Kako izliječiti pramčane noge

Stanje poznato kao luk-noge ili genu varum je ono kod kojeg se jedna ili obje noge savijaju prema van u koljenu. U bolesnika koji imaju luk noge, savijena je tibija (potkoljenična kost), a ponekad i bedrena kost (bedrena kost). Lukove noge mogu biti normalna faza razvoja kod djece mlađe od tri godine. Međutim, ako luk-noge ustraju i prirodno se ne riješe, možda će biti potrebno liječenje.

veličina teniskog reketa za 4 godine

Koraci

Metoda jedan od 3: Liječenje lučnih nogu kod djece

1. jedan Čekaj i gledaj. Ako je vaše dijete mlađe od tri godine, luk-noge će se vjerojatno popraviti. Pratite svoje dijete dok raste i razvija se kako biste bili sigurni da im se luk u nogama smanjuje. Ako primijetite bilo kakvu nepravilnost u hodu kad počnu hodati, razgovarajte sa svojim pedijatrom.
   • Imajte na umu da je „promatranje i čekanje“ glavni put liječenja male djece s lučnim nogama.
   • Ključ je redovitih pregleda kod liječnika vašeg djeteta kako biste osigurali da se intervencija (poput lijevanja nogu ili, u težim slučajevima, operativnog zahvata) može odmah izvršiti ako se sami ne riješe.
2. 2 Pratite razinu vitamina D u prehrani vašeg djeteta. Bolest rahitisa, koja je uzrokovana nedostatkom vitamina D u prehrani, jedna je stvar koja može uzrokovati razvoj lučnih nogu. Povećavanje razine vitamina D ako su niske može spriječiti pojavu rahitisa i može korigirati luk na nogama ako je već prisutan.
   • Imajte na umu da nedostatak vitamina D nije uzrok gudalih nogu ukoliko vaše dijete nije pokazalo nisku razinu vitamina D nakon testiranja.
   • Drugim riječima, to može biti uzrok gudala nogu, ali to dvoje ne moraju nužno ići ruku pod ruku.
   • Poželjno je da vaše dijete testira razinu vitamina D kako bi se osiguralo da je u normalnom rasponu i da prima dodatke vitamina D ako nisu.
3. 3 Razmislite o upotrebi medicinskih aparatića. Za liječenje luknih nogu kod male djece mogu se koristiti posebne aparatiće za noge, cipele ili odljevci ako se čini da se spontano ne rješavaju dok dijete raste. Koriste se ako je stanje ozbiljno ili dijete ima dodatnu bolest u vezi s lučnim nogama. Aparate dijete nosi dok se kosti ne isprave.
   • Shvatite da se ovaj način liječenja koristi samo u težim slučajevima.
   • Ako je potrebno, liječnik vas može uputiti k ortopedu na daljnje liječenje, poput kirurškog zahvata, za slučajeve koji se ne mogu ispraviti samo korištenjem aparatića ili gipsa.
4. 4 Razumjeti komplikacije neuspjeha u liječenju luka. Ako dopustite da djetetove luk-noge opstanu do adolescencije, slika se može puno zakomplicirati. Naprezanje zglobova vašeg djeteta bit će veliko zbog promijenjenog oblika nogu i zglobova koljena. To može dovesti do bolova u gležnjevima, bokovima i / ili koljenima. Može biti izazovno baviti se duljim tjelesnim aktivnostima i povećava šanse vašeg djeteta za razvoj artritisa u kasnijim godinama zbog istrošenosti zglobova. Oglas

Metoda 2 od 3: Liječenje pramčanih nogu kod odraslih i adolescenata

1. jedan Razgovarajte sa svojim liječnikom o operaciji. U odraslih i adolescenata s teškim slučajevima lučnih nogu operacija je često jedina opcija. Operacija će promijeniti način na koji se vaše kosti oslanjaju na koljeno, ispravljajući pramčanu nogu i smanjujući opterećenje hrskavice. Liječnik će vam moći reći je li operacija prava za vas.
   • Ova operacija može smanjiti bol i opterećenje koljena.
   • Puno vrijeme oporavka može biti i do jedne godine.
2. 2 Upravljajte gipsom nakon operacije. Nakon što operirate luk na nogama, vjerojatno ćete trebati nositi gips dok se oporavljate. Vrijeme oporavka može se razlikovati od osobe do osobe.
3. 3 Pohađajte seanse fizioterapije. Liječnik će vas nakon operacije vjerojatno posjetiti kod fizioterapeuta. Fizički terapeut radit će s vama kako bi vam pomogao održati i oporaviti snagu i opseg pokreta u nozi.
   • Fizioterapeut vam može pomoći da se oporavite što potpunije nakon operacije.
   • Iako se operacijom mogu ispraviti pramčane noge, sama operacija oporezuje i pravilan oporavak je nužan.
   Oglas

