Već nosišnaočale, ali pitate se trebate li možda zatražiti novi recept. Dno crta je da biste trebali posjetiti svog optometrista, pogotovo ako je prošlo neko vrijeme od vašeg posljednjeg posjeta. Naravno, postoji nekoliko znakova na koje morate paziti sami, uključujući česte glavobolje ili bolnost oko očiju. Nadalje, vrijedi redovito se pregledavati kako biste bili u toku s novim opcijama leća koje mogu poboljšati vid ili povećati udobnost.
Koraci
Metoda jedan od 3: Praćenje znakova da će vam trebati novi recept
- jedan Posjetite svog optometrista o čestim glavoboljama. Vizija mnogih ljudi vremenom se polako mijenja. U osnovi, vaše će se oči i mozak naprezati kako bi ispravili vid ako im je potrebna veća pomoć nego što vam pružaju naočale, što dovodi do umora i nelagode. Kao takve, čak i male promjene u vašem vidu mogu dovesti do glavobolje ako ne ažurirate svoj recept.
- Ako primijetite postupno povećanje učestalosti glavobolja koje imate, zakažite pregled očiju kod svog optometrista kako biste utvrdili je li uzrok tome vaš vid.
- 2 Obratite pažnju na to koliko žmirite. U početku to možda nećete primijetiti, ali još jedan znak da ste možda spremni za jače leće je češće žmirkanje. Ako primijetite da češće žmurite, posjetite svog optometrista radi pregleda vida čim to bude prikladno.
- Ako vas bole oči i sljepoočnice nakon upotrebe računala ili čitanja, možda ste žmirili, a da to niste ni primijetili.
- U početku ćete primijetiti kako noću više žmurite. Što prije to provjerite, to bolje.
- 3 Procijenite udobnost očiju na kraju dana. Ako se mišići oko očiju i drugi dijelovi glave osjećaju bolno na kraju dana, to može biti još jedan znak koji se naprežete tijekom dana. Iako ovakav umor može imati mnogo uzroka, ne biste ga trebali doživljavati svakodnevno. Ako jeste, uskoro potražite pregled vida kod svog optometrista.
- Ostala, neočekivana područja vašeg tijela također mogu biti opterećena oslabljenim vidom. Na primjer, možda ćete imati vrat ili bolove u leđima od naginjanja ili prema unutra kako biste bolje vidjeli stvari.
- 4 Odmah razgovarajte s medicinskim stručnjakom o naglim promjenama vida. Postoji nekoliko znakova da biste trebali što prije posjetiti svog očnog liječnika. Na primjer, ako vam je vid iznenada ili povremeno zamagljen ili imate problema s fokusiranjem, nazovite optometrista i obavijestite ih što se događa. Mogu preporučiti hitni pregled ili čak posjet hitnoj službi.
- Ako doživite iznenadni gubitak vida, to može ukazivati na ozbiljan medicinski problem. Ako se to dogodi, odmah nazovite svog očnog liječnika i zatražite cjelovit pregled oka s proširenjem.
- Slično tome, neposredna pozornost zahtijevaju i poremećaji vida, poput specifičnih mjesta začepljenog vida ili bljeskova svjetlosti.
- Ako vam vid postupno postaje mutan, vrijeme je za pregled očiju, ali to nije razlog za neposrednu zabrinutost.
- 5 Zamijenite oštećene naočale. Čak i ako niste doživjeli nikakve komplikacije vida, trebali biste nabaviti nove naočale kad god je par koji imate oštećen. Ogrebotine ili druga oštećenja na lećama posebno su važne za rješavanje, jer mogu dovesti do komplikacija vida ili ozljeda.
- Slično tome, ako vaše naočale više ne odgovaraju onako kako su nekada mogle doći vrijeme za nove naočale ili prilagodbu naočala koje imate.
