Kako igrati parove u badmintonu

Parovi u badmintonu slični su samcima u badmintonu, međutim postoje male razlike. Igrajte badminton parove znajući pravila servisa i kako servirati forhend udarac. Također, upoznajte se s različitim igračkim formacijama i strategijama koje se koriste za pobjedu u mitinzima.

Koraci

Metoda jedan od 4: Učenje pravila usluge

1. jedan Poslužite dijagonalno. Na svakoj su strani dva servisna terena (u cjelini četiri) sa odvojenom središnjom crtom. Poslužitelj mora poslužiti shuttle, tj. Loptu, do terena koji je dijagonalno od njihova terena. Na primjer, ako stojite na lijevoj strani terena, iz svoje perspektive, loptu morate servirati na desnu stranu terena (ili lijevog terena vašeg protivnika).
2. 2 Budite stacionarni. Neki dio obje noge mora dodirivati ​​tlo kad servirate. Drugim riječima, jedna noga ne može dodirivati ​​dok je druga podignuta. Možete držati obje noge u dodiru s podom stojeći na vrhovima dok služite. Međutim, ne možete povući nogu po podu.
3. 3 Ostanite u kutiji. Tijekom posluživanja morate ostati u svojoj kutiji. Ne smijete dirati ili prelaziti granične crte dok služite. Međutim, možete se nagnuti naprijed ili u stranu tako da vaš reket bude izvan linija terena.
   • Primatelj hica također mora ostati u svojoj kutiji.
4. 4 Udarite shuttle ispod struka. Kada servirate hitac, shuttle mora biti cijelo vrijeme ispod vašeg struka. Struk je definiran kao najniži dio vašeg rebra. Stoga je nešto viša od linije vaših kratkih hlača.
   • Osjetite svoje najniže rebro. Šatl mora biti ispod te točke kad dođe u kontakt s reketom.
5. 5 Ne treba vam više od pet sekundi za serviranje. Jednom kada igra započne, ne treba vam više od pet sekundi da pogodite shuttle. Ako to učinite, sudac bi mogao presuditi grešku.
   • Dok servirate, ne smijete odgađati nakon što počnete vraćati reket. Drugim riječima, ne bi trebalo biti kašnjenja između vašeg okretanja unatrag i naprijed; to bi trebao biti jedan fluidni pokret.
   Oglas

Metoda 2 od 4: Održavanje forhend serviranja

1. jedan Uhvatite reket u stisak ruke. Kada hvatate reket, vaša bi ruka trebala oponašati čin rukovanja s nekim. Glava reketa trebala bi biti okomita na pod kad držite reket ravno ispred sebe.
2. 2 Kupite shuttle van ruke. Držite shuttle od tijela na ugodnoj udaljenosti. Ruka vam treba biti opuštena, tj. Ne zaključana ili ukočena.
   • U ovom trenutku, vaš reket treba vratiti natrag kako bi se stvorio zamah za udarac u šatl, za razliku od ispod šatla.
   • Stanite s nogama u širini ramena. Vaše dominantno stopalo trebalo bi se vratiti. Stanite i blizu središnje crte.
3. 3 Udari u shuttle. Podzemnim udarcem udarite u dno shuttlea ispod struka. Ruka bi vam trebala prekrižiti tijelo i završiti blizu vašeg suprotnog ramena na nastavku.
   • Ne zaboravite usmjeriti shuttle prema terenu koji je dijagonalno od vas.
   • Za kratke servise putanja bi trebala biti ravna. To će prisiliti vašeg protivnika da se visoko vrati.
   • Za duge servise, shuttle bi trebao putovati visoko prema stražnjoj liniji. To će prisiliti vašeg protivnika da se vrati natrag i uzvrati udarac.
   Oglas

Metoda 3 od 4: Sviranje u formaciji

1. jedan Upoznajte se sa sudskim linijama. Sudovi s dvostrukom uslugom širi su, ali kraći od sudova s ​​jednom službom. Osnovne linije terena za badminton parove su:
   • Središnja crta. To je linija koja prolazi okomito na mrežu i prolazi sredinom svake strane. Odvaja dva servisna okvira.
   • Dvostruke bočne linije. To su najudaljenije crte koje vode okomito na mrežu.
   • Kratka linija usluga. To je linija najbliža mreži i prolazi paralelno s mrežom. Linija pokriva širinu terena.
   • Dvostruka linija usluge. Ovo je zadnji do posljednji red u blizini stražnjeg dijela terena. Paralelna je s mrežom i obuhvaća širinu terena.
2. 2 Uđite u napadačku formaciju. Napadačka formacija idealna je za vas i vašeg suigrača u badmintonu. Napadačka formacija je kada je jedan igrač ispred terena (obično poslužitelj zauzima ovu poziciju), a jedan igrač na stražnjem dijelu igrališta, tj. Obrambeni igrač. Obrambeni igrač obično stoji odmah iza postavljača.
   • Postavljač, tj. Prednji igrač, osigurava mrežnu poziciju prisiljavajući protivnika da podigne loptu. Također presreću kratku obranu ili šutom.
   • Obrambeni igrač, tj. Zadnji igrač, obično puca snažnim udarcima, poput razbijanja, sa stražnje strane terena.
3. 3 Pretpostavimo obrambenu formaciju. Obrambena formacija je kada oba igrača stoje jedan pored drugog prekrivajući svoje strane. To je slabija formacija njih dvoje. Obično se to dogodi kada vi ili vaš suigrač izvedete visoki lift ili visoki čist, što je slab povratak. Visoko podizanje ili visoko čišćenje postavljaju vaše protivnike da razbiju ili umreže loptu i tako osvoje rally. Oglas

