Potapanje udarca posljednji je korak do završetka rupe u golfu. Također se naziva i 'kratka igra', osnove stavljanja razlikuju se od ostalih zamaha koje ćete poduzeti sa svojim klubovima, ali ih je lako naučiti.Učiti čitati zelenoi dodavanje nekih trikova u vašu rutinu vježbanja može vam pomoći učiniti vaše napore dosljednijima i pouzdanijima. Iako je to jednostavno izvesti, teško je savladati stavljanje, a naučiti dosljedno uranjati puttove može biti razlika između dobre i velike runde.
što ti je potrebno za igranje badmintona
Koraci
Metoda jedan od 3: Zamahujući svojim klubom
- jedan Uhvati štap. Prstima uhvatite za dršku za put, snažnom rukom dolje na palici. Odnosno, ako igrate dešnjakom, lijeva ruka trebala bi biti na vrhu kluba. Držanje prstiju za ručku pružit će vam veći osjećaj za palicu i vaše postupke, što stvara bolju kontrolu.
- 2 Stanite u svoj stav. To je način na koji prilazite (ili 'oslovljavate') loptu i stajete iznad nje. Ustanite uspravno, ruku ispruženih prema naprijed, držeći štap. Uvucite laktove u prsni koš, a zatim se sagnite dok glava štapa ne legne odmah iza lopte.
- Svakako savijte koljena. Ukočene noge pružit će vam manje slobode kretanja.
- Drugi način da pomognete držanju tijekom vježbanja je pronaći idealnu udaljenost za stajanje od lopte. Profesionalni golferi stoje s nožnim prstima u prosjeku na 2,5 duljine glave lopte. Pokušajte s bilo kojim duljinama od 2 do 2,75 dok vježbate kako biste pronašli najudobniju udaljenost za vas.
- 3 Držite glavu iznad lopte. Širina vašeg držanja i stava može se mijenjati ovisno o zelenoj padini, vašem cilju ili raznim drugim čimbenicima. Važan dio vašeg pozicioniranja trebao bi biti da ste glavom direktno iznad lopte.
- Ako niste sigurni u svoje držanje, zamislite ispuštanje lopte između očiju ravno prema dolje. Trebao bi sletjeti izravno na vrh lopte koju želite staviti. Naravno, nemojte to zapravo raditi tijekom runde.
- 4 Zamahnite palicom. Ljuljačka bi vam trebala biti glatka i bez žurbe. Manje se usredotočite na udaranje lopte, a umjesto toga gurnite je prema rupi da biste dobili dobru ulogu. Stavljanje nije stvar snage na isti način kao što je pucanje iz drugih dijelova staze.
- Neka vam ramena budu ravna, a zglobovi čvrsti. Kada zamahujete, pripazite da su svi pokreti u vašim rukama. Ako ramena i zapešća ne pomaknete, pružit će vam veću kontrolu i točnost.
- Brzina i udaljenost povratnog kretanja i praćenja trebali bi biti jednaki. Povlačenjem follow-a kroz kratko ili dugo izgubit ćete kontrolu nad puttom.
- Širi stav pružit će vam duži zaostatak. Što ste dalje od rupe, to bi vaš zamah trebao biti širi.
Metoda 2 od 3: Čitajući zeleno
- jedan Stanite iza lopte. Čitati zeleno znači pokušati shvatiti što će vaša lopta raditi dok putuje duž zelene prema rupi. Započnite čitanje čučeći 3 metra iza lopte. Pogledajte površinu zelenice, vidjet ćete gdje se ona spušta i diže.
- 2 Pogledaj zeleno. Ako ste suočeni s udarcem koji će se spustiti, može vam biti korisno pročitati zeleno gledajući 'gore' prema svojoj lopti. Ako pogledate zeleno, rupa se može učiniti udaljenijom nego što jest, što će dovesti do prejakog udaranja lopte. Stanite iza rupe i pogledajte prema svojoj lopti kako biste shvatili pad.
- 3 Usredotočite se na područje najbliže rupi. Iako želite da vaše čitanje ispita što veći dio linije za stavljanje, posebnu pozornost želite obratiti na posljednji dio puta. Kad prvi put udarite loptu, prekid zelenog je manje važan jer se vaša lopta najbrže kreće. Kako se usporava, nagib će imati veći utjecaj.
- Jedan od načina za bliži pogled na ovaj dio zelenice je stajanje između lopte i rupe kako biste se mogli približiti području koje želite ispitati.
- 4 Pronađite horizont. Kad pogledate preko zelene boje, pokušajte pronaći ravnu crtu u pozadini kako biste prosudili nagib zelene. To može biti sve što vidite na terenu, uključujući strehe i prozore na klupskoj klupi, klupama ili vodenim tijelima. Ova vodoravna crta pružit će vam referentnu točku prilikom praćenja probijanja zelene boje, posebno slijeva udesno.
- Ako u daljini ne možete pronaći prirodni horizont, upotrijebite rub kapice ili vizira. Još učinkovitije može biti uvijanje ruku oko lica, prstiju iznad obrva, što će vam pomoći blokirati periferni vid.
