Kako držati luk ravno na violini

Igra s ravnim lukom dat će vam glađu, fokusiraniju notu. Kada igrate ravno, luk vam treba biti okomit na žice i paralelan s mostom. Ako ste početnik, presudno je da savladate ravni luk jer ćete to gotovo uvijek koristiti tehniku ​​klanjanja. U početku se može činiti nezgodnim, ali postoji nekoliko vježbi za ispravljanje oblika koje vam mogu pomoći da ga lakše spustite. Dobra forma je sve o pamćenju mišića, pa što više vježbate, to ćete biti bolji violinist!

Koraci

Metoda jedan od 3: Poboljšanje vašeg oblika

1. jedan Centrirajte pramac između vrha prsta i mosta. Slatko mjesto luka nalazi se izravno između kraja prsta i mosta (tanki zid koji drži žice bliže vašem licu). Vježbajte ispred zrcala s violinom nagnutom malo prema naprijed kako biste bili sigurni da svirate u ovom području.
   • Ako je komad označen kao „sul ponticello“, to znači da biste trebali svirati bliže mostu kako biste dobili bogatiji (gotovo nazalno) zvuk koji je skladatelj namjeravao.
   • 'Sul tasto' znači igranje lukom bliže prstiju ili na vrhu kako bi se dobio tanki, mekši ton.
2. 2 Postavite luk izravno preko rupa u obliku slova f. Rupe nisu tamo kao vodič za klanjanje, ali slobodno ih koristite kao jednu. Postavite luk izravno preko zaobljenih rupa dviju točaka koje čine vrh svake 'f. '
   • Teško je vidjeti kada se igrate preko rupa, ali za pomoć vam može poslužiti ogledalo.

   Zabavna činjenica: Violine iz 10. stoljeća imale su samo točke za rupe i tek od 16. do 18. stoljeća obrtnici su ih počeli razvlačiti u oblik f koji vidite danas. Smatra se da je ovo postupna mutacija (tj. Pogreška izrade) kako su dizajni prolazili kroz godine.

3. 3 Podignite nadlakticu gore-dolje za pomicanje žica. U početku se može osjećati čudno, ali da biste svladali igru ​​ravnim lukom, oduprite se nagonu za pomicanjem nadlaktice u bočnom smjeru (tj. Naprijed i nazad). Pomičite ga gore-dolje samo kad svirate jednu žicu i prelazite na sljedeću.
   • Zamišljajte svoj lakat kao dizalo koje ide izravno gore-dolje.
   • Da biste prešli na žicu s nižom notom (najniža je G u standardnom ugađanju), podignite nadlakticu izravno prema gore. Da biste svirali više žice (poput prelaska s G na D, A ili E), nadlaktica će se pomaknuti prema dolje.
4. 4 Držite nadlakticu mirno dok ispravljate i savijate lakat. Vježbajte sviranje na istoj žici nadlakticom na jednom mjestu. Dok pomičete luk prema naprijed (tj. Od žabe luka do vrha), otvorite lakat. Savijte lakat da pomičete luk unatrag (od vrha do žabe).
   • Zglobovi bi se trebali lagano saviti unatrag dok pomičete luk niz konce.
   • Žaba luka je kraj najbliži mjestu na kojem je hvata vaša desna ruka.
5. 5 Zakrenite zglob da luk ostane ravno dok uspravljate i savijate lakat. Budite svjesni nagiba zgloba kada ispravljate i savijate lakat da biste gladili luk. Kada pomažete prema dolje (ispravljajući lakat), zakrenite zglob tako da bude usmjeren ulijevo. Kada pomažete prema gore, blago zakrenite zglob udesno.
   • Zamislite pokret poput toga kako se dvostruka vrata otvaraju i zatvaraju na ogradi. Da bi linija bila ravna, morat ćete zadržati isti kut na jednom kraju, što je vaša ruka za naklon.
   • Kad luk dosegne vrh, lakat bi vam trebao biti gotovo ravno, ali nikako zaključan.
6. 6 Izbjegavajte pomicanje nadlaktice naprijed ili natrag. Dok gladite luk u bilo kojem smjeru na istoj žici, držite nadlakticu pod istim kutom (oko 135 stupnjeva od prsa). Držite ga tamo i pomičite ga samo gore ili dolje duž te crte da biste promijenili žice.
   • Kut nadlaktice ovisi o kutu držanja violine drugom rukom. Većina ljudi ga drži pod uglom od oko 45 stupnjeva.
   • Najudobniji kut za vas također ovisi o zakrivljenosti mosta violine jer će žice ležati drugačije od mosta do vrata. Imajte ovo na umu ako planirate svirati na drugoj violini na koju niste navikli.
   • Vaše rame treba biti opušteno i lagano spušteno u ležištu. Da biste testirali koliko je opušteno, stavite vrh luka na E žicu i hodajte u krug. Ako čujete zvukove škripanja ili grebanja, vaše bi rame moglo biti opuštenije (to jest, raditi s gravitacijom umjesto da se borite protiv nje).
   Oglas

