Kako biti dobar središnji vezni u nogometu

Želite li postati izvrstan središnji vezni poput Xavija? Ako je tako, ovi su savjeti samo za vas



igra prijestolja epizoda 4 stream

Koraci

  1. jedan Steknite malo iskustva igrajući nogomet / nogomet. Centralni vezni red je najizazovniji položaj za savladati jer se igra vrti oko vas i treba vam vremena da budete dobar vezni igrač.
  2. 2 Budi u formi. Provjeri Kako se pripremiti . Izgradite izdržljivost. Važno je biti dobar sportaš; presudno je biti sposoban za ovu poziciju. To je najvažnija pozicija na terenu. (Ne biste trebali biti brzi; zapravo je nepotrebno biti brz).
  3. 3 Imati dobre tehničke sposobnosti. Poradite na svojim vještinama. Vještine lopte trebale bi biti natprosječne ili uzorne jer ste vi čovjek koji drži loptu većinu vremena i ne možete izgubiti loptu.
    • Trebali biste biti u stanju dobro kontrolirati, dodavati i primati loptu. (Ne samo stopalima, već i drugim dijelovima tijela poput prsa i bedara.)
    • Znati vrlo dobro driblati.
  4. 4 Budite voljni i sposobni proći. Ako niste dobri u dodavanju, nemojte se truditi igrati u veznom redu (CAM, CM, CDM). Sredina terena je mjesto gdje se magija događa tamo gdje igraju ljudi s najboljim umijećem raspodjele lopte. Morate igrati u zraku i na zemlji s kratkim dodavanjima, a oba bi trebala biti pravilno odmjerena. Trebali biste biti igrač koji može čitati i analizirati igru ​​i uočavati pokrete koje vaši suigrači daju i izvršavaju dodavanje.
    • To je presudno jer bi središnji vezni igrači trebali stvoriti više šansi za postizanje pogotka svojoj momčadi. Zbog toga ih se naziva playmakerom.
  5. 5 Poradite na svojim obrambenim manevrima. Središnji vezni red nije samo napad. Vi ste motor koji drži momčad u ofanzivnom i defenzivnom razvoju.
    • Ne pretjerujte i ubodite! Prisilite prekršaj na pogrešku ili ih prisilite da igraju loptu unatrag!
  6. 6 Budite svjesni lopte i svih prilika za šutiranje. Uvijek uzmite u obzir tko je oko vas i pomaknite se u svemir kad izmaknete lopti.
    • Imajte dobar vid. To će vam omogućiti dobro kretanje lopte i stvaranje prilika za bodovanje. Vi kao centar Mid morate kontrolirati igru. To znači raspodjelu lopte i provjeru na svakoj lopti.
    • Pucaj kad možeš. Nije presudni dio veznog reda, ali s obzirom na to da obično niste u kutiji, povremeni lijep udarac uvijek je izvrstan bonus.
    Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje
  • Pitanje Kako mogu biti brži? Svakodnevno radite sprinterske vježbe.
  • Pitanje: Igram CAM, a moj trener želi 15 golova po sezoni. Kako mogu vježbati brzo izbacivanje lopte iz nogu i dobro šutiranje? Držati glavu gore. Igram CAM i postigao sam 23 gola prošle sezone samo držeći glavu gore i stvarajući svoj vlastiti prostor.
  • Pitanje Mogu li vezni igrači pokušati postići gol? Iako napadači i krilni igrači predstavljaju najveću prijetnju postizanjem gola, ako im se pruži prilika vezni igrači mogu pokušati postići gol za svoju momčad.
  • Pitanje Je li loše ponekad vratiti loptu u obranu? Ne, ako ste pod prevelikim pritiskom i dostupni su vam samo branitelji, možete im dodavati sve dok nemaju protivničkog igrača preblizu. Nakon što vratite loptu natrag, otvorite se kako bi vam mogli očistiti loptu ako je potrebno.
  • Pitanje Kako mogu poboljšati svoj prolazni domet? Počnite prolaziti s kratke udaljenosti, a zatim povećavajte razmak između vas i vašeg partnera kad budete postali bolji.
  • Pitanje U CDM-u koja je najbolja vještina (vizija, udarac, držanje lopte itd.)? Držanje i osvajanje lopte su najvažniji, kao i pomoć obrani kada je to potrebno.
  • Pitanje Kako mogu biti dobar napadački vezni igrač? Kontrola lopte, sjajna sposobnost dodavanja, izdržljivost i vid sve su stvari na kojima treba poraditi kako biste postali odličan napadački vezni igrač
  • Pitanje Kako uviti loptu kad je udarim nogom? Okrenite stopalo prema van za oko 45 stupnjeva, a zatim udarite u vanjsku polovicu lopte.
  • Pitanje Što učiniti ako su moji protivnici preveliki? Igrajte kratke dodavanja i držite stvari jednostavnim, ne pokušavajući nikakve duge ili visoke lopte. Veći igrači također imaju niža težišta i sporiji su, pa se nemojte bojati trčati na brzine brzinama.
  • Pitanje Treba li veznjak biti gore ili dolje? Rachyl Elizabeth Vezni igrač igra cijeli teren. Ako je lopta pored vašeg cilja, vratite se i pomozite izvući loptu iz vašeg gola. Ako je lopta na drugom kraju, podignite se na drugi kraj kako biste pomogli svom napadu u postizanju gola.

Popularne Pitanja

Roger Federer nalazi se na 5. mjestu ATP ljestvice, iako je odigrao samo jedan događaj u 2020. Dirk Hordorff kritizirao je odluku da zadrži bodove ATP finala dvije godine, te sugerirao da je u pitanju prekršaj.

Sokolovi i Kauboji sastaju se u nedjelju u utakmici 2. tjedna. Evo kako gledati prijenos uživo uživo bez kabela.



Jesti manje tijekom obroka može biti izazov. Lako se prejesti tijekom redovnih obroka, pogotovo ako ne obraćate pažnju na signale iz tijela. Da biste smanjili jedenje, sastavljajte obroke koristeći prave dijelove i prave vrste ...

Sa 34 godine Sania Mirza nastavlja prkositi svim izgledima i očekivanjima.

Engleska i Belgija sastaju se u nedjelju u velikoj utakmici UEFA -ine Lige nacija. Ovdje možete pogledati utakmicu ako ste u SAD -u.



Posebna emisija 'CMA Best of Fest' emitira se u ponedjeljak navečer na ABC -u. No ako nemate kabel, evo kako ga možete gledati uživo putem interneta.