Kako biti brat

Stereotipni brat dobiva lošu reputaciju od bratstva do teretane, ali to što je brat mora ne bi trebalo biti loše. Bratstvo i bratstvo korijeni su bratske kulture i mogu biti zdrav način izgradnje povjerenja i stvaranja snažnih odnosa s muškarcima.

Koraci

Metoda jedan od 3: Biti dobar brate

1. jedan Živi po bratskom kodu. Svaki brat mora imati šifru. To je stvar koja ujedinjuje i veže i učvršćuje koncept brata, odvajajući brata od uobičajenih svjetskih zvijeri i vjeverica. Kôd vašeg brata ovisi o vama i vašoj braći, kao i o kaznama za prijestup, ali nekoliko pravila je općenito univerzalno kada je riječ o braći.
   • Nikad se ne petljajte s datumom brata, sestrom ili majkom
   • Uvijek imaj leđa brata
   • Uvijek ozbiljno shvatite odgovornosti krila
   • Bros neće natjerati druge braće da izgledaju loše pred djevojkama
   • Bros ne daju bratovima da voze pijani
2. 2 Pronađite svoje susjede i stvorite bromunitet. Bros se mora držati zajedno. Zahtjev broj jedan za to što si brat? Okružite se drugim brosefima, brahima i brosieima. Osigurajte blisku zajednicu prijatelja s kojima ćete se družiti i podržavati. Ne ostavljaj brata iza sebe.
   • Mnogo braće pridružuje se bratstvima na fakultetu, ali to nije uvjet. Gdje god možete, pronađite prijatelje istomišljenike s kojima se možete povezati na dubokoj razini. To bi moglo značiti pridruživanje nekoj bratskoj organizaciji, ali muške prijatelje možete pronaći i na poslu, u crkvi, u garaži ili u školi.
   • Intramuralni sportovi izvrsni su za susrete s dečkima sličnih interesa. Isto tako, ako ste pacov u teretani, motajte se oko teretane kako biste se sastali s prijateljima koji podižu teretanu. Možete dobiti neke školske braće, neke braće iz teretane, drugačiji set za svaku situaciju.
3. 3 Nauči pravilan bro-shake. Kad se dva brata sretnu, ne rukuju se poput nekoliko propovjednika. I sigurno se ne grle. Bro-trese se. To je poput kombinacije zagrljaja, high-pet-a i hrvačkog meča. Drugim riječima, savršeno za braće.
   • Da biste izveli bro-shake, navalite pet prijatelja na visinu prsa pod kutom od 45 stupnjeva, hvatajući ga za ruku kao da se spremate hrvati. Ne puštaj. Savijte oružje. Sjetite se scene izbočenja bicepa u Predator gdje Schwarzenegger upoznaje Carla Weathersa.
   • Dalje, držeći ruke uhvaćene, drugom rukom tapkajte brata po leđima jednom, snažno, u napola zagrljaju. Tresanje ruku bez rukava i dalje će biti između vas, tako da neće biti puno u zagrljaju. Zagrljaj, bro-shake, kako god to želite nazvati, u redu je.
4. 4 Budite pouzdani. Nazvali su vas dobri prijatelji iz cijelog grada, nasukali i pretukli nakon što ste se potukli u baru? Završila je tvoja noćna zabava, brate. Trebate sjesti u automobil i otići pomoći. Dobar je brat uvijek pouzdan da bude tu uz svoje dobre prijatelje, koji u maloj mjeri dođu rukom pomoći, savjetom ili odgovarajućim ključem.
