Kako ukloniti bol novih ili stegnutih aparatića

Istraživanja pokazuju da nošenje aparatića za zube može poboljšati vaše oralno zdravlje, kao i ispraviti zube. Iskusiti malo boli nakon što stegnete ili zategnete aparatić za zube, normalno je, a sljedećih 2 do 3 dana mogli biste osjetiti bol u ustima ili osjetljivost u ustima. Stručnjaci napominju da postoji nekoliko načina na koje možete ublažiti bol kućnim lijekovima ili proizvodima koji se prodaju bez recepta.

Koraci

Dio jedan od 2: Korištenje kućnih lijekova

1. jedan Isprobajte hladna pića. Ako vam aparatić smeta, probajte hladna pića. Ledeno hladna voda i hladni sokovi ili bezalkoholna pića mogu vam olakšati bolove u zubima i desnima. Hladne tekućine mogu izazvati utrnulost u ustima, što rezultira smanjenjem upale i boli.
2. 2 Jedite hladnu hranu. Kako hladni napitci mogu ublažiti bol, možete probati hladnu hranu da biste vidjeli imaju li sličan učinak. Pokušajte piti ohlađene smoothieje ili jesti sladoled ili smrznuti jogurt. Voće, povrće i drugu zdravu hranu također možete hladiti u hladnjaku kako bi bile hladne kad ih jedete. Hladno voće, poput ohlađenih jagoda, može imati neki utjecaj na jačanje desni.
   • Međutim, nemojte gristi zamrznutu hranu i izbjegavajte koristiti prednje zube. To može uzrokovati pukotine na vašoj caklini, što može biti teško popraviti i povećati osjetljivost.
3. 3 Pokušajte s paketom leda. Zaleđena bolna područja mogu smanjiti upalu i smanjiti bol. Primjenjivanje vrećice leda na vanjsku stranu usta može smanjiti bol. Zapamtite, nemojte nanositi oblog s ledom iz trgovine na golu kožu. Prije uporabe zamotajte ga ručnikom ili krpom kako biste izbjegli ozebline i druge komplikacije.
4. 4 Koristite ispiranje toplom slanom vodom. Ispiranje slanom vodom jednostavan je kućni lijek koji nekima olakšava bol. Brz je i lak za upotrebu.
   • Pomiješajte otprilike pola žličice soli u čašu tople vode. Miješajte dok se sol ne otopi.
   • Isperite usta otopinom otprilike 30 sekundi, a zatim ih ispljunite u sudoper.
   • Također možete isprati čajem od kamilice, zelenim čajem ili čajem od đumbira, koji mogu imati protuupalni učinak. Isperite dva puta dnevno: jednu minutu ujutro i dvije minute prije spavanja.
5. 5 Držite se meke hrane. Zubi su vrlo osjetljivi nakon zatezanja ili podešavanja aparatića. Mekša hrana može vam pomoći smanjiti bol i iritaciju.
   • Idite na hranu koja ne zahtijeva puno kretanja zuba. Stvari poput pire krumpira, smoothieja, pudinga, mekog voća i juha dobra su opcija.
   • Pokušajte izbjegavati začinjenu hranu i vruće napitke jer oni mogu izazvati iritaciju desni.
   Oglas

Dio 2 od 2: Pokušavanje proizvoda za smanjenje boli

1. jedan Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta. Jednostavni lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta mogu smanjiti oticanje, upalu i bol povezane s novim aparatićem. Pokušajte koristiti sredstva protiv bolova i provjerite primijetite li učinak.
   • Ibuprofen može pomoći u smanjenju boli i oteklina povezanih s novim aparatićem. Uzmite lijek kako je preporučeno na bočici. Izbjegavajte alkohol prilikom uzimanja lijekova protiv bolova.
   • Ako uzimate bilo koji lijek na recept, važno je razgovarati s ljekarnikom kako biste bili sigurni da lijekovi bez recepta neće loše komunicirati s bilo kojim lijekom koji uzimate.
2. 2 Koristite zubarske proizvode dizajnirane za ublažavanje boli. Pitajte svog ortodonta o posebnim gelovima i lijekovima namijenjenim smanjenju boli. Postoje mnogi zubarski proizvodi koji mogu olakšati prijelaz na nove ili stegnute aparatiće.
   • Nekoliko ispiranja i gelova sadrže lijekove koji pomažu ublažiti bol. Slijedite sve upute prilikom uzimanja ovih lijekova. Pitajte svog zubara ako imate pitanja o lijekovima.
   • Oblatne za grickanje proizvodi su u obliku koji odgovaraju vašim zubima. Ove proizvode grizete određeno vrijeme, što potiče povećanje cirkulacije krvi što rezultira manjom boli. Žvakaća guma također može pomoći u smanjenju boli.
3. 3 Isprobajte barijerne proizvode. Proizvodi s pregradom dizajnirani su da omoguće određeno razdvajanje vaših aparatića, zuba i desni. To može pomoći u sprječavanju iritacije koja uzrokuje bol i bol.
   • Zubni je vosak jedan od najčešćih i jednostavan za upotrebu zaštitnih proizvoda. Zubar će vam dati posudu s voskom, a vi jednostavno odlomite komad i istrljajte ga na bolnim mjestima. Obavezno skinite zubni vosak prije pranja zubi jer se zubni vosak može zaglaviti u četkici.
   • Postoje i zaštitni proizvodi koji su donekle slični trakama za izbjeljivanje, poznatiji kao trake za udobnost. Stavite traku preko zuba i ona stvara zaštitnu barijeru između aparatića, zuba i desni. Pitajte svog stomatologa o upotrebi komfornih traka kada postavite aparatić na svoje mjesto.
   Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