Metoda 2 od 3: Jačanje ruku i ramena

1. jedan Napravite istezanje na vratnici kako biste olabavili ramena prije nego što počnete igrati. Ispravite ruke na bokove, čineći 'T' gornjim dijelom tijela. Zatim savijte laktove (rukama usmjerenim prema stropu) kako biste napravili oblik vratnice. Polako spuštajte ruke prema naprijed (u obliku polumjeseca prema dolje) dok ne budu usmjerene prema podu.
   • Pazite da cijelo vrijeme nadlaktice budu postavljene pod kutom od 90 stupnjeva od tijela.
   • Učinite to najmanje 5 puta prije igranja.
   • Ako vam ovo nakon nekog vremena postane prelako, napravite slijed istezanja držeći bučice od 1,4 kg.
2. 2 Ispružite ruke iza leđa kako biste zagrijali ramena i nadlaktice. Ispravite desnu ruku tako da gornji dio bude prislonjen uz uho. Neka vam lijeva ruka visi uz lijevu stranu. Savijte laktove što više možete i pokušajte sklopiti ruke iza leđa. Zadržite istezanje 8 sekundi, a zatim prebacite ruke tako da je lijeva ruka podignuta, a desna dolje.
   • Ako ne možete dohvatiti ruke, stavite ručnik u desnu ruku i uhvatite ga za ručnik lijevom rukom iza leđa.
   • Ovim se potezom uglavnom protežu vaše rotatorske manšete, primarna mišićna skupina koju koristite za mirno držanje nadlaktice i pomicanje gore-dolje.
3. 3 Napravite male krugove laktovima i rukama kako biste ojačali dobro držanje tijela. Započnite postavljanjem desne ruke na desno rame, a lijeve ruke na lijevo rame. Pomaknite lakat u sićušnim krugovima dok podižete podlakticu ispred sebe. Nastavite izrađivati ​​ove sitne krugove dok usmjeravate laktove prema stropu, sa strane i natrag u početni položaj. Kad završite veći krug, ponovite to u suprotnom smjeru.
   • Napravite najmanje 2 kruga u oba smjera za najbolje istezanje.
   • Ne žurite - što sporije idete, to će mišići imati više koristi od istezanja.
   • Zamislite svoje laktove kao vrhove olovke koji crtaju niz sitnih krugova.
   • Ovim se potezom popuštaju glavne mišićne skupine koje vam pomažu u održavanju dobrog držanja (skapularni, trapezni i prsni mišići).
4. 4 Izgradite mišiće ramena horizontalnim i vertikalnim podizanjem ruku. Podignite ruke u bokove kako biste tijelom napravili 'T'. Podignite ih do kraja dok nadlaktice ne dodiruju uši. Polako ih spustite nakon nekoliko brojanja da osjetite istezanje. Učinite to najmanje 5 puta prije igranja.
   • Zamišljajte pokret kao pticu koja maše krilima.
   • Izgradnja snažnih ramena pomoći će vam da igrate dulje vrijeme, a da se ne umorite.
   Oglas

