20-godišnjakinja iz Kine nedavno je osvojila svoj prvi WTA naslov u karijeri snažnim servisom i agresivnim prvim udarcem.
GLEDAJTE: Upoznajte WTA pridošlicu godine 2022. na TenniStoryju: Zheng Qinwen.
Držanje servisa je otprilike najvažnija stvar koju tenisač može učiniti kako bi ostao prisutan u mečevima. Kineska moćna Zheng Qinwen ostavlja svoj trag na WTA-i radeći upravo to.
Prema službena WTA Tour statistika igrača , 20-godišnjakinja osvaja oko tri četvrtine svojih poena na prvi servis, dodajući do 75,7% osvojenih servis gemova.
Ona samo kući odnijela svoj prvi naslov u Palermu , nadmašivši domaću favoritkinju Jamine Paolini u finalu od tri seta, i ona želi prenijeti ovaj zamah i osjećaj postignuća na svoj sljedeći turnir—i nadamo se natrag u Top 20 na ljestvici.
Prvi od mnogih za Qinwen Zheng 🏆 #PLO23 pic.twitter.com/os1zurPxvx
— wta (@WTA) 23. srpnja 2023
Od sada, njezina strategija serviranja više funkcionira nego što šteti njezinoj igri i ključno je razumjeti točno što se događa na njezinoj strani terena zbog čega je držanje servisa lakše nego što se čini.
The Shot
Visoka na 5'10', Zheng ima prednost u visini na ženskoj turneji, ali treba joj više od samog rasta i učinkovitog servisa kako bi držala gemove. Ključno je to što Zheng ne samo da koristi agresivan servis, već i prati to gore s agresivnim prvim udarcem.
Ovo je mentalitet 'Serviraj plus jedan', gdje se igrač ne nada samo da će servis baciti protivnika u obranu, već zna kako se suprotstaviti svakom povratku kako bi zadržao ofenzivnu poziciju.
Zheng iza sebe ima 215 asova na WTA.
© 2023. Robert Prange
Razvijanje prvog udarca nakon servisa neophodna je vještina za održavanje kontrole nad poenom nakon servisa. Kako se ova vještina poboljšava, nije važno vraća li se prvi ili drugi servis, server je spreman samouvjereno i dosljedno postaviti lopticu nakon vraćanja.
volej tenis
Strategija
Snažan server zna da priprema ne samo koji servis želi pogoditi i gdje, već i kakvu vrstu povrata očekuje od protivnika. Mudro koriste 25 sekundi između točaka ne samo da se oporave već i da vizualiziraju sljedeću točku.
najbolji srednji teniski reket
Očito, ne postoje dva potpuno ista poena, tako da mogu vizualizirati samo toliko unaprijed, što znači da se fokusiraju na ono što mogu kontrolirati na početku poena: gdje serviraju i gdje žele pogoditi prvi lopta koja im se vraća.
Nova pridošlica godine na WTA-i za 2022. vraća se među 20 najboljih.
© 2023. Robert Prange
Ovisno o protivnikovoj snazi, servis plus jedan mogao bi izgledati drugačije u svakom meču. Međutim, pažljivo promatrajući bodove za serviranje, temeljna strategija ostaje ista: preusmjerite povratak na izazovan način kako biste zadržali kontrolu nad poenom.
Lekcija
Najučinkovitiji način da izgradite mentalitet Serve Plus One je vježbati ga. Čak i kada vježbate servise izvan koša, razmislite ne samo o tome kakvu vrstu servisa pogađate, već i kakvu vrstu povrata vraćate. Napravite korak dalje i dovedite se u spremni položaj nakon svakog servisa koji pogodite.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Kada igrate trening mečeve ili čak imate nekoga tko vraća dok vi servirate, iskoristite priliku ne samo da vizualizirate servis, već se pripremite na vrstu povrata koji bi mogli postići.
Je li vjerojatnije da će pogoditi svoj forehand crosscourt ili niz liniju od brzog servisa? Je li bekhend povratna lopta kratka? Gdje možete pogoditi prvu loptu na temelju obrasca vraćanja koje vidite?
Prosječna duljina nadigravanja u tenisu je između 0-4 udarca, što znači da servis plus jedan određuje ishod većine poena. Ovo je mentalitet koji mijenja igru u tenisu. Što prije možete preuzeti kontrolu nad točkom, to bolje.
