Adolescencija je komplicirana; svi se s tim slažemo. Ima dana kada se osjećate kao da ležite u bijednoj lokvi blata, i dana kada ustajete iz ove lokve, spremni za novi početak, spremni nešto promijeniti, dok vas netko ili nešto ne gurne natrag u lokvu, tjerajući vas da ležite tamo još nekoliko dana. Užasno je, zar ne? Pa, više nemate razloga prihvatiti ovu situaciju! Vrijeme je da ustanete, ustanete i pokažete svima da ste nevjerojatna osoba. Ovaj će vam članak reći sve što trebate znati za cjelovitu preobrazbu: promijenite i poboljšajte svoj izgled, naglasite svoju sjajnu osobnost i postanite novi vi.
Koraci
Dio jedan od 2: Poboljšanje vašeg izgleda
- jedan Pazi na svoje lice. Vjerojatno ste ovaj savjet čuli milijun puta, ali važniji je nego što mislite. Kad upoznate nekoga novog, prvo mu pogledate lice, zar ne? Vaše lice govori puno stvari o vama, a ako se dobro pobrinete, svima bi pokazalo da poštujete sebe i svoj izgled. Svoje lice možete lako njegovati kod kuće.
- Prije svega, trebali biste otkriti kakvu kožu imate. Potražite savjete za pronalaženje svog tipa kože na Internetu i u časopisima. Način na koji njegujete svoje lice ovisi o tome kako je vaša koža. Imate li prištiće? Zatim, imate masnu kožu. Je li vam koža gruba, dehidrirana? Zatim, imate suhu kožu.
- Očistite lice dva puta dnevno, ujutro i prije odlaska u krevet. Koristite sredstvo za čišćenje koje odgovara vašem tipu kože. Ne trljajte lice pregrubo. Kada nanosite sredstvo za čišćenje, upotrijebite toplu vodu, ali ne vruću, kako biste otvorili pore. Kada ispirete lice, upotrijebite hladnu vodu da zatvorite pore. Zatim nježno polirajte lice ručnikom.
- Nanesite hidratantnu kremu prikladnu za vaš tip kože: nježnu za masnu, jaču za suhu kožu. Trebali biste ga nanijeti odmah nakon što očistite lice, kada je koža malo mokra, jer bi se bolje upila.
- Upotrijebite piling dva puta tjedno, točno između sredstva za čišćenje i hidratantne kreme, kako biste uklonili mrtve stanice.
- Koristite masku za lice jednom tjedno. Možete pripremiti masku sa stvarima iz svog hladnjaka ili kupiti masku posebnu za svoj tip kože. O tome možete pitati dermatologa ili potražiti recepte na Internetu. Masku treba nanositi nakon čišćenja i pilinga.
- Ako patite od akni, trebali biste razgovarati s dermatologom koji vam može dati najbolji savjet da je izliječite.
- 2 Pazite na kosu. Vaša je kosa također jako važna, zapravo, uvijek proučavate kosu ljudi, čak i ako to ne shvaćate. Dobro njegovati kosu lakše je nego što biste mogli vjerovati. To možete učiniti jeftino s nekoliko osnovnih proizvoda.
- Ponovno, trebali biste proučavati kosu i način na koji se predstavlja tijekom tjedna. Kosa može biti i masna ili suha. Ako se vaša kosa jako brzo zaprlja i ukoči, a svijetli na svjetlu, onda je masna. Ako je vaša kosa žilava, onda je suha. Otkrivanje vrste kose koju imate pomaže vam odabrati najbolji raspored njege.
- Operi kosu. Nemojte ga prati svaki dan, može postati žilav ili čak brži mastan. Najbolji izbor (i onaj koji posebno odgovara autoru članka) je pranje dva puta tjedno. Odaberite šampon koji odgovara vašem tipu kose; možete ga odabrati prema popisu sastojaka ili prema savjetima koje biste mogli dobiti od drugih ljudi sa sličnim tipom kose ili od stručnjaka. Šamponirajte kosu, isperite, zatim ponovno šamponirajte, a zatim ponovno isperite. Drugi slijed ispiranja šampona mora biti duži i pažljiviji. Obavezno potpuno isperite kosu, tako da više neće biti šampona.
