Kako se šišmiš u kriketu

Kao udarač u kriketu, vaš je posao palicom obraniti vratnicu od udarca lopte. Wicket se sastoji od 3 okomita kolca, koja se nazivaju panjevima, a na vrhu su 2 vodoravna bloka drva ili kaucija. Također ćete imati priliku mijenjati mjesta s drugim udaračem (ne-napadačem) kako biste postizali trke!

Koraci

Dio jedan od 3: Priprema za metak

1. jedan Uhvatite palicu za kriket pravilno. Ako ste dešnjak, stavite lijevu ruku na vrh drške prema nožnom prstu (zaobljeni vrh kriket palice) s desnom rukom ispod; ljevaci postavljaju ruke u suprotnom smjeru. Palčevi i kažiprsti trebali bi oblikovati 'V' između vanjskog ruba i središta šišmiša koji pokazuje prema prstu palice.
   • Treba zaštitne rukavice za udaranje zaštititi prstima ako ih lopta udari.
2. 2 Zauzmi pravilan stav. Ako ste dešnjak, stanite bočno u nabor ('sigurno' područje ispred vratnice) lijevim ramenom prema kuglaču (koji 'baca' loptu); ljevoruki batinari rade suprotno. Gledajte ravno preko ramena prema kuglaču; ne naginji glavu. Raširite stopala na oko 30,5 cm i lagano savijte koljena s ravnomjerno raspoređenom težinom na obje noge. Oslonite palicu palice na zemlju iza nogu blizu vratnice; vaša će se gornja ruka odmarati na unutarnjoj strani bedra najbliže kuglaču. Oglas

Dio 2 od 3: Fotografiranje

1. jedan Prebacite svoju težinu na stražnju nogu za duže terene. Pomicanje težine s kuglača omogućuje vam prilagođavanje lopti koja se više odbija od terena i treba vam više vremena da vas dosegne.
2. 2 Prebacite svoju težinu na stopalo najbliže kuglaču za puni nagib (onaj koji odskoči blizu vas). Pomaknite se u susret lopti.
3. 3 Pokušajte pogoditi loptu prije nego što se zavrti. Ako kuglač okreće kuglanje, možete napredovati prema naprijed i udariti loptu prije nego što se zavrti. Možete igrati prednji udarac nogom za spin kuglač; ovo vam daje prednost dostave u punom bacanju i priliku da se suočite s loptom prije nego što se ona odbije i zavrti.
4. 4 Zamahnite palicom pravilno. Kad se lopta baci, lagano zarolajte rame okrenuto prema kuglaču i zamahnite palicom unatrag u ravnoj liniji. Koristite gornju ruku za kontrolu dok nosite palicu naprijed u susret lopti.
   • Zamah straga pruža snagu za pucanj; dobar zamah očisti vrh vratnice.
5. 5 Odlučite hoćete li pokušati zabiti ili nastaviti udarati. Uspješni udarač zna kada treba postići gol, a kada ostati na položaju i obraniti vratnicu. Ako nema vremena zamijeniti mjesta s nenapadačem i postići niz, ostanite na mjestu i pripremite se za sljedeći udarac. Oglas

Dio 3 od 3: Odabir i priprema kriket šišmiša

1. jedan Odaberite pravi šišmiš za kriket. Šišmiši se razlikuju po dužini, težini i vrsti drške; pravi šišmiš za vas dijelom ovisi o vašoj visini, a dijelom o osobnim preferencijama. Postoje različiti šišmiši, ovisno o vrsti lopte koju koristite
   • Pravilna duljina ovisi o vašoj visini. Uđite u svoj položaj za udaranje i držite palicu za kriket pored prednje noge. Vrh kriket palice trebao bi biti smješten na vrhu zdjelice igrača (vrh kuka).
   • Odgovarajuća težina ovisi o osobnim željama. Teži šišmiši pružaju više snage, ali lakši šišmiši brže zamahuju. Vježbajte zamahe s kriket palicama različitih težina dok se čovjek ne osjeća ugodno i kontrolirano.
   • Pravilno rukovanje ovisi o osobnim željama. Šišmiši s ovalnim drškama jači su, ali okrugle drške lakše je uhvatiti, posebno donjom rukom. Okrugle ručke također pružaju dodatno podizanje kada udarite loptu.
2. 2 Pripremite palicu za kriket tako što ćete je zakucati. Šišmiši su izrađeni od vrbe, mekog drveta koje se u početku stvrdnjava mehaničkim prešama. Dodatno otvrdnjavanje poboljšava njegove performanse i štiti od pucanja. Iako palicu možete zakucati u sebe, preporučuje se da postupak jačanja površine udubljenjem i izravnavanjem obavi stručnjak.
   • Utrljajte 1 žličicu. (5 g) sirovog lanenog ulja na šišmišu, ravnomjerno prevlačeći površinu radi promicanja elastičnosti i zaštite od pucanja. Nanesite ulje prstima ili krpom svaki put čistom krpom (ulje je zapaljivo, zato krpe odmah odložite). Ostavite da se ulje upije preko noći, a zatim podmažite šišmiš još dva puta prije početka stvarnog kucanja.
   • Udubite sredinu kriket palice. Upotrijebite malj od tvrdog šišmiša dizajniran za ovu svrhu (može se koristiti i lopta za kriket). Nastavite udarati po površini dok se ne poravna i udubljenje nestane. To će potrajati oko 10 minuta korištenjem balenog šišmiša, a za dovršetak postupka potrebno je oko 10 do 15 sesija.
   Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