Metoda 3 od 3: Učenje više o stanju

1. jedan Nemojte paničariti ako vaše malo dijete ima bowlegs. Kada se djeca rode, njihova koljena i noge još nisu u potpunosti oblikovane. Kako rastu, hrskavica oko koljena se stvrdnjava i pretvara u kost, omogućujući im oslonac potreban za hodanje. Međutim, ako dijete starije od tri godine ili odrasla osoba još uvijek ima lukove, možda će im trebati liječenje.
   • Lukove noge trebale bi nestati do treće godine.
   • Lukove noge kod djece starije od tri godine ili kod odraslih smatra se neobičnim.
   • Dijagnoza i liječenje starije djece i odraslih neophodno je radi ispravljanja luka.
   • Liječenje luk nogu prije nego što je kasnije je lakše i može imati veće rezultate.
   • Samo je teškim slučajevima lukova nogu kod odrasle ili starije djece potrebno liječenje.
2. 2 Potražite neke od najčešćih uzroka luk-nogu. Postoji nekoliko glavnih uzroka koji mogu biti odgovorni za razvoj luk-nogu kod pojedinca. Oni se kreću od ozljeda do bolesti i tretmani će se razlikovati ovisno o uzroku. Pregledajte sljedeći popis kako biste saznali neke od najčešćih uzroka lučnih nogu:
   • Svaka ozljeda, prijelom ili trauma koja nije zarasla ispravno.
   • Svaki abnormalni razvoj kostiju može uzrokovati pojavu luknih nogu.
   • Trovanje olovom može biti odgovorno za lukove noge.
   • Neki slučajevi gudalih nogu uzrokovani su rahitisovom bolešću, koja može biti uzrokovana nedostatkom vitamina D.
   • Blountova bolest može biti odgovorna za razvoj luk-nogu.
3. 3 Posjetite sa svojim liječnikom. Vaš će liječnik moći pravilno dijagnosticirati luk-noge i otkriti što ih je moglo uzrokovati. Posjetom svom liječniku možete saznati i najbolje tretmane i što možete očekivati ​​nakon što ih primite.
   • Vaš će liječnik vjerojatno naručiti rentgen da vidi koliko su kosti sagnute.
   • Izmjerit će se i stupanj luka. U mlade osobe to se s vremenom može izmjeriti kako bi se pratilo pogoršava li se luk.
   • Krvni testovi mogu se koristiti za provjeru bolesti Rahitsa.
   Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje

• Pitanje Kako tretiram luk noge u svojoj 14-godišnjakinji? Trebali biste isprobati pilates i jogu, nikako ne ići na operaciju. To može uzrokovati probleme kasnije u životu.
• Pitanje Može li operacija izliječiti moje pramčane noge koje su vrlo bolne? Samo liječnik može odgovoriti na ovo pitanje, nakon ispitivanja vašeg slučaja.
• Pitanje Imam 19 godina. Koje mogućnosti imam? Jedino rješenje za odrasle je operacija.
• Pitanje Je li potrebno dijete operirati kad navrši 1 godinu 8 mjeseci? U toj je dobi normalno imati luk nogu. U toj dobi to će pomoći mališanima da održe ravnotežu i treba se popraviti do napunjenih 6-7 godina.
• Pitanje Postoje li lijekovi za pramčane noge vježbanjem? Imam 14 godina. Noćni aparatići pomažu da noge polako povučete u uspravniji položaj. Kuglice uzrokovane osnovnim stanjem ne mogu se u potpunosti ispraviti dok se samo stanje ne liječi. Dijete obično nosi popravni aparatić tijekom dijela liječenja stanja.

Pitanja bez odgovora

• Kako se ponašam prema lučnim nogama kao tinejdžer? Odgovor
• Imam 15 godina i imam tešku skoliozu i lukove noge. Postoji li način na koji su povezani? Odgovor
• Kako mogu izliječiti savijenu nogu svog prijatelja? Odgovor
• Sad imam 21 godinu. Mogu li to popraviti bez operacije? Odgovor
• Kako da popravim ramena ako nisu čak i jednaka? Odgovor

Prikaži još pitanja bez odgovora Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju e-adresu da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas

Savjeti

• Samo teški slučajevi gudalih nogu zahtijevaju liječenje.
• Rano hvatanje luknih nogu, kako se razvijaju, može rezultirati brzim i učinkovitim liječenjem.
• Sjedenje s dvije noge što bliže jedna drugoj, također pomaže u ispravljanju nogu.

Oglas