- Nanesite regenerator samo ako je potrebno (pa ako imate suhu kosu). Regenerator može učiniti vašu kosu masnijom. Izaberite dobar regenerator i nanesite ga na krajeve.
- Sušite kosu pravilno. Fenovanje nije baš preporučljivo, ali to možete učiniti jednom tjedno ili malo dva puta tjedno. Ne sušite kosu previše feniranjem, jer ona može postati osjetljivija i može imati tendenciju lakšeg uništavanja.
- Četkajte kosu pravilno. Nemojte je četkati preoštro. Budite oprezni pogotovo kad je vaša kosa mokra i lomljivija je.
- Pravilno zavežite kosu. Ako imate masnu kosu, trebali biste je više vezati, jer ona može postati masna ako dodirne vaše lice. Zavežite kosu dok se bavite sportom. Nemojte je prejako vezati jer može utjecati na vašu kosu ili je čak i masti.
- Ne upotrebljavajte previše proizvoda na kosi. Prigrlite svoju prirodnu ravnu kosu ili svoje kovrče. Ponekad je prirodni izgled ključ uspjeha.
- Rješenje su i maske za kosu, no potražite stručni savjet ako se odlučite na periodične maske za kosu (preporučuju se za ozbiljnije probleme s kosom, poput gubitka kose).
- 3 Pazite na zube. Lijepa osoba ljudima uvijek okruži osmijeh. Imati zdrave zube izuzetno je važno. Kao i kod lica i kose, i vi morate dobro paziti na zube.
- Perite zube svakodnevno, najmanje dva ili tri puta dnevno. Koristite dobru pastu za zube i dobru četkicu za zube (četkicu za zube mijenjajte jednom u tri mjeseca). Kad perete zube, obratite pažnju na čišćenje jezika, desni i unutarnje strane obraza. Perite zube oko jedne do tri minute i ne zaboravite isprati.
- Možete koristiti druge posebne zubarske proizvode kao što su vodica za usta ili zubni konac.
- Žvakaća guma nije idealna, ali s vremena na vrijeme može biti korisna. Ne biste trebali stvoriti naviku od žvakaćih guma, jer ona može postati nezdrava ako je pretjerana. Ipak, u torbi biste trebali imati paketić žvake, za svaki slučaj. Ako sumnjate da iz danih razloga loše dišete, sažvakajte gumu i problem je riješen dok ne stignete kući oprati zube.
- Ako nemate problema sa zubima, još uvijek jednom na šest mjeseci odđite na pregled kod stomatologa.
- 4 Pazite na nokte. Puno koristimo ruke i noge, tako da su naši nokti pokorni mnogim stvarima tijekom dana. Zbog toga bismo trebali dobro paziti na nokte i povremeno im poklanjati pažnju. Postoji nekoliko osnovnih stvari koje treba znati o pravilnom liječenju noktiju.
- Učvrstite nokte i dajte im prekrasan oblik. Zbog toga biste mogli razgovarati s nekim specijaliziranim za ovu domenu. Idealan oblik za vaše nokte ovisi o duljini prstiju, obliku ruke i ostalim stvarima. Možete ih držati kratkim i prirodnim ako ih povremeno isječete. Ako želite duge nokte, manje ih urezujte.
- Obojite nokte. Možete odabrati podebljane boje za kratke nokte, a sjajne pastele s crtežima za duge nokte. Možete nokte slikati kod kuće ili otići na mani-pedi sesiju u kozmetički salon, uostalom, to je vaš izbor. Na cijelom Internetu možete pronaći hvatanje tutorijala koji vas podučavaju kako noktima dati lijep izgled. Trebali biste se brinuti za svoj mani-pedi barem jednom tjedno.
- Ne nanosite lak u boji prečesto; dajte noktima pauzu od 2-5 dana nakon brisanja laka.