Metoda 3 od 3: Vježbanje pokreta ramena i ruku

1. jedan Dok igrate, stanite ramenom i nadlakticom uza zid. Preuzmite violinu u položaju naklona i stanite tik do zida pod kutom tako da stražnja strana nadlaktice bude ravna uz zid. Vježbajte svirati svaku žicu, počevši s G, najnižom i pomaknuvši se do D, A, pa E. Dok to radite, lakat bi se trebao kretati poput dizala u četverokatnici (od najvišeg kata do najnižeg) .
   • Podnožje nadlaktice (blizu lakta) možda će se malo odvojiti od zida da biste priklonili G, ali većina nadlaktice i dalje bi trebala dodirivati ​​zid.
2. 2 Stavite dvije povezane savijene slamke u rupe violine u obliku slova S kao vodilicu. Proširite savijeni dio 2 slamke i okrenite ih jednu prema drugoj. Razbijte jedan kraj i umetnite ga u drugi tako da vam ostane pravokutnik s 1 otvorenom stranom. Gurnite duge krajeve slamki u točkice točno ispod slatkog mjesta na kojem svirate luk. Kada igrate, stavite luk između slamki i mosta i vježbajte!
   • Pazite da vaš luk dodiruje obje slamke dok ga pomažete naprijed-natrag.
3. 3 Igrajte se pred ogledalom. Stanite ispred zrcala pune ili 3/4 duljine s violinom i lukom. Pazite dok svirate svaku otvorenu žicu, provjeravajući je li vaše desno rame opušteno i spušteno u ležištu kako ne biste morali pomicati nadlakticu u bočnom smjeru.
   • Ako imate stojeće ili nagnuto zrcalo, malo ga okrenite prema dolje ili naslonite na nešto kako biste violinu i svoj luk mogli vidjeti iz više kutova ptičje perspektive.
4. 4 Držite češalj i pomičite ga naprijed-natrag kako biste izgradili svoje mišićno pamćenje. Podignite češalj na mjesto pramca i uvježbavajte ga pomicanjem naprijed i natrag, gore-dolje, baš kao što ste svirali zamišljenu violinu. Nagnite glavu prema naprijed i malo u stranu dok pomičete češalj kako biste bili sigurni da je paralelan i da ga pomičete savršeno ravno.
   • Cilj je pomicati ga naprijed i natrag bez ikakvih zavoja. Ovo je izvrsna vježba da vidite kako vam se zglob okreće ulijevo ili udesno, ovisno o položaju češlja (ili luka).
   • Za izazov stavite četvrtinu na vrh ruke. Ideja je držati ruku savršeno ravnom (okrećući samo zglob) dok se klanjate češljem.
5. 5 Vježbajte spuštati pognutu ruku dijagonalno po tijelu. Stavite ruku koja se ne savija (obično lijevu ruku) preko desnog ramena. Podignite desnu ruku gore-preko da dodirnete lijevu vratnu kost, a zatim ispravite lakat da ga spustite po tijelu (kao da mašnim udarcem vrhom vršite žabu). Usredotočite se na držanje nadlaktice i lakta na mjestu dok puštate podlakticu da pada pod dijagonalnim kutom. Ovo je pokret koji želite uhvatiti s lukom u ruci.
   • Zamislite pokret kao da je gotovo poput bacanja strelice pod kutom.
   • Osjećate kako se mišić na prednjem dijelu desnog ramena skuplja i produžuje dok prelazite desnom rukom po tijelu i prema dolje.
   • Ako se igrate sredinom luka da biste napravili male, brze udarce, pokret će biti malo suptilniji (poput bacanja puno sitnih strelica brzom brzinom!).
   Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju adresu e-pošte da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas

Savjeti

• Pravi oslonac za bradu i čvrst stisak pramca mogu napraviti veliku razliku u tomeispravljajući svoj oblik.
• Potrudite se nositi sa sobom dobro držanje čak i kad ne svirate violinu. To će vas naviknuti na održavanje dobre forme dok igrate.

Oglas Pošaljite savjet Svi podnesci savjeta pažljivo se pregledavaju prije objavljivanja. Hvala što ste poslali savjet na pregled!

Upozorenja

• Ako tijekom igre osjetite bol ili ukočenost, prestanite igrati i ispružite sve što vas boli. Ako ne nestane nakon tjedan ili dva, posjetite fizioterapeuta da riješi problem.

Oglas