- Ako ikada budete imali pitanja o sigurnosti ili naočalama naočala, vjerojatno možete svratiti do svog optometriskog ureda da vam pogledaju naočale bez zakazivanja cjelovitog pregleda. Nazovite unaprijed kako biste bili sigurni.
Metoda 2 od 3: Posjet svom liječniku za oči
- jedan Napravite godišnji pregled očiju. Jednostavno je jednostavno nastaviti nositi naočale, a da se s vremenom ne brinete previše o svom receptu. Međutim, gotovo svima vid vremenom slabi. Čak i ako mislite da vaš recept ne treba mijenjati, zakažite si pregled očiju najmanje svake jedne ili dvije godine.
- Ako imate više od šezdeset godina ili imate komplikacije sa zdravljem očiju, godišnji pregledi su posebno važni.
- Iako se čini da se vaš vid nije puno promijenio, pridržavajte se godišnjeg pregleda. Promjene u vašem vidu mogu biti vrlo postupne, pa možda nećete primijetiti kada je vrijeme za novi recept.
- 2 Budite precizni u pogledu bilo kakvih zapažanja. Vjerojatno ćete započeti dijeljenjem frustracije ili nelagode koje ste imali tijekom razgovora sa svojim optometristom. Međutim, važno je spomenuti sve što ste primijetili u vezi sa svojim vidom otkad ste zadnji put vidjeli svog optometrista, čak i ako se to ne čini previše značajno.
- Primijetite stvari poput: 'Shvatio sam da je teže vidjeti stvari koje se brzo kreću, poput teniske lopte.'
- Ako ste imali glavobolje, svakako spomenite gdje se one javljaju u vašoj glavi i što obično radite kada se glavobolje pojave.
- Razmislite o tome imate li problema kada gledate daleku udaljenost (na primjer, dok vozite), srednju udaljenost (npr. Na monitoru računala ili nekoga s kime razgovarate) i izbliza (poput čitanja knjige ili gledate u svoj telefon).
- 3 Pitajte o novim tehnologijama. Jedna od blagodati redovitog pregleda očiju je iskorištavanje novih tehnologija. To se odnosi na opremu za procjenu, kao i na stvarne naočale. Zapravo su poboljšanja u dizajnu leća donekle česta i sve više vrsta leća postaje dostupno.
- Pogotovo ako svoje naočale obično koristite za jednu stvar ili ako tijekom određenih vrsta aktivnosti primijetite probleme sa vidom, pitajte svog liječnika nešto poput: „Postoji li druga vrsta leća o kojoj bismo trebali pokušati razmotriti? '
- U stvari, možda ćete otkriti da je vaš recept u redu, ali da će vam drugačiji tip leća pružiti još bolji vid.
Metoda 3 od 3: Odabir novih naočala
- jedan Uzmite u obzir promjene načina života prilikom odabira novih naočala. Možda se vaš vid i vaš recept uopće nisu promijenili, ali vaš životni stil se promijenio. Na primjer, jeste li promijenili zanimanje i odjednom provodite više vremena na otvorenom ili više vremena ispred računala? Ukratko, postoje mnoge vrste naočala ili leća koje su posebno korisne za ljude koji provode puno vremena u jednom određenom okruženju.
- Recite svom očnom liječniku kako provodite većinu svog vremena. To će im omogućiti da vam pomognu odabrati najbolje naočale za vas, s obzirom na vaš životni stil.
- 2 Nabavite nove leće u svojim starim okvirima. Ako ste zaljubljeni u svoje okvire, ali brinete se da biste možda trebali ojačati leće, ne brinite! Često možete jednostavno dobiti novu leću, za razliku od potpuno novih naočala.
- Morat ćete posjetiti svog optometrista kako biste odredili svoj idealni recept, a zatim naočale poslati tvrtki koja će izmjeriti i zamijeniti vaše stare leće novima.
- 3 Pitajte o jamstvima za zadovoljstvo. Mnogi trgovci naočala pomoći će vam da riješite sve probleme s novim naočalama. Na primjer, možda ćete otkriti da su vam nove naočale preteške ili da vam novi recept posebno smeta.