5. 5 Reci što misliš. Svijet je prepun previše kompliciranih stvari. Razgovor s braćom ne bi trebao biti jedan od njih. Otvoreno komunicirajte s ostalim bratićima i ne činite razgovor izazovom, prepunim šifri i zabluda. Ako vas ljuti što je vaš brat posudio vaš automobil, a nije ga napunio benzinom, recite: 'Čovječe, drugi put ga napuni.' Ako osobne higijenske navike vašeg brata pomalo otpadaju, sve što trebate je reći: 'Čovječe, to se zove tuširanje. Uzmi jedan.' Prijeđite na stvar, pređite na potjeru, govorite iz srca.
   • Nemojte se uvrijediti kad vas i drugi bratovi izrežu istu uljudnost. Budite zahvalni što možete imati prijatelje koji će vam reći što trebate čuti, a da to ne položite šećerom. Shvatite to kao zonu bez BS-a, a ne kao što se vaši drugi braće trude biti nepristojni. Ne shvaćajte to osobno ako je to istina.
6. 6 Uvijek se okupljajte. Baš poput Joea Montane u Super Bowlu, Andrettija na Indy 500, ili Michaela Jordana u play-offu, dobri brate ne mogu stati i neće stati. Bez obzira zabavljate li se, vježbate li ili priključujete li još jedan krug Maddena na Xboxu, brat uvijek dolazi s leđa i puni se kroz cilj. Trudite se poboljšati svoju izdržljivost kako biste mogli biti puni energije, bez obzira na situaciju.
   • Sinoć ste se malo naporno zabavili, ali večeras je vašem prijatelju rođendan? Vjerojatno je najbolje provesti ugodnu mirnu noć i gledati Dancing With the Stars. Šalim se. Siđi s kauča, čovječe. Popnite Red Bull, istuširajte se i pripremite se za proslavu najnovijeg putovanja vašeg brata oko sunca.
   • Osjećate li se lijeno u teretani? Napunite slušalice punima Guns 'n Roses, Eminema, Led Zeppelina i bilo koje melodije napuhavat će vas da radite do kraja. Ne gubite vrijeme u teretani. Znoj je samo slabost koja napušta vaše tijelo.
7. 7 Pronađite nadahnuća za brata. Svaki bi brat trebao imati neke poznate braće kojima bi se mogao ugledati, prevući žargon i općenito se idolizirati kao vrhunci brodom. Neki klasični brošovi uključuju:
   • Ryan Lochte i Michael Phelps
   • Tim Tebow, Johnny Manziel, Derek Jeter i Chad Johnson
   • Will Smith, Channing Tatum, Matthew McConaughey
   • Braćo iz vremena Epic Meal
   • Dane Cook, Jim Belushi i Joe Rogan
8. 8 Pokušajte svaki dan učiniti epskim. Brate je poput običnog frajera, osim što je uzbudljiviji. Morate biti u stalnoj potrazi za tim sljedećim epskim trenutkom, dotjerujući svaku situaciju kako biste je učinili samo malo savršenijom.
   • Nemojte 'izlaziti na večeru' s braćom, već napravite epske prigode za jelo. Potražite 72 oz. izazovi s jedenjem odreska ili izazovi s začinjenom hranom kako bi postali konkurentni. Nikad ne dajte gubitniku da to živi.
   • Ne 'idite na nastavu', tražite nove epske načine integriranja informacija. Istražite optimalne rutine vježbanja kako biste maksimizirali zadržavanje učenja i snimili predavanja na iPodu dok višestruko radite u predavaonici. Napravite svoju prisutnost u nastavi epskom odgovorima na pitanja, raspravljajući se s profesorom i obznanjujući svoju prisutnost.
   • Ne 'idite na spojeve', idite na avanture. Večera i film? To je za redovite frajere. Uzmite slatkiša s econ raftinga ili zamolite vrućeg baristu u vašem omiljenom kafiću da ode na metal koncert. Večeras. Odvedite svoj poluozbiljni sastanak na teren za reket i pogledajte od čega ste napravljeni.
   Oglas

