Aryna Sabalenka voli biti 'dvije različite osobe' na terenu i izvan njega: 'Zapravo je dobro!'

Nakon što je osvojila svoj drugi Grand Slam naslov, ovaj bez izgubljenog seta, Sabalenka je krenula na 'dugi put' od dvoznamenkastog broja dvostrukih pogrešaka do uzastopnih velikih turnira u Melbourneu.



Aryna Sabalenka, fokusirana na laser, nije izgubila set na svom putu do druge Grand Slam titule na Australian Openu u subotu - ali postojalo je vrijeme kada ju je njezin šampionski mentalitet znao iznevjeriti u ključnim trenucima.



Nakon branitelja naslova pobijedio 12. nositelja Zheng Qinwen 6-3, 6-2 u finalu je Sabalenka dala sve svoje emocije u radosnu slavlje nakon utakmice sa svojim timom . Njezine kliničke izvedbe potvrda su koliko su radili na mentalnoj i taktičkoj igri živahne Bjeloruskinje u posljednje dvije godine - a nakon finala, zasluge za svoj preokret pripisala je 'iskustvu' i sve većoj emocionalnoj zrelosti.

teniska tehnika za početnike

“Neće biti velikih pobjeda bez stvarno teških poraza. Naravno da sam bio jako potišten nakon tih utakmica. Plakao sam, razbijao sam reket, kao što vidimo. Bila sam stvarno luda - prisjetila se inače vrckava Sabalenka na konferenciji za novinare nakon utakmice.

'Kasnije, nakon dan ili dva, sjednemo s timom, razmišljamo, u redu, što moramo učiniti da to popravimo i da budemo sigurni da se ovo više nikada neće dogoditi.'



POGLEDAJTE: Aryna Sabalenka na putu da 'postanem ono što jesam na terenu' | Konferencija za tisak Australian Opena 2024

25-godišnjakinja je mentalni rad nazvala 'procesom', dok je govorila o 'dugom putovanju' do te emocionalne stabilnosti:

P: Čini se da se vaša osoba na i izvan terena dosta razlikuje. Izvan terena znamo kakva ste osoba; na terenu si prilično zastrašujući protivnik. Moraš li potrošiti malo vremena da postaneš Aryna na terenu?

ARYNA SABALENKA: Pa, zapravo je dobro što sam dvije različite osobe na terenu i izvan njega! Jer da sam ista osoba kakva sam na terenu, izvan terena, mislim da ne bih imao svoj tim oko sebe, i mislim da bih bio sam (smijeh).



Ali da, potrebno mi je toliko vremena da na neki način postanem ono što jesam sada na terenu, da se kontroliram i bolje razumijem.

badminton oko mene

Bio je to dug put i dug put. Upravo sam rekao, kao da ću se povući nakon današnjeg dana. (Smijeh.) Ali, ne, prerano, mislim. Još uvijek može učiniti nešto drugo.

Ali, da, treba mi malo vremena da postanem ono što sam sada.

Za Sabalenku Aussie Swing služi kao savršena snimka za prikaz koliko je napredovala tijekom godina: bilo je to ovdje na početku sezone 2022. kada su se njezini problemi s servisom prvi put očitovali u dvoznamenkasti broj dvostrukih grešaka i uvaljani drugi servis .

Njezine poznate emocionalne promjene na terenu uzrokovale su da se problem dijagnosticira kao mentalna blokada, što je nagnalo Sabalenku da unajmi mentalne trenere i stručnjake da rade na tome - ali bezuspješno. Nakon što je kasnije otpustila svog psihologa, uzela je stvari u svoje ruke i odlučila raditi sa stručnjakom za biomehaniku umjesto da ponovno izgradi svoj servis iz temelja. Prošle godine je konačno počela ubirati plodove dok je snagom dolazila do njezin prvi naslov na Australian Openu , finale US Opena i prva WTA svjetska ljestvica.

Sada, 25-godišnjakinja kaže da je usredotočena na to da ostane na vrhu i da nastavi povećavati svoj Grand Slam trofejni ormarić: nije željela 'nestati' nakon svoje prve velike titule i biti zapamćena kao čudo od jednog pogotka .

'Samo sam htjela pokazati da mogu biti konstantna i da mogu osvojiti još jednu', objasnila je Sabalenka. “Stvarno se nadam (za) više, više od dva trenutno, ali za mene je to bilo stvarno važno.

“Zato, bez obzira na rezultat, pobjedu ili poraz, uvijek vrijedno radimo. Uvijek tražimo stvari koje možemo poboljšati u mojoj igri.”

Popularne Pitanja

Sriram Balaji Chennai, 23. ožujka (IANS) Drugi nositelj N. Sriram Balaji imao je ugodne uzastopne setove pobijedivši nad Argentincem Matiasom Castrom 6-3, 6-3 t.

Kako izliječiti ogrebanu rožnicu. Stručnjaci se slažu da strana tijela poput kontaktnih leća, noktiju, prašine, prljavštine, pijeska, čestica drveta i metalnih dijelova mogu ogrebati vašu rožnicu. Https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-corneal-abras ...

Šaljiva gesta Robina Haasea izazvala je smijeh na stadionu.

Kako organizirati vožnju hranom. Organiziranje vožnje hranom sjajan je način za promicanje društvene svijesti u vašoj zajednici. Mnoga poduzeća i objekti otvoreni su za odlaganje lokacija za hranu. Saznajte koje su namirnice potrebne u ...