Prvo stajalište Emme Navarro u Charlestonu i više 'Super Niche Tenis Lekcija'

23-godišnjakinja dijeli svoje najbolje savjete za putovanja, omiljeni jet lag hack i još mnogo toga u našem ekskluzivnom chatu.

Nakon tjedana unazad diljem Sjeverne Amerike, Emma Navarro napokon je u kući. Rođena u New Yorku, ali odrasla u Južnoj Karolini, 23-godišnjakinja se pripremala za svoj kućni turnir, Credit One Charleston Open.

Ali prvo, ona mora skrenuti.

'Idite vidjeti moju obitelj i moje pse. Oni su uvijek moje prvo stajalište kad se vratim kući u Charleston', kaže Navarro Tenis.com . 'To je nešto čemu se uvijek radujem.'

pringles teniske loptice

Pročitajte više: Uspon kalupa Emma Navarro - Peter Bodo

Navarro se upija što više kvalitetnog obiteljskog vremena prije nego što WTA turneja pređe u Europu. Amerikanac također traži resetiranje nakon miješanog uspjeha posljednjih tjedana, nakon što je osvojila svoj prvi naslov sezone u Meridi, ali odlazeći Indian Wells i Miami uz samo jednu pobjedu u meču.

Sezona glinenog suda započinje u Charlestonu, gradu s dubokim obiteljskim vezama za Navarro. U školu je išla u Ashley Hall u obližnjem centru grada, dok njezin otac Ben Navarro nije samo vlasnik WTA turnira, već i vlasnik Credit One Bank -a, sponzor naslova događaja.

teniska loptica auto brava

"My family and my dogs... They’re always my first stop when I get home" Navarro tells TENNIS.com.

'Moja obitelj i moji psi ... oni su mi uvijek prvo zaustavljanje kad se vratim kući', kaže Navarro za Tennis.com.

Ovdje je napravila svoj debi za WTA 2019. kao 18-godišnja Wildcard, pala je u izravne setove Lauri Siegemund. Navarro je tada odlučio ići na fakultet i nastavio bi igrati tenis za Sveučilište u Virginiji i napraviti ime za sebe u tome što je postala prvakinja NCAA 2022 prije nego što se pridružila Pro Tour.

Sada je 11. igrač na svijetu, Navarro kaže da je njezin brzi uspon bio 'iskustvo učenja' - a lekcije su bile pomalo neočekivane.

'Toliko lekcija super niša tenisa, poput fizičkih stvari', objasnila je. 'Samo stvari koje učim o sebi i kako moram igrati i kako igraju drugi igrači ...

'Izvan suda ili u filozofskom smislu, sigurno sam' naučio izgubiti ', naučio sam i kako pobijediti i kako upravljati stresom, putovanjem i usponima i padovima koji dolaze s životnim životom.

'Mislim da sam također naučio da ima toliko toga za naučiti. Na putu sam za puno više lekcija.'

torta od tenisica

Pročitajte više: 'Mogu biti razigrana, a to dolazi u mom nakitu': Emma Navarro postaje ambasador marke Mejuri

Pogledajte ovaj post na Instagramu
Post koju je podijelila Emma Navarro (@emma_navarro48)

Navarro, koji je bio rangiran kao svijet br. 8 i posjeduje dva WTA naslova na svoje ime, još uvijek traži snažan rezultat u Charlestonu. Ona posjeduje rekord od 2-4 na zelenoj glini, uključujući i jedan nastup sa 16 godina.

Dok će Amerikanka primjenjivati sve svoje lekcije naučene na sudu na svom kućnom turniru, izvan terena, ona se prepušta svom lutanju kao način da se odmota od WTA mljevenja.

'U slobodne dane sigurno prioritet odlasku. Ali također volim izaći tamo i vidjeti neke stvari', kaže mi Navarro. 'Obožavam hodati po različitim gradovima i četvrtima, samo pogledajte kako ljudi žive ili vide različitu arhitekturu.

oj made in america part 1 online

'Takve stvari čine da se osjećam kao da sam pomalo u kontaktu s lokalnim ljudima i okolinom.'

"I love to walk around different cities and neighborhoods especially, just see how the people live or see the different architecture."

'Obožavam hodati po različitim gradovima i četvrtima, samo pogledajte kako ljudi žive ili vide različitu arhitekturu.'

Navarro će započeti svoju kampanju u Charlestonu u srijedu na stadionu Credit One, gdje će se suočiti s br. 90 Hailey Baptiste u drugom krugu. Baptiste, kolega Amerikanac, prevladao je Olivia Gadecki 6-2, 6-4 za napredovanje.

gledaj Igra prijestolja sezona 8 epizoda 5 online besplatno

U međuvremenu, sjeme broj 4 podijelilo je još nekoliko 'lekcija Super Niche tenisa' - uključujući kako se bori protiv jetlaga - s Tennis.com:

Savjeti za putovanja Emme Navarro

' Hidratacija je ključno. Super dehidrirate dok letite, pa ostanite na vrhu svoje hidratacije. '
'Ako se probudite usred noći, ili otprilike dva ili tri sata ili bilo što drugo, nemojte se boriti. Samo Prihvatite da ste budni . Vjerojatno se ne vraćate spavati. Zato se samo opustite, ali Ne idete na telefon I pogledajte ekrane! Samo leži tamo. '
“Izađite i vježbanje , ili čak samo biti vani I nađite sunčevu svjetlost na koži. To pomaže hrpi. '