Kako liječiti akne sokom od krastavaca

Krastavci služe kao zdrav tretman kože kako za lokalnu, tako i za unutarnju upotrebu. Bogate su vitaminima i mineralima koji njeguju tijelo. Krastavac, uglavnom napravljen od vode, hidratizira kožu, a sadrži i protuupalna i anti-age svojstva. Krastavci također imaju isti pH kao i vaša koža, stvarajući ravnotežu koja može zadržati akne. Malo je znanstvenih dokaza koji vezuju sok od krastavca, posebno za liječenje akni, ali vjerojatno neće naštetiti pokušaju. Krastavac se može izravno nanijeti na kožu i dodati u vašu prehranu. Koristite krastavac samostalno ili ga pomiješajte s drugim sastojcima za borbu protiv akni za dodatne pogodnosti. Mnogo je stvari koje se mogu pomiješati sa sokom od krastavca, tako da možete biti kreativni u stvaranju sredstva za čišćenje. Isprobajte neke recepte u nastavku da biste vidjeli koje vam kombinacije najbolje odgovaraju.

Koraci

Metoda jedan od 2: Izrada tematskih tretmana

1. jedan Koristite kriške krastavaca. Uzmite svježi krastavac iz hladnjaka. Odrežite kožu. Narežite krastavac na tanke ploške. Stavite kriške na zahvaćeno područje. Neka sokovi ulaze u vašu kožu 20 minuta. Isperite kožu i ponovite po želji. STRUČNI SAVJET

   'Krastavac sam po sebi možda neće biti dovoljan da ublaži upalu prištića, ali može vam pružiti olakšanje i ubrzati proces zacjeljivanja.'

   Alicia ramos

   
   
   Profesionalka za njegu kože Alicia Ramos licencirana je estetičarka i vlasnica Smoothe Denvera u Denveru u Koloradu. Dobila je licencu u Školi za botaničku i medicinsku estetiku, trenirajući trepavice, dermaplaniranje, depilaciju, mikrodermabraziju i kemijski piling, a sada pruža rješenja za njegu kože stotinama klijenata. Alicia ramos
   Stručnjak za njegu kože
2. 2 Koristite čisti sok od krastavaca. Naribajte ili zdrobite jedan mali krastavac. Pomoću vate nanesite sok izravno na kožu. Ostavite 15 do 20 minuta, a zatim isperite.
3. 3 Napravite tonik za lice. Trebat će vam krastavci, voda i hamamelis ili votka. Krastavac sok dodajte ili izmiješajte, a zatim cjedilom odvojite sok od krutih tvari. Pomiješajte sastojke i čuvajte u hladnjaku. Pomoću vate nanesite tonik nakon pranja i sušenja lica.
   • ¼ šalice oguljenih krastavaca
   • 2 žlice vode
   • 2 žlice hamamelisa ili votke.
4. 4 Napravite masku za lice od krastavaca i jogurta. Jogurt sadrži klice u borbi protiv akni i pomaže smanjiti tamne mrlje na koži. Rečeno je i da vlaži i omekšava kožu bez začepljenja pora. Međutim, ne postoje jasne znanstvene studije koje povezuju aktualni jogurt s liječenjem akni. Jogurt i krastavac izmiješajte u pastu. Operite lice toplom vodom. Nanesite masku 10 do 15 minuta. Isperite lice toplom, a zatim hladnom vodom.
   • ½ krastavac
   • 1 žlica jogurta.
5. 5 Napravite masku od medeno-zobene pahuljice. Zobene pahuljice piling će vam kožu i ukloniti višak nečistoće i ulja s površine. Med ima antibakterijska svojstva. Takva svojstva mogu pomoći u borbi protiv bakterija koje uzrokuju akne, iako na ovom području nedostaju medicinske studije. Krastavac miješajte dok ne dobije konzistenciju poput paste. Pomiješajte med i zobene pahuljice. Nježno masirajte masku u lice. Ostavite da odstoji 10 do 15 minuta.
   • ½ krastavac
   • 1 žlica mljevene zobene pahuljice
   • 1 žlica meda
6. 6 Napravite sok od limuna i isperite ružinom vodom. Pomiješajte jednake dijelove limunovog soka, ružine vode i soka od krastavaca. Nanesite na kožu i ostavite da djeluje nekoliko minuta. Isprati lice i osušiti.
   • Rosewater po želji
   • Limunov sok po želji
   • Sok od krastavca po želji
7. 7 Napravite masku od jabuke i sode bikarbone. Isprobajte ovu gustu masku dva ili tri puta tjedno protiv akni. Pomiješajte sodu bikarbonu u toploj vodi da nastane pasta. Dodajte pasiranu jabuku, krastavac i med. Ostavite u hladnjaku jedan sat prije nanošenja na kožu. Ostavite ga na koži 10 do 20 minuta prije ispiranja.
   • 1 krastavac (pire)
   • 1 jabuka (pire)
   • 1 žličica meda
   • 1 žličica sode bikarbone
   • 2 žličice vode
   • Ova maska ​​sadrži sodu bikarbonu koja služi za piling i uravnoteženje pH kože. Ispitajte masku na malom dijelu kože prije nego što nastavite, jer soda bikarbona ne djeluje dobro kod svih vrsta akni.
8. 8 Napravite masku s mentom i rajčicom. Ova maska ​​djeluje nježno piling dok promovira osvježenu i sjajnu kožu. Ogulite i nasjeckajte krastavac. Izmiješajte listove krastavca, rajčice i mente. Dodajte gram brašna dok se ne stvori pasta. Nanesite masku na lice i ostavite je 20 minuta. Isperite vodom.
   • ½ šalica krastavca
   • 1 rajčica, nasjeckana
   • ½ šalica listova metvice
   • Zeleni gram brašna po potrebi
9. 9 Napravite masku od aloe vere. Aloe veraje izvrstan za kožu. Uklanja bakterije dok popravlja oštećene stanice kože. To može spriječiti akne i izblijedjeti ožiljke od akni. Ulje čajevca također je korisno u liječenju akni. Uklonite kožicu lista aloe vere kako biste koristili samo gel. Pomiješajte gel s jednakim dijelovima soka od krastavca. Dodajte nekoliko kapi ulja čajevca. Smjesu nanesite na akne 20 minuta. Umasirajte još jedan sloj maske u kožu i podignite se. Ponavljajte svakodnevno za liječenje akni.
   • 1 list aloe vere srednje veličine
   • 1 krastavac (sok ili pire)
   • Ulje čajevca (nekoliko kapi)
10. 10 Napravite masku protiv akni na leđima. Prvo ćete morati izvaditi sok od krastavca i luka. Zatim u smjesu dodajte kuhane zobene pahuljice ili sjeme piskavice. Nanesite ovo na leđa 30 do 40 minuta prije ispiranja.
    • 1 krastavac
    • 2 glavice luka
    • 1 žlica kuhanih zobenih pahuljica ili sjemenki piskavice.
    Oglas

