Razumijevanje igre: Kako svladati 3 osnovna servisa u tenisu

3. Udarni servis

John Isner ima smrtonosni servis za udarac



Servis udarca obično se pojavljuje tek kada dosegnete srednju razinu u igri. Servis se odlikuje dosljednošću, visokim razmakom iznad mreže i poskakivanjem ili akcijom 'udarca' koju stvara nakon udarca u tlo - a sve zbog teškog vrha udaranog po lopti.

Ovaj servis postao je zadani drugi servis za veliku većinu ozbiljnih igrača. Evo osnova za početak usavršavanja ovog pouzdanog oružja.



Zadržite isti stav i stisak kao i običan servis. Sada, umjesto da bacate loptu naprijed ili na stranu, kao što je to slučaj s ravnim servisom, odnosno lopticom, bacite loptu iznad glave ili čak tako lagano na leđa. To vam omogućuje da uđete pod kuglu i stvorite vrh.

Ako opustite mišiće i stvorite neku akciju zgloba s dobrom brzinom loptice, ovim servisom možete stvoriti ozbiljne probleme protivnicima.

Popularne Pitanja

Kako istezati povučeni teleći mišić. Vaše se tele može 'povući' (ili naprezati) kada su mišići na stražnjoj strani potkoljenice prekomjerno istegnuti tjelesnom aktivnošću. Možda imate izvučeno tele ako primijetite simptome kao što su bol ili nenormalni ...



Kako učiniti da aparatić za zube izgleda manje uočljiv. Bez obzira jeste li dijete, tinejdžer ili odrasla osoba, možda dođe vrijeme kada shvatite da trebate dobiti aparatić za zube. Iako će krajnji rezultat aparatića biti lijep, zdrav osmijeh i poravnati zubi ...

Kako doći do novca za recikliranje. Ne samo da je recikliranje dobro za okoliš, već i na tome možete zaraditi. Bilo da se radi o skupljanju limenki ili prodaji starog mobitela, puno je načina na koje možete zaraditi recikliranjem ....