- 5 Usredotočite se na rub šalice. Kad počnete vizualizirati odmor na zelenom, zamislite kako vidite kako se lopta kotrlja u rupu. Rupu smatrajte satnom pločom, pri čemu je '12' stražnja strana čaše, a '6' sprijeda. Kad se počnete obraćati lopti, okrenite tijelo tako da vaš put usmjeri u tom smjeru.
- Način na koji će se lopta zakotrljati ovisi o raznim čimbenicima, posebno o položaju zelene. Upotrijebite nagib zelene boje kako biste informirali svoje predviđanje kako bi lopta trebala pasti u šalicu.
Metoda 3 od 3: Poboljšanje vašeg stavljanja
- jedan Izbjegavajte buljiti u loptu. Kad stavljate, vaš će instinkt biti da pogledate loptu kako biste bili sigurni da nećete promašiti prilikom zamaha. Umjesto da zaključate loptu, usredotočite se na mjesto centimetar ili dva ispred lopte na liniji koju namjeravate staviti. To će vam pomoći da razmislite o smjeru u kojem pokušavate ići, što bi vam trebalo dati bolji fokus na sam put, umjesto da samo udarate loptu.
- 2 Upotrijebite pomoć za vježbanje kako biste držali putove ravno. Želite da vaše pokretanje bude što je moguće ravno. Tijekom vježbanja, dajte si vodič koji će vam pomoći da istrenirate pravilno gibanje. Položite štap okomito na palicu i iza glave. Vježbajte svoje njihanje po ovoj ravnoj liniji kako biste stekli pravi osjećaj.
- Ovo je dobar savjet za pomoć u osnovnom pokretu stavljanja, ali ovo bi zaista trebao biti samo koristan podsjetnik.
- 3 Vježbajte s različitih daljina. Zbog veličine zelenila vjerojatno ćete stavljati iz velike daljine, uključujući udaljenosti od 30 do 40 stopa. Kad nađete vremena za zeleno vježbanje, pokušajte potopiti kitove iz različitih raspona. To će vam pomoći da se bolje upoznate s količinom energije koja vam je potrebna za kitove različitih duljina.
- 4 Budite agresivni kada stavljate. Kad ste na tečaju, trebali biste pokušati potopiti svaki putt koji imate, bez obzira koliko daleko bio. Pokušaj postavljanja jedne blizu rupe ili kraće od nje samo se namještate ponoviti, a kratki lijevi kut gubi moždani udar. Agresivnost vam može pomoći da budete samopouzdaniji, pogotovo ako oni duži kitovi počnu ulaziti.
- Ako odete predaleko, uvijek možete gledati kotrljanje kako biste na brzinu pogledali nagib zelenice iza rupe. Ako vam padne kratko, morat ćete ponovno provjeriti onaj zadnji djelić zelene boje bez promatranja lopte kako putuje duž njega.
Pitanja i odgovori zajednice
traži Dodajte novo pitanje- Pitanje Kako mogu znati koliko bih snage trebao staviti u putt? Ovisi o udaljenosti od rupe; što ste dalje, to teže morate udarati loptu.
- Pitanje: Ja sam igrač golfa, a moj otac je stvarno dobar. Kaže da bih trebao tiho staviti jer ga ne želim proći kroz rupu. Je li to istina? Ne, kratki putovi nemaju šanse pasti. Uvijek ciljajte 6 centimetara iza rupe.
- Pitanje Zašto neki igrači golfa skidaju rukavice prilikom stavljanja? Stavljanje se oslanja na vašu sposobnost da imate dobar osjećaj za klub, a neki igrači golfa vjeruju da imaju bolji osjećaj bez rukavica. To se temelji na osobnim željama, a ako vam je ugodnije nositi rukavice dok ih stavljate, samo naprijed.
- Pitanje Pročitao sam da je udarac ljuljanje ramenima, ali ovaj članak zagovara zamah rukama. Može li netko detaljnije objasniti? Stavljanje se oslanja na kratki, ali čvrsti zamah, tako da ljuljanje ramenima do snage za koju se očekuje da će doći do rupe navikne ruke na potrebnu snagu. I dalje koristite ruke, ali ramena generiraju snagu.
Oglas
Savjeti
- Ne zaboravite da ne dodirujete loptu osim kad stvarno pravite udarac. Svako dodirivanje, čak i ako ne dovodi do značajnog kretanja, računa se kao udarac, dodajući vaš rezultat.
- Još jedan dobar način za čitanje zelenila je promatranje drugih golfera. Primijetite kako prilaze lopti i stvari koje traže. Također, pripazite na njihovu lopticu nakon što je udari kako biste vidjeli što čini na površini.
- Stavljanje je teško, a čak se i profesionalci ponekad muče s tim. Učenje kako biti dosljedan putter potrebno je vrijeme i može biti jedna od ključnih stvari koja razdvaja osrednji rezultat golfa od dobrog.
Oglas Pošaljite savjet Svi podnesci savjeta pažljivo se pregledavaju prije objavljivanja. Hvala što ste poslali savjet na pregled!
