Jeste li pali dok ste motociklirali, vozili bicikl, skateboarding ili klizali i ostrugali dio kože? Ako je to slučaj, patite od vrste opeklina trenja poznatih kao osip na cesti. Ovo stanje može biti bolno, ali postoje koraci koje možete poduzeti da biste bili sigurni da ste dobro i da biste započeli proces ozdravljenja.
Koraci
Dio jedan od 4: Utvrđivanje opsega štete
- jedan Ako je moguće, premjestite se na sigurno područje. Ako se vaša nesreća dogodi u opasnom području, na primjer usred ceste, trebali biste se premjestiti u sigurnije područje (izvan ceste) ako možete. Na taj ćete način smanjiti opasnost od daljnjih ozljeda.
- 2 Stabilizirati ozljede opasne po život. Osigurajte da se vi (ili ozlijeđena osoba) možete slobodno kretati i da nema slomljenih kostiju. Ako je bilo koji slučaj, odmah zaustavite inazovite ili uputite nekoga u blizini da nazove vaš lokalni broj za hitne slučajeve.
- Ako je došlo do ozljede glave, provjerite ima lipotresi odmah potražite liječničku pomoć.
- 3 Procijenite težinu rane. Ako i sami ne možete dobro vidjeti ranu, zamolite nekoga za pomoć.Nazovite broj hitne službe u vašem područjuako je rana
- Dovoljno je dubok da vidi masnoću, mišiće ili kosti.
- Da li prska krv. Ako jest, pritiskajte ranu rukama ili odjećom ili drugim materijalom dok čekate pomoć. To će pomoći usporiti krvarenje.
- Ima neravne i udaljene rubove.
- 4 Utvrdite imate li drugih ozljeda. Neke se štete mogu skrivati ispod kože, gdje na njima ne možete vidjeti znakove. Ako ste bili onesviješteni, osjećate se zbunjeno, imate ograničen opseg pokreta ili imate jaku bol, razmisliteposjeti liječnikaodmah za medicinsku pomoć. Oglas
Dio 2 od 4: Liječenje rane
- jedan Operite ruke prije liječenja rane. Ne želite uzrokovati infekciju tijekom liječenja osipa na cesti, zato dobro operite ruke sapunom i toplom vodom prije nego što počnete brinuti o njemu. Ako želite dodatnu zaštitu, prije početka čišćenja rane možete staviti i rukavice za jednokratnu upotrebu.
- 2 Zaustavite krvarenje. Ako vam na rani krvari, prestani pritiskom na gradilište.
- Držite čistu krpu ili gazu preko dijela rane koji krvari i pritiskajte nekoliko minuta.
- Promijenite krpu ili gazu ako se natope krvlju.
- Ako krvarenje ne prestane nakon 10 minuta, obratite se liječniku jer mogu biti potrebni šavovi ili drugi tretmani.
- 3 Isperite ranu. Neka rana teče hladnom vodom ili je prelijte. Pozovite nekoga drugog da pomogne ako ne možete vidjeti ili doći do mjesta rane. Učinite to dovoljno dugo kako biste bili sigurni da je voda prelila cijelo područje i isprala svu nečistoću i / ili ostatke.
- 4 Oprati ranu. Koristite antibakterijski sapun i vodu za čišćenje oko rane, ali pokušajte da ne uđe sapun u samu ranu, jer to može izazvati iritaciju. To će pomoći isprati prljavštinu i bakterije i zadržati infekciju.
- Vodikov peroksid i jod tradicionalno su se koristili za dezinfekciju rana na koži. Međutim, vodikov peroksid i jod zapravo mogu oštetiti žive stanice, pa medicinski radnici sada savjetuju da ih ne smijete nanositi na ranu.
- 5 Uklonite ostatke. Ako je nešto zapelo u rani, poput prljavštine, pijeska,iverjeitd., pincetom pažljivo uklonite ovaj materijal. Prvo očistite i sterilizirajte pincetu trljajući ih vatom ili gazom namočenom u izopropilni alkohol. Isperite hladnom vodom nakon uklanjanja smeća.
- Ako se prljavština ili drugi materijal zatakne toliko duboko u ranu da je ne možete izvaditi, obratite se liječniku.
- 6 Nježno osušite. Nakon što ste isprali i oprali ranu, nježno koristite čistu krpu ili ručnik kako biste osušili područje. Umazanje, a ne suho trljanje pomoći će vam da izbjegnete nepotrebnu bol.
- 7 Nanesite antibiotsku kremu, pogotovo ako je rana bila prljava. To može odvratiti infekciju i pomoći rani dok zarasta.
- Brojne su vrste antibiotskih krema i masti koje sadrže različite aktivne sastojke ili kombinacije (na primjer, bacitracin, neomicin i polimiksin). Uvijek pažljivo slijedite upute koje ste dobili s kremom u vezi s količinom koja se koristi i načinom primjene.
