'Slušamo tijelo Rafaela Nadala', objašnjava Moya promjene u Nadalovom pristupu u dobi od 34 godine

Rafael Nadal



Tijekom interakcije sa španjolskim sportskim dnevnikom ABC, Carlos Moya rekao je da je to sada Rafael Nadal napunio je 34 godine, važno je da španjolski trenerski tim sluša njegovo tijelo i glavu.

U neobičnoj sezoni koju je zahvatila pandemija COVID-19, Rafael Nadal slavio je rođendan kod kuće, a ne na svojoj omiljenoj stanici Roland Garrosa. Bila je to netipična godina za sve tenisače, a još više za Rafaela Nadala, koji je rođendan slavio u klauzuri Major u svih 15 zadnjih godina osim jedne.



Rafael Nadal je 3. lipnja 2020. ugasio svijeće za 34. rođendan iz doma. S obzirom na to da su ograničenja vezana za COVID-19 u Španjolskoj ublažena, Rafael Nadal na sudove je došao zbog lagane prakse.

Sezona ATP-a suspendirana je barem do kraja sljedećeg mjeseca, ovisno o razvoju situacije na frontu COVID-19. Budući da se ne vidi čvrst datum povratka, Carlos Moya objasnio je teškoće s kojima se trenerski tim Rafaela Nadala suočio u pripremi igrača za turnir.

visoki pogodak u tenisu
'Nije lako, ali to radimo vrlo malo po malo', rekla je Moya. 'Nemajući blisku metu, tko zna može li to biti tri mjeseca, jer je sve komplicirano.'

Moya je zatim rekao da budući da Rafael Nadal više nije tinejdžer, da ga trebaju gledati drugačije. Tim se brine da njihov igrač ostane bez ozljeda.

'S igračem od 18 ili 20 godina možete učiniti mnogo stvari u takvom okruženju, ali s igračem poput Rafe, u ovom je trenutku njegove karijere drugačije. Idemo bez žurbe; važno je da ne padnete u ozljede, to je glavna stvar. '

Moya je također oplakivao pauzu u sezoni, rekavši da se teže vratiti iz takvog nečega u 30 -ima.

'Kad imaš 20 ili 21 godinu, učiš puno, a to je i muka. Ove se godine svi mogu osjećati povrijeđeno i mi smo u istoj situaciji, ali ovakva godina kad imate 34 godine ', uzdahnula je Moya.

Rafael Nadal provodi netipičan rođendan na Mallorci

Rafael Nadal



Prvi put u više od desetljeća Rafael Nadal proslavio rođendan na Mallorci.

S tim u vezi, Carlos Moya zavirio je u 'netipičan' rođendan svog štićenika.

'Ujutro treniramo. Proći će mnogo godina otkako je proveo trening u Manacoru ... Ne mislim da je kad je izgubio sa Soderlingom počeo trenirati nakon dva dana, a 2016. nije trebao igrati nakon umirovljenja ... To će biti netipično, a rijedak rođendan. '

Moya je dalje rekao kako se trenerski tim usredotočuje na održavanje Rafaela Nadala u formi i aktivnosti, umjesto da ga natjera na trening.

'Ni mi nismo puno vremena provodili na stazi; poštujemo odmor. Kad kažu datum (ponovnog pokretanja), ideja nije krenuti od nule, da ste već spremni. U međuvremenu, održavamo ga u formi, rekla je Moya.

Prvak Roland Garrosa 1998. godine dalje je izjavio kako sada postoji drugačiji režim treninga za Rafaela Nadala - onaj koji uvažava pozive njegova tijela uništenog trošenjem gotovo dva desetljeća na turneji.

Zapravo, nije da smo svaki dan trčali s njim, uvijek smo poštovali signale koje mu tijelo šalje. To je malo drugačiji tretman, izuzetno cijenimo vaš odmor i to što možete raditi i izvan tenisa.
'Na primjer, ako nas ima mjesec dana do povratka, ne treniramo svaki dan. Naravno, puno slušamo njegovo tijelo, a posebno glavu. Sada smo temeljeni na onome što vidimo i tijekom tjedna imate slobodan dan. '

Objašnjavajući da je Rafael Nadal maksimalno iskoristio vrijeme zastoja zbog zatvaranja COVID-19, Moya je rekao da je tim nastojao inovirati svoje dnevne rutine.

Trudili smo se da vrijeme brzo prođe, tražili smo stvari koje obično nismo radili. Već nekoliko dana vozimo bicikl i promijenili smo rutinu kako ovo ne bi predugo trajalo. '

Carlos Moya također je izrazio zabrinutost zbog iznimno malog jaza između US Opena i premještenog French Opena. Ako sve bude išlo po planu, nakon turnira u Flushing Meadowsu slijedi odlazak u Pariz na dva tjedna iscrpljujućeg tenisa u klauguri, s vrlo malo vremena za odmor.

Inače, Rafael Nadal je branitelj naslova na oba turnira.

'Naravno, kako sada stvari stoje, francuski će događaj doći nakon US Opena', rekao je Moya. 'Ako igrate u Sjedinjenim Državama, sigurno ćete igrati protiv Roland Garrosa. Ali ono što me plaši je početak u New Yorku s turnirom u pet setova nakon pauze. Mnogo je nepoznanica. Teško je moći nešto reći. '