- 5 Budite oprezni s gubitkom kilograma. Mnogo tinejdžerica zabrinuto je zbog svoje težine i misle da to nije normalno za njihove godine. Vide svoje prijatelje kako izgledaju mršavije, a na modnim pistama vide i nevjerojatno tanke modele. Ovo je samo a pogrešno shvaćanje . Ako mislite da ste debeli, postoji 90% šanse da pogriješite. Masnoća znači abnormalno stanje kada je vaša težina puno veća od normalne. Masnoća ne znači malo deblje butine, koje vam se čine ogromne. Umjesto toga, oblina je mnogo privlačnija od izgleda poput štapa za hodanje. Ako stvarno želite nešto promijeniti na svojoj težini, možete učiniti nekoliko zdravih stvari.
- Ne započinjte s dijetama. Dijeta uglavnom znači samoozljeđivanje u vašoj dobi i preporučuju ga ako ste stariji od 20 godina, kada je proces uzgoja završen. Ako stvarno mislite da vam je potrebna dijeta, razgovarajte s jednim od roditelja i zamolite ih za sastanak s nutricionistom. Internet dijete su ne dobra ideja. Stručnjak vam može pravilno pomoći.
- Ne odsijecajte hranu. Ovo je jedna od najvećih pogrešaka koje možete učiniti. Preskakanje obroka može vam samo naštetiti; također nije važno koliko jedete, ali što ti jedeš.
- Pokušajte jesti više voća i povrća. Stvarno pomaže. Također, nastojte da u obrocima imate raznolike proizvode: mliječne proizvode, meso, ugljikohidrate.
- Izbjegavajte bezvrijednu hranu. Ipak, ako želite jesti sladoled, nemojte si to odbiti. Malo čokolade nikada neće naštetiti. Također je jako važno piti puno vode.
- Podignite sport u kojem uživate. To je jedna od najboljih odluka koju možete donijeti, bez obzira na vaše mišljenje o težini. Tjelesno vježbanje neophodno je za zdrav zdrav život. Ta aktivnost može biti i hobi, poput plesa ili vrtlarenja, koji uključuje fizički napor.
- Za profesionalni savjet obratite se stručnjaku.
- 6 Pij puno vode. Ovo je još jedan stvarno popularan, ali izuzetno koristan savjet. Voda je zaista dobra za cijelo vaše tijelo. Kaže se da ne postoji određena preporučena količina vode, a ona zapravo ovisi o dobi, visini i težini. Možete otprilike popiti 8 čaša vode dnevno (ili četiri boce od 0,5 litre). Popijte s vremena na vrijeme nekoliko gutljaja, kako biste bili hidratizirani tijekom dana. Preferira se negazirana mineralna voda, ali također možete piti gaziranu vodu. Prerađeni sokovi ne mogu zamijeniti vodu. Napokon, uvijek birajte vodu.
- 7 Bavi se sportom. Sport je dobro dodati svakodnevnom rasporedu. Nije važno jeste li sportska osoba ili niste. Trebali biste imati trening od 30 minuta jednom dnevno. Trening može čak biti i šetnja po vašem kvartu. Sve dok uključuje kretanje, to može biti uključeno u vaš dnevni raspored. Ne bježite od nastave tjelesnog odgoja; umjesto toga uživajte u kretanju s prijateljima. Počnite ići u teretanu ili pohađajte satove plesa, joge, fitnesa ili zumbe. Možete se čak početi baviti određenim sportom, poput nogometa, odbojke, badmintona ili bilo čega drugog. Možete čak dodati glazbu u svoj sportski program. I što je najvažnije, uživajte u sportovima.
- 8 Spavaj dovoljno. San je zaista važan, jer pomaže našem tijelu da se odmori i našim ćelijama da se obnove. Jedan od ključeva prirodne ljepote je dobar san. Trebali biste spavati oko osam sati noću i planirati sat odlaska na spavanje kako biste ispunili ovu količinu. Ne spavajte s uključenim televizorom, jer to može utjecati na vaš san. Također, ne pijte kofein popodne ili navečer, jer vas može držati budnima. Pripremite udoban krevet, uvucite se i opustite se. Trebali biste zaspati prilično brzo.
- 9 Odjenite se onako kako biste željeli. Odjeća govori puno stvari o nama. Razmisli o tome! Ako vidite djevojku koja nosi poderane traperice i crnu majicu s rock bendom, rekli biste da je rockerica, zar ne? Odjeća izražava naš stil i našu osobnost. Ovu biste ideju trebali primijeniti i na svoju odjeću.