- Neki trostruki antibiotici, poput Neosporina, sadrže neomicin, koji može izazvati kontaktne kožne alergije. Ako primijetite crvenilo, svrbež, oticanje itd. Nakon upotrebe jednog od ovih proizvoda, prestanite ga koristiti i prijeđite na onaj koji sadrži polimiksin ili bacitracin, ali ne i neomicin.
- Ako iz bilo kojeg razloga ne možete koristiti lokalnu antibiotsku kremu, nanesite vazelin ili Aquaphor na područje rane. To će održavati vlažno mjesto tijekom zacjeljivanja.
- 8 Pokrij ranu. Biti siguran za pokrij svoju ranu zavojem kako bi ga zaštitili od prljavštine, infekcija i iritacija odjeće tijekom vremena koje treba zacijeliti. Poželjan je neljepljivi zavoj kao što je Telfa podloga ili se sterilna gaza može držati trakom ili gumicom na mjestu.
- 9 Podignite ranu. Držite ranu povišenu na ili iznad razine srca što je više moguće pomoći će smanjiti otekline i bol. To je najkorisnije u prvih dvadeset četiri do četrdeset osam sati nakon nesreće, a posebno je važno ako je vaša rana teška ili zaražena. Oglas
Dio 3 od 4: Briga za ranu koja liječi
- jedan Prema potrebi stavite svježe zavoje. Mijenjajte zavoj koji pokriva vašu ranu svakodnevno, ili češće ako postane mokra ili prljava. Operite svu prljavštinu s područja vodom i antibakterijskim sapunom, kao i prije.
- 2 Svakodnevno ponovo nanosite antibiotsku kremu. Učinite to kada promijenite zavoj. Iako samo ovo ne čini da rana brže zacjeljuje, može vam pomoći smanjiti mogućnost zaraze. Također će spriječiti isušivanje rane, što može prouzročiti kraste i moguće ožiljke.
- 3 Podignite ranu. Nastavak održavanja rane povišenom na ili iznad razine vašeg srca što je više moguće pomoći će smanjiti oticanje i bol. To je osobito važno ako je vaša rana ozbiljna ili zaražena.
- 4 Upravljajte bilo kakvom boli. Uzmite lijek protiv bolova bez recepta, kao što je ibuprofen ili acetaminofen, ako vas boli rana, osim ako liječnik ne odredi drugačije.
- Ibuprofen je također protuupalno sredstvo i može pomoći u smanjenju oteklina.
- Ako je koža oko rane suha ili svrbi, upotrijebite hidratantni losion za ublažavanje te nelagode.
- Nosite odjeću koja neće iritirati područje rane. Ako je moguće, nosite odjeću koja se neće trljati na mjestu osipa na cesti dok zacjeljuje. Na primjer, ako je rana na vašoj ruci, pokušajte nositi kratke rukave; ako je na nozi, pokušajte nositi kratke hlače. Ovo će vam biti ugodnije.
- 5 Jedite i pijte pravilno. Obavezno pijte puno tekućine (približno šest do osam čaša tekućine, posebno vode, dnevno od osam do osam unci) i jedite zdravu hranu dok liječite. Ako ostanete hidratizirani i nahranjeni, to će pomoći procesu.
- 6 Polako. Morat ćete odmoriti područje rane dok zacjeljuje. Na primjer, ako je rana na nozi, morat ćete izbjegavati snažne aktivnosti poput trčanja i penjanja. Izbjegavanje prenaprezanja područja rane pomoći će joj zacjeljivanju.
- 7 Obratite pažnju na to kako iscjeljenje napreduje. Ako se brinete o rani, tada bi osip na cesti trebao zacijeliti u roku od dva tjedna.
- Koliko točno će vam rana zacijeliti ovisi o brojnim čimbenicima poput vaše dobi, prehrane, pušite li ili ne, razine stresa, imate li bolest itd. Štoviše, antibiotske kreme samo će smanjiti rizik od zaraze, a ne zapravo brže zacijeliti ranu. Ako vam se čini da rana zacjeljuje nenormalno polako, obratite se liječniku, jer to može biti znak nečeg ozbiljnijeg, poput bolesti.
- 8 Obratite se liječniku ako se čini da se stvari pogoršavaju ili ako se čini da je rana zaražena. Trebat će vam stručna pažnja:
- Ako u rani ima nečistoće ili drugog stranog materijala koji ne možete izvući iz nje.
- Ako mjesto rane postane crvenilo, oteklo, toplo ili bolno, jer to mogu biti znakovi infekcije.
- Ako iz rane zrače crvene pruge.
- Ako mjesto rane odvodi gnoj, posebno ako smrdi.
- Ako imate simptome slične gripi (vrućica, zimica, mučnina, povraćanje itd.).
Dio 4 od 4: Sprječavanje opasnosti cestovnog osipa
- jedan Nosite zaštitnu odjeću i opremu. Nošenje odgovarajuće zaštitne odjeće poput dugih rukava i hlača kad budete u stanju pomoći će vam zaštititi kožu od osipa na cesti. Ako sudjelujete u aktivnostima sklonim ozljedama, nosite odgovarajuće štitnike. Korištenje zaštitne opreme uvelike će povećati šanse da se samo očetkate i odskočite.
