Kako uključiti skejtbord

Kada prvi put učite skateboard, može biti teško pokupiti nove vještine. Udobno ste stali na ploču, a čak se možete i odgurnuti i kružiti kratkom udaljenostom u ravnoj liniji. Dalje, morat ćete naučiti kako skrenuti. Upravljanje skateboardom vrši se na jedan od dva načina: naginjanje težine na jednu stranu daske za nježne, zamašne okrete ili podizanje repa i okretanje nosa za oštre, nagle promjene smjera.

gdje kupiti tenisice online

Koraci

Metoda jedan od 2: Naginjući se u zavoj

1. jedan Odgurnite se i počnite jahati. Stavite prednju nogu na dasku odmah iza nosa, a stražnjom nogom odgurnite se o tlo. Dajte si tri ili četiri snažna pritiska kako biste se pokrenuli pristojnom brzinom. Postavite stražnju nogu na ploču. Sada biste trebali kružiti, usmjereni ravno naprijed.
   • Preporučuje se da se udobno upoznate s osnove skateboardinga prije nego što pokušate naučiti kako se okrenuti.
   • Opasite se odgovarajućom zaštitnom opremom - kacigom, štitnicima za zglobove i jastučićima za koljena i lakte - kako biste se zaštitili od ogrebotina, modrica i ozbiljnijih ozljeda.
2. 2 Postavite stopala blizu središta ploče. Naslonite olovnu nogu točno iznad vijaka koji pričvršćuju kamione ploče na palubu. Gurajte stražnju nogu prema naprijed dok ne bude u istom položaju preko stražnjih kamiona. To će osigurati da ste u najstabilnijem položaju kako biste održavali ravnotežu tijekom okretanja.
   • Noge trebaju biti poredane ravno preko palube kako bi se stvorila poluga potrebna za stvaranje okreta.
   • Noge držite podalje od nosa i repa. Stavljanjem previše težine na bilo koji rub podići ćete jedan ili drugi set kotača s tla.
3. 3 Nagnite težinu u smjeru u kojem se želite okrenuti. Odlučite želite li upravljati lijevo ili desno. Ako vozite redovito (lijeva noga prema naprijed), započnite blagi zaokret ulijevo naginjući težinu natrag preko peta, tako da se veći pritisak vrši na stražnji rub palube. Desni zaokreti mogu se izvoditi naginjanjem preko prstiju.
   • Općenita je ideja jednostavno se nagnuti u smjeru u kojem želite ići. Za ostalo će se pobrinuti fino podešena mehanika skateboarda.
   • Ovi bi smjerovi trebali biti obrnuti za glupe jahače (one koji stave desnu nogu naprijed).
4. 4 Pokušajte održavati ravnotežu. Kako se paluba naginje, sva vaša težina bit će preko kotača s jedne strane ploče. To će uzrokovati njihovo skretanje u smjeru u kojem se naginjete, što će rezultirati glatkim, postupnim zaokretom. Savijte koljena i lagano spustite težište dok upravljate da vas pokret okreta ne prisili u neravnoteži.
   • Ako vam padne sa strane ploče, vjerojatno se previše naginjete. Ne budite preteški. Pokušajte u početku delikatno rasporediti svoju težinu i pomaknite se prema širim oblinama.
5. 5 Namjestite ploču kako biste olakšali okretanje. Ako utvrdite da je teško izvoditi naslonjene navoje na ploči, to je možda zato što su vam kamioni pretijesni. Upotrijebite polumjesečni ili nasadni ključ da malo izvučete navoj iz matice koja učvršćuje i zateže kamione. To će poboljšati njihov domet i lakoću kretanja, omogućujući vam da bez napora klizite u zavoje.
   • Labaviji kamioni olakšat će naginjanje, ali će smanjiti ukupnu stabilnost ploče, jer će se paluba moći slobodnije kretati oko kotača.
   • Kamioni su metalne osovine na kojima se drže kotači, a jedan je sprijeda i jedan straga na ploči.
   • Poigrajte se s različitim razinama nepropusnosti u kamionima kako biste postigli pravi balans između stabilnosti i lakoće kretanja.
   Oglas