- Provjerite svoju garderobu. Donirajte sve stvari koje vam više ne odgovaraju, nekome će možda trebati. Ako znate sadržaj svoje garderobe, veće su šanse za izradu zapanjujućih modnih kombinacija. Ako imate mogućnost, idite u kupovinu s mamom, sestrom ili najboljom prijateljicom. Na taj će vam način netko tko vas dobro poznaje možda predložiti nekoliko komada odjeće za koje nikada niste očekivali da ćete ih odjenuti.
- Izrazite svoj vlastiti jedinstveni stil. Nosite odjeću koja odgovara vašem tijelu i vašoj posebnoj osobnosti. Ne kopirajte nikoga, samo nadahnite sebe. Pokušajte diverzificirati svoje modne izbore, ako možete. Ne bojte se pogriješiti. Bolje je da danas, u školi, obučete užasnu odjeću, a onda se zauzmite za sastanak, na primjer!
- Dodajte pribor. To može biti slatka ogrlica ili hrabra narukvica. Jednostavno mora nešto reći o vama. Dodaci su završni, slatki dodir za savršenu odjeću. Običnu bijelu majicu, na primjer, može upotpuniti srebrni lanac sa smiješnim privjeskom i ta-daaa! vaša odjeća je spremna!
- Nikada mislite da samo odjeća popularnih marki izgleda dobro. Ovo je ogromna zabluda. Lijepe stvari možete pronaći čak i u rabljenim trgovinama i štednim radnjama. Nemojte se sramiti ako vaša odjeća ne pripada marki. Nitko neće provjeriti etiketu, ali svi će se diviti vašim prekrasnim odjevnim komadima.
- 10 Iskusite različite frizure. Ovisno o dužini kose, teksturi i tipu, možete odabrati razne frizure koje odgovaraju vašem licu i izražavaju vašu osobnost. Na internetu postoji mnoštvo vodiča o tome kako nositi kosu, a odatle možete nešto odabrati. Opet, odaberite raznolikost. Čak i pogrešna frizura uči vas da više ne ponovite istu pogrešku. Puno je izbora i za djevojke s kratkom kosom: isprobajte nekoliko elegantnih pribadača ili hrabar šešir. Vidjet ćete da će svi cijeniti vaš izvanredan izgled.
- jedanaest Nanesite šminku. Make-up čini da izgledate djevojčnije, a može naglasiti vaše najljepše crte lica. Postoji nekoliko tajni o nanošenju šminke, koje svaka djevojka mora znati.
- Šminkajte se pažljivo i štedljivo. Ako stavite previše proizvoda, izgledalo bi skvrčeno i smiješno. Mladi ste, a najbolji make-up za svakodnevni školski izgled prirodan je, ali pomalo očit. To znači osnova, zatim malo sjenila, maskare i ružičasto sjajilo.
- Ne zaboravite na kraju dana obrisati šminku. Ako spavate s našminkanim, začepit će vam pore. Također, puno neizbrisane šminke može dovesti do budućih bora.
- Ne mogu sve vrste šminke odgovarati vašem obliku lica, obliku očiju, obliku usana. Za najbolji izbor razgovarajte sa stručnjakom koji vam može preporučiti učinkovite trikove. Nakon što naučite ono što trebate naučiti, potražite tutorijale na mreži ili članke o šminkanju u časopisima. Zatim, počnite vježbati. Na početku neće biti savršeno, ali, znate, praksa čini savršenim.
- 12 Nanesite parfem. Parfem je posljednji dodir koji možete dodati svakodnevnom izgledu. Odaberite parfem koji vas predstavlja i, naravno, koji vam se sviđa. Nanesite srednju količinu (ne previše, jer bi to iritiralo) na vrat, zapešća i iza uha (pulsne točke). Vidjet ćete da ćete okretati glavu kamo god krenuli!