- Na primjer, razmislite o laktima, zglobovima i koljenima kada se bavite sportovima poput skateboardinga ili klizanja.
- Nošenje kacige zaštitit će glavu od ozljeda u ovim i drugim aktivnostima, poput biciklizma i motociklizma.
- 2 Vježbajte sigurnost. Znajte kako pravilno koristiti bilo koju opremu povezanu s vašim aktivnostima, poput motocikala, bicikala itd. Osim toga, izbjegavajte isprobavanje opasnih vratolomija i drugih nepromišljenih djela. Oprez na cesti jednostavan je način za smanjenje rizika od osipa na cesti.
- 3 Provjerite jesu li imunizacije protiv tetanusa ažurne. Većina osipa na cestama bila je izložena nečistoći, a možda i metalu i ostalim krhotinama. To može značiti da postoji rizik od infekcije tetanusom (čeljust). Većina odraslih trebala bi dobiti vakcinu protiv tetanusa ako je prošlo više od pet godina od posljednjeg vakcina i ako dobiju prljavu ranu. Posjetite svog liječnika kako biste ga što prije dobili ako imate osip na cesti. Oglas
Pitanja i odgovori zajednice
traži Dodajte novo pitanje- Pitanje Kako mogu zaustaviti opekotine na cesti? Nanesite kremu koja je specifična za smirivanje svrbeža, peckanja ili ugriza buba. To će vam pomoći da osjetite peckanje koje osjećate. Pazite koju kremu koristite ako imate osjetljivu kožu ili vrlo ozbiljan osip na cesti.
- Pitanje Što ako mi je na ramenu? Što da obučem? Nosite košulju bez rukava. Ako ga nemate, odrežite rukave starijoj košulji koju više ne nosite.
- Pitanje Je li fiziološku otopinu u redu koristiti za čišćenje opekotina na cesti? Da, samo se čuvajte ako imate osjetljivu kožu ili vrlo ozbiljan osip na cesti i obratite pažnju na bilo kakve znakove infekcije.
- Pitanje Što ako se ne očisti? Morate ga očistiti, inače se može zaraziti i izazvati više problema. Pazite da ga ne dodirujete prljavim rukama.
- Pitanje Imao sam biciklističku nesreću i zadobio ozljede na nozi. Koristio sam jod i udlagu, a imao sam i injekciju tetanusa, ali ozljeda je bolna i iritantna. Što još mogu učiniti za zbrinjavanje ozljede? Neka bol uvijek je povezana s ranama ovog karaktera. Najbolji način da se to izbjegne je da se rana ne iritira dalje. Primjenom sterilnog zavoja zaštitit ćete ga od kontakta s odjećom. Pažljivo ispiranje područja toplom vodom dva puta dnevno tijekom čišćenja također može biti korisno sve dok se rana zatvori. Također bi moglo biti korisno nanošenje hidratantne kreme ili kreme bez mirisa na područje oko rane. Obratite se liječniku ako bol ne popusti na lakše upravljanje u roku od nekoliko dana od vaše nesreće ili ako osjetite crvenilo oko područja rane, neugodan miris ili ako rana ispušta mutne tekućine.
- Pitanje Kako to izgleda kad je potpuno izliječeno? Kad ga krasta potpuno pokrije, uglavnom će se izliječiti. Ako mislite potpuno zacijeliti, izgledat će poput normalne kože, ali blago crvene boje.
- Pitanje Kako mogu spriječiti da se zavoj ne lijepi na osipu na cesti? Danyelle Widner Koristim nelepljive uloške i trostruku kremu s antibioticima na rani i mijenjam je svaki dan, do sada je to prilično dobro funkcioniralo.
- Pitanje Što znači ako se na mjestu gdje sam imala krastu stvorila kvrga? To bi mogao biti znak da je rana zaražena, pa je najbolje posjetiti liječnika ako primijetite da se kvrga stvara u blizini rane.
- Pitanje Moja je 87-godišnja mama pala i ima veliko područje osipa na cesti s većinom oljuštene kože natrag. Treba li joj liječnik da ukloni tu kožu? Vaša mama treba liječnika brzo ili će se opeklina zaraziti, posebno s obzirom na njezinu dob. Ako imate Neosporin, dodajte ga za pomoć u zacjeljivanju. Stavite veliki globus na osip na cesti i stavite zavoj na njega; ovo bi trebalo pomoći prije odlaska liječniku.
- Pitanje Kako liječiti osip na cesti ako ne mogu uzimati lijekove protiv bolova? Ako nemate lijekove, samo uzmite mast i stavite veliku globus na osip na cesti. Zatim ga zavežite. Pokušajte ga i svakodnevno lagano prati kako se ne bi zarazio. Posjetite svog liječnika ako je bol neizdrživa ili ako ne zarasta dobro.
Oglas