wikiHowu da stvori detaljnije ilustrirane članke i videozapise i podijeli našu pouzdanu marku nastavnog sadržaja s milijunima ljudi širom svijeta. Molimo razmislite o tome da danas date svoj doprinos wikiHowu.