- 13 Riješite se loših navika u ljepoti. Svi imaju loše navike, ali neke od njih nisu toliko očite. Loše navike uključuju grickanje noktiju, stalno dodirivanje lica i kose, iskakanje prištića i druge. Svi su neprijatelji vašeg uspona da postanete prirodna ljepotica, pa ih moramo eliminirati iz svog života. Ponekad se može činiti da je jako teško, ali sve ovisi o tome želite li napraviti ovu promjenu. O tome možete razgovarati s jednim od roditelja ili stručnjakom. Nemate razloga osjećati sram. Svi imaju lošu naviku. Možda netko ne grize nokte, ali stalno trese koljeno ili nešto slično. Divno je što želite napraviti promjenu kad drugi uhvate vlastite loše navike i to poreknu. Umjesto da se ponašate kao da se ništa ne događa, poduzmite akciju.
- Trebali biste se prepoznati kad imate lošu naviku. Možda kad ste nervozni ili koncentrirani ili kad ste pod utjecajem snažnih osjećaja. Nakon što odlučite što uzrokuje pucanje vaše loše navike, pokušajte izbjeći takve situacije. Ponekad ne možete, kao kad ste u školi i koncentrirani ste na satu, pa počnete gristi nokte. Morate imati moć reakcije. Čim shvatite da je vaša loša navika u procesu, sakrijte ruke ispod bedara, u džepove ili ispod stola. Sve ovisi o vama.
- Ako grizete nokte, možete ih obojiti, iako biste mogli doći u napast da zagrizete osušeni lak. Nanesite slatki crtež na noktima. Vjerojatno bi vas pogled na vašu lijepu manikuru uvjerio da ne grizete nokte.
- Ako imate tendenciju pucanja prištića, držite se podalje od ogledala koliko god možete, jer bi vam pogled na akne mogao izgubiti zbog loše navike. Ako se gledate u ogledalo, usredotočite se na oči.
- 14 Složite se da i vi možete imati dana lošeg izgleda. Ne možete izgledati izvanredno cijelo vrijeme. Napokon, ovo je nekako smiješno i umjetno. Ponekad nećete biti raspoloženi za podvođenje. Ovo je u redu i potpuno normalan. Ako ovo razumijete, onda je u redu. Ne težite savršenstvu, jer nitko nije savršen. Ipak, pokušajte cijelo vrijeme izgledati najbolje. Ne morate svakodnevno kročiti u razred u haljini i štiklama. Traperice i veliki anorak prihvatljivi su i za dane lošeg izgleda. Razmislite o poruci koju pokušavate poslati: ona nije 'Danas se ne osjećam dobro raspoloženo.' , ali 'Danas izgledam dobro čak i u udobnoj odjeći.' Oglas
Dio 2 od 2: Poboljšanje vaše osobnosti i odnosa
- jedan Otkrijte što ne funkcionira. Ako pročitate ovaj članak, onda imate razlog za svoju želju da napravite promjenu na sebi. Razmislite o ovom razlogu. Zapišite to, ako želite. Taj bi razlog bio osnova za vašu unutarnju promjenu. Možda ste sramežljivi i ne razgovarate previše s ljudima. Možda vas je netko natjerao na patnju i potisnuo vaše samopoštovanje i ljubav prema lokvi spomenutoj na početku. Bez obzira što je to, sada je to prošlost. Činjenica da ste pročitali ovaj članak samo je prvi korak ka promjeni. Naravno, sve ovisi o vama i o odlukama koje donosite. Čim razvijete odgovor na ovo pitanje, planirajte svoj sljedeći korak. Ako ste sramežljivi, što planirate učiniti? Razgovarajte s više ljudi, naravno! Pokušajte razviti vlastita rješenja, prije nego što pročitate ostatak savjeta. Najvažnije je, ne zaboravite da ste posebni na svoj način i nitko vam ne može dokazati suprotno.
- 2 Pokrenite dnevnik. Možda izgleda kao kliše iz tinejdžerskih filmova, ali može vam pomoći više nego što mislite. Ne morate svakodnevno pisati niti pisati sve što vam se dogodi tijekom dana. Umjesto toga, dnevnik vam mora biti podrška tijekom uspona. Ako ste zabrinuti zbog nečega, odložite to, a zatim počnite raditi nešto drugo, a ne povezano s vašim brigama. Možete pisati o svojim osjećajima ili osjećajima, o svojim mislima i mišljenjima. Zapišite svoje uspjehe i svoja postignuća i sjetite se neprestano da ste posebni.