Metoda 4 od 4: Strategiziranje sa svojim suigračem

1. jedan Prisilite protivnika na visoko podizanje. Razbijanjem šatla možete natjerati protivnika na visoko podizanje. Stražnji igrač, tj. Obrambeni igrač, obično izvodi razbijanje. Udarni hitac putuje prema dolje prema terenu vašeg protivnika.
   • Izvršite razbijanje usvajanjem forhend hvata, tj. Rukovanja. Podignite obje ruke i povucite ruku reketa. Kad je shuttle na najvišoj točki, prebacite reket iznad glave i udarite u shuttle. Obavezno nastavite s ljuljačkom. Također želite biti sigurni da imate dobru ravnotežu kako biste maksimalno iskoristili zamah.
2. 2 Ubijte mrežu ako ste prednji igrač. Prednji igrači obično koriste neto ubojstva. Da biste pravilno ubili mrežu, morat ćete promijeniti položaj ruke. Također ćete morati napraviti kratki zamah za razliku od većeg zamaha.
   • Stavite palac iza ručke za badminton. Samo jastučić palca trebao bi dodirivati ​​ručku. Prije dolaska shuttlea provjerite je li vaš reket podignut kako biste mogli kratko zamahnuti. Ako ne, najvjerojatnije ćete napraviti veći zamah nego što je potrebno i slučajno pogoditi mrežu (nazvanu greškom) ili udariti šatl u mrežu sa svoje strane. Prije udara u shuttle, provjerite je li vaš reket na vrhu shuttlea i da li čvrsto držite. Zatim, pritisnite shuttle prema dolje.
3. 3 Komunicirati. Razgovarajte jedni s drugima. Naziv dvostruko podrazumijeva partnerstvo. Trebali biste održavati otvorenu liniju komunikacije sa svojim partnerom. Pokušajte biti svjesni gdje je vaš partner na sudu u svakom trenutku. To vam sprječava da se morate osvrtati i da vas shuttle udari. Dobra komunikacija također će spriječiti obojicu da istodobno jurite prema shuttleu.
   • Na primjer, svom partneru možete reći što planirate učiniti prije nego što započnete reli. Recite im, 'Hej, pokrijte me, mislim da ću se razbiti na sljedećem skupu.'
   • Ako ste u stražnjem dijelu terena, svom partneru možete reći: 'Pokrivam stražnju lijevu stranu, pokrij prednju desnu stranu.'
   Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

• Pitanje Što ako je jedna osoba jaka, a druga osoba slaba? Kakva onda mora biti formacija? Onaj koji je slab treba stati ispred, jer neće moći snažno udarati, bacati ili razbijati.
• Pitanje Što da radim ako je moj partner visok, a ja nizak? Neka viši igrač stoji blizu stražnjeg dijela terena, dok vi stojite blizu prednjeg dijela igrališta u formaciji za napad.
• Pitanje Ponekad moj partner i ja na kraju zajedno udarimo u shuttle, što završava zbunjenošću i gubitkom točke. Kako to mogu spriječiti? Prije nego što ga pogodite, recite 'Moje', a onda bi onaj tko je rekao udario u shuttle.
• Pitanje Što ako sam malen i moj je partner malo viši od mene, ali mogu igrati bolju obranu? Ako ste mali, trebali biste biti ispred i baviti se svim ispucavanjima; vaš je partner viši, pa će on ili ona moći napraviti sve bacanja.
• Pitanje Ako su oba igrača parova u momčadi slaba, kako mogu pobijediti? Žestokim vježbanjem i poznavanjem tehnika badmintona prije meča. Vježbom do savršenstva.
• Pitanje Je li snaga ruke bitna za razbijanje? Lydia Lyndenmyer Djelomično, ali trebate ravnotežu između brzine i snage ruke kako biste razbili, kao i jasan osjećaj cilja / smjera i zamaha.
• Pitanje Kako znate tko služi? Osoba s lijeve strane uvijek servira i prebacite se na stranu svaki put kad dobijete poen.
• Pitanje Ako znam samo igrati napad, trebam li pokušati s obranom? Da. Uvijek isprobajte nove stvari. Zamolite nekoga da vam pomogne ako vam zatreba.
• Pitanje Zašto moj partner u badmintonu hvata shuttle na početku skupa? Vjerojatno zato što pticu žele baciti u zrak i na temelju toga gdje slijeće vidjeti tko prvi servira.
• Pitanje Kako mogu znati kada prebaciti stranu? Ako ste sprijeda, a partner straga, ako udare prema naprijed, prebacit ćete stranu tako da budete straga.