• Pitanje Kako mogu snažno udariti loptu? Da biste snažno udarili loptu, zategnite lijevu ruku (ako ste dešnjak). Što više stegnete lijevu ruku, to ćete više moći snažno udarati. (Učinite to obrnuto ako ste ljevoruki.)
• Pitanje Kako se mogu usredotočiti na loptu? Sjednite na mirno mjesto. Čvrsto držite tenisku lopticu u ruci i neprestano pomičite ruku u različitim smjerovima dok gledate loptu. Samo se usredotočite na loptu i počnite brže pomicati ruku. To će uzrokovati da vaše oči brže i lakše vide loptu. Očni refleksi će se poboljšati, a fokus na loptu će se povećati, što će rezultirati boljim udarcima iz sredine palice.
• Pitanje Kako igrati kratke lopte? Da biste odigrali kratku loptu, prvo prebacite težinu na desnu nogu u slučaju da ste dešnjak ili obrnuto. Zatim pokušajte izvesti potezni udarac ili udarac kukom. Ako je previsoka, nemojte pokušavati. Možda će to postati kvaka. Ostavite ga i pogledajte u sucu da li vam treba lopta ili lopta.
• Pitanje Kako mogu udariti spin loptu? Dva su savjeta: 1. Udarajte loptu prije nego što padne na tlo. 2. Ostanite na svom mjestu i branite loptu.
• Pitanje Kako mogu brže zamahnuti palicom? Umjesto da brže zamahujete palicom, pokušajte pravilno rasporediti loptu. Da biste povećali snagu hica, možete napraviti neke vježbe jačanja koje će na kraju rezultirati snažnim udaranjem.
• Pitanje Kada bih trebao zauzeti položaj i udariti loptu kad ju je kuglač pustio? Prvo pogledajte gdje lopta dolazi i ona se približava, zauzmite položaj.
• Pitanje Kako mogu naučiti bolje se koncentrirati prilikom udaranja? Pažljivo promatrajte zglob kuglača dok kugla, čineći tako da osigura da koju liniju kugla. Igrajte istog kuglača mnogo puta i razumijejte njegov ili njezin obrazac. Izbjegavajte bilo kakvu distrakciju (skandiranje od protivljenja). Pokušajte igrati neograničeno tijekom meča (test). U konačnici, iskustvo je ključ.
• Pitanje Što učiniti ako mi lopta leti u glavu u kriketu? Sagni se i pogledaj suca. To može uzrokovati da sudija smatra da to nije lopta ili ako se osjećate dovoljno samopouzdano, zamahnite njime kao da ćete povući metak.
• Pitanje Kako naučiti petogodišnjaka kako se palica paliti? Najvažnije je naučiti ih pravilnom kontaktu s loptom. Svi snimci na repertoaru udarača neće biti od koristi ako udarač ne može uspostaviti dobar kontakt s loptom. Teško je natjerati petogodišnjaka da razumije nijanse udaranja; fizika, mehanika i odabir hitaca mogu zbuniti mladog učenika. Počnite s osnovama.
• Pitanje Kako mogu znati da sam dobro prošao? Pitajte svog trenera za savjet. Možda zamolite svoje prijatelje da naprave video zapis vašeg udaranja kako biste ga kasnije mogli proučiti.