Metoda 2 od 2: Korištenje repa za okretanje

1. jedan Pokrenite se. Odgurnite se i započnite jahati. Napravite malo brzine prije nego što se približite svom redu. Ostanite spremni na loptama stopala, spremni prebaciti svoju težinu.
   • Ako se ne krećete dovoljno brzo prilikom pokušaja zakretanja, najvjerojatnije ćete se na kraju samo vrtjeti u mjestu iznad stražnjih kotača.
   • Upotrijebili biste udarac za oštriji zavoj ili, na primjer, da biste se popeli na rampu, skrenuli, a zatim vozili dolje istim putem kojim ste i došli.
2. 2 Postavite stopala u pravilan položaj. Kao i kod nagnutog načina, držite prednju nogu ukorijenjenom nad vijcima prednjih kamiona. Međutim, da biste izveli zaokret, stražnja noga mora biti na repu (okrenuti stražnji rub ploče). Gurnite stražnju nogu unatrag dok ne bude u središtu repa. Sada ste u poziciji za okretanje podižući prednji kraj ploče.
   • Neka vaša težina bude centrirana na sredini ploče. Ne treba se naginjati u jedan ili drugi način jer postoji za lakši zavoj.
   • Ne stavljajte težinu na rep dok zapravo niste spremni za početak okretanja. Ovo je dobar način da se upoznate s betonom.
3. 3 Pažljivo gurnite rep. Polaganim, kontroliranim pokretima, stražnjim stopalom gurnite rep prema dolje i trenutno ravnomjerno rasporedite težinu između obje noge. Pritiskom na rep dok vam je središte ravnoteže smješteno preko stražnjih kotača, oni će djelovati poput klackalice, podižući nos daske.
   • Prejako ili prebrzo guranje dolje prisilit će rep u zemlju, u najboljem slučaju ubiti vašu brzinu ili rezultirati gadnim izlijevanjem.
   • Podizanje nosa za kormiranje u početku će se vjerojatno osjećati prilično strano. Vježbanje 'ručnog', vještina koja uključuje balansiranje na stražnjim kotačima dok se kotrljate ili mirujete, može vam pomoći da steknete osjećaj za pregovaranje o težini na repu.
4. 4 Preusmjerite nos za okretanje. Odavde možete okretati nos daske u bilo kojem smjeru u kojem želite okrenuti. Vodite prednji kraj daske olovnom nogom i zavojito okrećite nos ramenima i bokovima. Korištenje ove tehnike omogućit će vam izvođenje mnogo oštrijih, drastičnijih zavoja, a također će vam dobro doći za vještine učenja poput zavoja, rezbarenja itd.
   • Ti će se okreti vjerojatno pojaviti u manjim rotacijama, samo nekoliko stupnjeva, kada prvi put započnete. Zove se 'tik tac nožni prst'.
   • Ukloni se mogu koristiti za promjenu smjera daske do kuta od oko 30 stupnjeva tijekom kretanja. Bilo oštrije od toga i vjerojatno ćete izgubiti kontrolu.
   • Budite oprezni - što se dulji prednji kotači ne udaljavaju od tla, to je veća šansa da daska izleti ispod vas.
5. 5 Vratite prednje kotače na tlo. Nakon što završite zavoj, prebacite težinu na vodeću nogu kako biste vratili prednje kotače natrag na tlo. Svakako dodirnite prednje kotače lijepo i lako kako biste izbjegli nespretno ispuštanje nosa ili izbacivanje iz ravnoteže. Nastavite voziti, gurajući se kako biste generirali veću brzinu. Čestitamo! Sad ste potpuno mobilni!
   • Obje metode okretanja, naginjanja i okreta, osnovne su osnovne tehnike kojima trebate ovladati kad učite klizati.
   Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje

• Pitanje Kako se uključuje skateboard?Jon Depoian
  Instruktor skateboardinga Jon Depoian instruktor je skateboardinga i vlasnik Intro2Skateboardinga, organizacije sa sjedištem u okrugu Orange, u Kaliforniji koja pruža profesionalne satove za skejtbord u privatnim školama, školama nakon škole, rođendanima i ljetnim kampovima za početnike i iskusne skateboardere. Jon ima preko 21 godinu iskustva u skateboardingu, ima preko 10 godina iskustva u podučavanju skateboarda, a najviše se usredotočio na produkciju uličnih video klipova i natjecanja u klizanju.Jon DepoianOdgovor stručnjaka za instruktora skateboardinga Ako su vam kamioni labaviji, možete se okrenuti oslanjajući se na nožne prste ili pete. Za oštrije zavoje možete napraviti okretanje udarcem. Za te nagnite rep, podignite prednje stopalo i napravite pivot.
• Pitanje Mogu li vježbati na putu? Elizabeth milchefski Da, ali pripazite da je to napuštena ili prometna cesta. Ako tek započinjete s klizanjem i ne znate kako se brzo okrenuti od automobila, to bi moglo rezultirati nečim prilično lošim. Stoga vježbajte na putu oprezno.
• Pitanje Trebam li štitnike za zglobove ili će biti dovoljni jastučići za lakat i koljena? Elizabeth milchefski Jastuci za lakat i koljena trebali bi biti dovoljni, sve dok znate kako pasti na njih.
• Pitanje Kako okrenuti udarac repom, kako zadržati ravnotežu? Elizabeth milchefski Kad se okrećete repom, ne biste trebali upotrebljavati toliku silu da maknete ploču s tla. Ako izgubite ravnotežu, koristite previše sile da podignete nos. Obično ne biste izgubili ravnotežu dok biste radili ovaj zavoj.
• Pitanje Kako mogu okrenuti udarac, a da se ne bojim ako sam pao kad sam to pokušao prije? Pokušajte na tepihu ili travnatoj površini dok se ne osjećate samopouzdano, a zatim isprobajte na crnoj ploči ili betonu.
• Pitanje Kako mogu znati kada bi se ploča mogla preokrenuti kad se mršavo okrećem? Prilikom skretanja vaša bi se težina trebala osjećati uravnoteženo. Ako se osjećate kao da vam se težina naginje predaleko u jednom smjeru ili se daska prevrne, tada znate da bi se daska mogla okrenuti.
• Pitanje Imam peni skateboard, ali ne okreće se, trebam li izgubiti kamione? Elizabeth milchefski Upotrijebite alatku za klizanje kako biste okrenuli veliku maticu u sredini kamiona u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Tada možete pokušati s pogreškama i nastaviti se prilagođavati dok se ne osjećate ugodno.
• Pitanje Kako izbaciti priručnik na skejtbordu? Pritisnite nogu stražnji dio vašeg skateboarda i okrenite se. Pazite da ne pritisnete jako da ne padnete.

Pitanja bez odgovora

• Moj je skejtbord prilično težak, a kamioni koliko god mogu biti labavi, ali svejedno uski, što da radim? Odgovor

Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju e-adresu da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas

Savjeti

• Vježbajte, vježbajte, vježbajte. Što vam bude ugodnije sa svakom tehnikom, to ćete brže napredovati.
• Pokušajte vježbati udarce na mekoj površini poput trave ili tepiha prije nego što je iznesete na ulicu.
• Za obje metode okretanja ključna je ravnoteža. Neka vaše tijelo bude opušteno i osjetljivo.
• Nosite cipele s dobrim prianjanjem kako biste imali veću kontrolu nad pločom.
• Labava debla su zauzvrat osjetljivija na vitka tijela od uskih debla. Svakako eksperimentirajte sa svojom nepropusnošću kako biste vidjeli što vam odgovara.

Oglas

Upozorenja

• Morate se kretati prilično velikom brzinom da biste se mogli učinkovito okretati, ali nemojte ići prebrzo. Velike brzine učinit će učenje novih tehnika kompliciranijim i potencijalno opasnim.
• Padovi će se neizbježno dogoditi, pogotovo kad tek započinjete. Obavezno nosite kacigu, zajedno s ostalim zaštitnim uređajima, poput jastučića za koljena, lakata i štitnika za zglobove.

Oglas