Metoda 2 od 3: Gledajući dio

1. jedan Uđite u formu. Bros ozbiljno shvaćaju kondiciju i zdravlje. Pravilna kondicija omogućuje vam da se branite, redovito se natječete i pokazujete vitku tjelesnu građu kada nosite one mišićave majice. Usredotočite se na trening snage, kardio , i trening izdržljivosti za gubljenje kilograma i rezanje. Kupi par ulaznica za izložbu oružja, dušo.
   • Razviti rutinu vježbanjai držite se toga nekoliko puta tjedno. Vaša će se energija poboljšati, a vi ćete biti najbolja moguća verzija sebe.
   • Ne moraš biti zaljubljenik da bi bio brat. Ako ste mali ili veliki, možete zajedno pronaći slične braće i braće. Možda nećete moći steći prijatelje u teretani poput nekih drugih braće, ali možete iskoristiti druge osobine brata da to nadoknadite.
2. 2 Uvijek nađite dobar razlog za nošenje sportske opreme. Jednostavno je, cool je i svestrano je. Atletska oprema je za većinu braće odora na terenu i odora izvan terena. To znači košarkaške kratke hlače, dresove, Nike cipele i sandale u teretani. Ako je udoban i napravljen za svlačionicu, onda je napravljen za ulice. Atletskog brata obično se primijeti u:
   • Hlače za trening, s gumbima gore
   • Dresovi, timske majice, majice s grčkim slovima
   • Bejzbol kapa unatrag
3. 3 Idite na gospodina bratski pogled. Brosovi kozmopolitskog podrijetla često će imati malo drugačiju vibraciju. Razmislite manje o koncertnom parkiralištu Dave Matthews Band, a više o jedrenjaku Martha's Vineyard. Različita vibracija, ista bronca. Ovaj će brat obično nositi:
   • Bijele polo majice
   • Ralph Lauren teretne kratke hlače
   • Sperry cipele
   • Lacrosse oprema
   • Ray Bans
4. 4 Isprobaj motocross brate. Gear-head, metal koji sluša metal, braća So-Cal imaju svoj stil i atmosferu. Ovakve vrste braće možete vidjeti na Van's Warped Touru ili u skateparku. Obično će biti odjeveni u sljedeću odjeću:
   • Duge Dickiejeve kratke hlače
   • Skate cipele, poput Van'sa ili Airwalka
   • Šeširi s ravnim obodom
   • Crne čarape, povučene skroz gore
5. 5 Isprobajte country-cowbro izgled. Gradska braća razlikuju se od seoskih. Ako ste odrasli slušajući Georgea Jonesa u pozadini tatinog F-150, malo je vjerojatno da ćete trčati noseći svu opremu s grčkim slovima. Postanite stvarni. Kauboj se obično može vidjeti kako nosi:
   • Prepirke, labave
   • Kape i košulje John Deere, ušuškane
   • Kaubojske čizme
   Oglas

Metoda 3 od 3: Izbjegavanje stereotipa

1. jedan Pijte odgovorno . Mogućnost da se popijete za zamračenje nije znak da ste dobar brate, već znak da imate problema s pićem. Iako je možda istina da braći imaju običaj uživati ​​u nekoliko pića kad se okupe, važno je znati svoja ograničenja i ostati na desnoj strani. Ograničite svoje pijenje, nikada nemojte voziti nakon što ste pili i budite odgovorni.
   • Osim svih pravnih problema i problema s odgovornošću u koje možete ući, to je također loša ideja za vaše zdravlje. Sva ta piva puna su praznih kalorija, što znači da ćete od svih tih ispražnjenja razviti neumjestan trbuh, a Taco Bell kasno navečer trči kad popijete napitke. Pokušajte smanjiti.
2. 2 Postupajte s poštovanjem prema ženama. Ovo je veliko, brate. Ako postoji nešto zbog čega se loš glas zovete, to će biti loše tretiranje žena, razgovor s njima, objektivizacija i općenito neljubaznost. Naučite razgovarati sa ženama jedan-na-jedan, mirno i ljubazno.
   • Pokazivanje je isključenje. Ne morate udarati po prsima poput majmuna ili idiota da biste privukli žene. Dopustite da rade vaša prirodna muškost i vaš šarm, a ne vaš glupi mačizam.
   • Ne dodjeljujte brojeve djevojkama. Nepoštovanje je, sirovo i radit će protiv vas.
3. 3 Jedite dobro uravnoteženu prehranu. Bros voli dude-food, istina je. Slanina, pomfrit, pizza. Što bi više trebao bro? Odgovor su vlakna, zeleno povrće i vitamini. Iako prehrana bogata crvenim mesom i krumpirom zvuči sjajno za izgradnju mišića i bacanje roštilja, to je ujedno i prečac za rak crijeva i prostate. Grozno za bilo kojeg brata.
   • Pokušajte uvesti kuhanje u svoju rutinu. Bros bi trebali biti dobri kuhari! Eksperimentirajte s vlastitom hranom i jedite što zdravije. Izbjegavajte smrznute večere, brzu hranu i drugu nezdravu hranu.
4. 4 Vozite odgovorno. Izlijepiti se zbog sijalica, odsjeći automobile u prometu ili zatrubiti na vruće koje vidite na pločniku ne čini vas cool brate, već vas zajebava. Brotac ne bi trebao kompenzirati osjećaj neadekvatnosti okretanjem motora svog automobila. Poradite na svom samopouzdanju, umjesto da se zezate u autu. Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju e-adresu da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas

Savjeti

Pošaljite savjet Svi podnesci savjeta pažljivo se pregledavaju prije objavljivanja. Hvala što ste poslali savjet na pregled!