• Pitanje Zašto toliko bole, nakon što ih zategnete?Cristian Macau, DDS
  Doktor dentalne kirurgije dr. Macau oralni je kirurg, parodontolog i estetičar na stomatološkoj klinici Favero u Londonu. DDS je primio na Medicinskom sveučilištu Carol Davila 2015. godine.Cristian Macau, DDSOdgovor liječnika stomatološke kirurgije Glavna metalna žica nanesena na vaše zagrade isporučuje snažnu silu koja se širi na svaki pojedini zub povezan u lancu. Pritisak izazvan silom raspoređuje se na čitav krvožilni i živčani sustav vaših zuba stvarajući odgovor koji se pretvara u osjećaj boli u određenom području vašeg mozga.
• Pitanje Osjećam se kao da su mi zubi osjetljiviji nego inače. Probao sam sladoled i zubi su mi se smrzli. Znaš li zašto?Cristian Macau, DDS
  Doktor dentalne kirurgije dr. Macau oralni je kirurg, parodontolog i estetičar na stomatološkoj klinici Favero u Londonu. DDS je primio na Medicinskom sveučilištu Carol Davila 2015. godine.Cristian Macau, DDSOdgovor stručnjaka doktora dentalne kirurgije Kada se zubi pomaknu kroz kost i preslože kako bi postigli ispravan položaj, upala tkiva koja ih okružuje stvara povećanu osjetljivost. Cijeli sustav koji predstavljaju ligamenti, živci i žile upaljen je i očito osjetljiviji nego prije pa brže reagira na vanjske podražaje poput hladnoće.
• Pitanje Upravo sam danas dobio aparatić za zube. Zbilja boli. Da operem zube?Cristian Macau, DDS
  Doktor dentalne kirurgije dr. Macau oralni je kirurg, parodontolog i estetičar na stomatološkoj klinici Favero u Londonu. DDS je primio na Medicinskom sveučilištu Carol Davila 2015. godine.Cristian Macau, DDSOdgovor liječnika stomatološke kirurgije Trebali biste oprati zube, posebno nakon što pojedete obrok ili međuobrok. Pokušajte uzeti ibuprofen sat vremena prije pranja zuba kako bi se bol smirila i mogli biste pravilno četkati. Koristite sve dodatke pri četkanju, kao što su konac, irigator za usnu šupljinu i međuzubne četke, te u ogledalu provjerite ima li mjesta koja biste trebali ponovno očistiti. Pranje zuba kad imate aparatić za zube zaista je važno i to morate smatrati prioritetom već od prvog dana.
• Pitanje Zašto aparatić toliko boli? Zubi se vuku u različitim smjerovima, što uzrokuje naprezanje korijena i desni. Uz to, vaša usta nisu navikla na sav metal i žice. Trebat će vremena da se osjećate bolje.
• Pitanje: Imam aparatić već nekoliko dana i jedva jedem. Je li to normalno? Da, u početku će biti teško, ali s vremenom ćete početi jesti. Držite se meke hrane ili tekućine i polako uvodite drugu hranu.
• Pitanje Moje aparatiće me bole i jučer sam ih ubacio, što da radim? Budite spremni trpjeti nelagodu još malo. Na kraju će bol nestati i naviknut ćete se na njih. Napravite smoothieje jer hladnoća pomalo ublažava bol dok vas ne zaboli tako jako.
• Pitanje Kako spavate sa svojim aparatićem za zube kad ste ih tek dobili? Uzmite neko standardno sredstvo protiv bolova (ili ono što vam je savjetovao vaš ortodont) i upotrijebite tonu jastuka ispod glave. Grickanje štitnika za usta može pomoći kod bolova. Držite baterijsku svjetiljku i dobru knjigu blizu svog kreveta u slučaju da se probudite u bolovima; pomoći će vam imati nešto što će vas odvratiti i ponovno umoriti.
• Pitanje Zašto vas bole zubi kad dobijete aparatić? Zubi nisu navikli na sebi imati nosače ili žice. Također boli jer žica vuče zube natrag. To uzrokuje bol i nelagodu dok se zubi i desni ne naviknu na novi osjećaj i postane vaš 'novi normalan'.
• Pitanje Kako učiniti da bolovi u mojim aparatićima brže nestanu? Možete ublažiti bol koja nastaje zbog vašeg aparatića izbjegavanjem hrskave hrane, nanošenjem voska na područja koja vas grebu po ustima, pijenjem ledeno hladnih napitaka ili jedenjem hladne hrane poput sladoleda i sladoleda. Također možete sisati kocku leda ili nanijeti oblog s ledom na obraz gdje se nalazi bol.
• Pitanje Kad dobijem aparatić za zube, mogu li zatvoriti usta kad spavam ili usta moraju biti otvorena? Da, možeš zatvoriti usta. Samo se pretvarajte da ih nema kad spavate i radite ono što inače radite.