Metoda 2 od 2: Konzumacija soka od krastavaca

1. jedan Priznajte nedostatak dokaza. Mnogi ljudi uspješno koriste voće i povrće, poput krastavca, za zdravu kožu i cjelokupni wellness. Međutim, medicinska istraživanja nisu temeljito ispitala niti pokazala jasne koristi od akni primjenom ili konzumacijom krastavaca.
2. 2 Ne podcjenjujte zdravu prehranu. Iako su trenutna znanstvena istraživanja o krastavcima i njezi kože nedovoljna, većina liječnika preporučuje održavanje zdrave prehrane i održavanje hidratacije. Krastavci sadrže vitamine, minerale i vodu, što ih čini općenito sigurnim dodatkom vašim obrocima.
3. 3 Dodajte krastavac sokovima i smoothiejima. Krastavac je blagog okusa i uglavnom se sastoji od vode. To ga čini izvrsnim sastojkom za dodavanje povrću ili voćnim smoothiejima. Ogulite krastavac i dodajte koliko želite.
4. 4 Dodajte krastavac u obroke. Krastavac dodaje lijepu teksturu vašim svakodnevnim obrocima. Može se dodati salatama, sendvičima ili kiflicama. Ogulite i nasjeckajte krastavac u željenoj veličini.
5. 5 Jedite je sirovu. Krastavac je izvrstan međuobrok. Hrskava je i osvježavajuća, posebno u toplom danu. Jedite ga sirovog ili dodajte malo maslinovog ulja i soli za dodatni okus. Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje

• Pitanje Imam vrlo osjetljivu kožu, probao sam puno stvari, ali uvijek imam alergijske reakcije. Kojom prirodnom stvari mogu ukloniti mrlje? Pitajte dermatologa, nemojte se zezati ako ste imali puno problema s alergijama. Liječnik ili dermatolog može provesti testove alergije i dati vam savjete o tome što koristiti / ne koristiti.
• Pitanje izbjeljuje li krastavac kožu? Da, sok od krastavca sadrži prirodno sredstvo za posvjetljivanje kože koje bi trebalo učiniti vaše lice poštenim.
• Pitanje Mogu li zimi koristiti krastavac na licu? Nije važno kada krastavac koristite na licu kako biste se riješili akni. Možete to učiniti bilo kada.
• Pitanje Da li se krastavac rješava tragova akni? Nikola Cvetojevic Da, ali lavanda ili aloe vera su puno bolji za regeneraciju tkiva.
• Pitanje Mogu li masku od krastavaca raditi jednom dnevno? Nikada ne biste trebali raditi masku za lice jednom dnevno; može jako isušiti vašu kožu. To bih radio najviše tri puta tjedno.
• Pitanje Što bi se dogodilo kad bih preko noći spavao s krastavcima na očima? Vaši podočnjaci bit će malo svjetliji, jer krastavci imaju hranjive sastojke i snažno hidratantno djelovanje. Također, krastavci će biti malo suhi ujutro / kad se probudite.
• Pitanje Što ako imam masnu kožu? Nanesite sok od limuna na kožu. Ostavite da djeluje 10 minuta, a zatim operite lice i nanesite aloe veru kako biste spriječili isušivanje. Činite to jednom tjedno.

Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju adresu e-pošte da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas

Video . Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu dijeliti s YouTubeom.