- Kako biste bili sigurni da ne podliježete dodatnim troškovima, uvijek pitajte nešto poput: 'Ako im na kraju ne uspije, hoću li ih moći zamijeniti za druge naočale ili leće?'
- Napominjemo da će uslijediti kratko razdoblje prilagodbe nakon dobivanja novog recepta. Zapravo, glavobolju ćete možda imati kratko vrijeme, dok se oči i mozak prilagođavaju novim naočalama. Ako nelagoda i dalje traje, nemojte se ustručavati kontaktirati svog optometrista.
Pitanja i odgovori zajednice
traži Dodajte novo pitanje- Pitanje Kako mogu znati trebam li novi recept za naočale?Mark Cannon, OD
Ovlašteni optometrist, dr. Mark Cannon, optometrist je i šef optometrije u Cannon Eyecare, obiteljskoj ordinaciji za optometriju u Seattlu u Washingtonu. S više od 10 godina iskustva, dr. Cannon specijalizirao se za očne bolesti, suhoće oka, glaukom, infekciju oka, ugradnju kontaktnih leća i pedijatriju. Dr. Cannon je diplomirao biologiju i psihologiju na Sveučilištu Indiana. Doktorirao je iz optometrije na Sveučilištu Indiana University of Optometry, gdje je stekao nagradu Dean's Scholar i sudjelovao u godinama oftalmoloških istraživanja. Dr. Cannon radio je kao optometrist četiri godine prije nego što je osnovao Cannon Eyecare, koja nudi opsežne medicinske usluge optometrije. Dr. Cannon član je Američkog udruženja optometričara, Optometrijskog društva okruga King i optometrijskih liječnika iz Washingtona.Mark Cannon, ODOdgovor certificiranog stručnjaka za optometrista Može biti teško reći kada su se stvari promijenile dovoljno da treba novi recept. To je u velikoj mjeri zato što vam se vid nastoji mijenjati polako i postupno, pa svaki dan izgleda prilično slično kao dan prije. Međutim, nagli gubitak vida može ukazivati na ozbiljno zdravstveno stanje, pa ako se to dogodi, obratite se izravno lokalnom liječniku i zatražite cjelovit pregled očiju s proširenjem. - Pitanje Kako mogu znati imam li osjetljivost na svjetlost i prigušenost vida? Smartadvicelady Ako vi ili netko od vaših prijatelja primijetite da jako trepćete ili žmirite ili trljate oči, vjerojatno su vam potrebne nove naočale.
- Pitanje Može li bol koju imam na začelju ponekad biti znak da trebam nove leće? Da, moglo bi biti. Posjetite svog optometrista da biste to sigurno saznali. Ako je bol bolja kada buljite u zaslone, napravite redovite pauze od računala / drugih uređaja.
- Pitanje Ako sam malo savio naočale, je li to dovoljno za stvaranje problema s vidom? Cassy Michael To je ako imate astigmatizam. U tom stanju ovisite o položaju naočalnih leća kako biste ispravili neispravne leće očiju. Ako ih pogrešno prilagodite, može vam narušiti vid.
- Pitanje Oči me svrbe i suze, jesu li to simptomi da trebam naočale? Najizglednije objašnjenje ovih simptoma je da imate sezonske alergije. Ali ako osjećate da vam se vid pogoršava, tada su vam potrebne naočale.
- Pitanje: Naočale sam dobio u veljači, ali i dalje imam teške glavobolje i jako me svrbe oči. Kad se probudim, moje lijevo oko ostaje mutno oko pola sata. Moram li posjetiti svog optometrista? Irvin Bhangal Mislim da trebate posjetiti svog optometrista. Ti su simptomi uobičajeni možda prvi tjedan, ali ako traju mjesecima kasnije, leća u naočalama može biti prejaka. Što prije posjetite svog optometrista.
Oglas