- 3 Poradite na svom držanju tijela. Razmislite: zašto je određena djevojka lijepa, osim svojih modernih odjevnih kombinacija i lijepe šminke? Važno je i držanje tijela! U stvari, nitko neće dvaput pogledati nekoga tko skriva lice i ponaša se kao da bi želio biti bilo gdje drugdje. Držite leđa uspravna, a bradu podignutu, hodajte opušteno, ruke se njišu na bokovima. Ne skrivajte ruke, jer to može izgledati kao znak nesigurnosti. Ne bojte se hodati drsko: imate sve razloge, zapravo, nevjerojatni ste!
- Kako biste bili sigurni da ćete se uvijek sjećati kako držati držanje, nacrtajte malu zvijezdu na ruci koja piše. U školi ili na poslu najvjerojatnije ćete pisati, vidjet ćete zvijezdu i sjetiti se držanja tijela.
- 4 Osmijeh. Nasmiješeno vam uvijek približi ostale. Najvjerojatnije biste razgovarali s nekim nasmiješenim, umjesto s nekim tko na licu ima trajno namršteno lice. Iz osobnog iskustva autora članka, prisiliti osmijeh prilično je teško, pogotovo ako ste takav tip osobe koja se smiješi samo kad postoji razlog za to. Ipak, morate pokušati lažirati. Na primjer, naletite na prijatelja na ulici. Dok koračate prema njima, razmislite o iskustvima svog prijateljstva, unutrašnjim šalama, smiješnim blooperima i svemu ostalom što je zabavno. Vidjet ćete da bi vam se osmijeh nesvjesno pojavio na usnama! Postupno ćete naučiti kako se prijateljski smiješiti u svim vrstama situacija.
- 5 Poradite na unutarnjem razgovoru. Svatko razgovara sam sa sobom, čak i ako to ne prizna. Unutarnji razgovor je nešto uobičajeno i logično za svakoga i možda ne vjerujete, ali ima velik utjecaj na vaša mišljenja i osjećaje. Ako si neprestano govorite stvari poput 'Ja sam ružna'. , 'Nitko me ne voli.' ili 'glup sam.' neprestano, počet ćete im zapravo vjerovati. Umjesto toga, trebali biste učiniti upravo suprotno. Komplimentirajte i hvalite sebe, ponudite vam ljubazan odgovor svaki dan. Možete to učiniti u mislima ili naglas, nema veze. Činite to povremeno i vidjet ćete da će to raditi bolje nego što ste zamislili.
- 6 Opustiti. Opuštena osoba je sretna osoba. Ponekad smo previše zapeli u dnevnim poslovima, da bismo zaboravili predahnuti i učiniti nešto smirujuće ili zabavno. Mladi ste i ovo je vrijeme da uživate na sve moguće načine. Prestanite učiti otprilike četvrtinu sata i bavite se nečim drugim: čitajte časopis, prošećite, pojedite nešto, slušajte glazbu ili bilo što drugo što vas opušta. Uživajte u svemu što vas okružuje, prepustite se maštanju ili ludim stvarima. Možda biste željeli plesati usred supermarketa. Samo to učini. Vjerojatno će vam ljudi suditi, ali koga briga? Ja ne.
- 7 Uživajte u užitku iz hobija. Hobiji su sjajni. Kad odete na sveučilište, zatim radite i zasnujete obitelj, vjerojatno nećete imati vremena za svoje hobije. Dakle, sada morate uživati u svojim omiljenim stvarima. Drugim riječima, čitajte, slušajte glazbu, gledajte filmove, izlazite s prijateljima. Razvijte vlastite svakodnevne aktivnosti koje vas opuštaju i koncentriraju. Ne bojte se isprobati nešto novo. To može biti bilo što, od bubnjara u rock bendu do proučavanja teškog jezika. Ako ste zauzeti svojim hobijima, osjećate se ispunjeno, opušteno, smireno.
- 8 Provedite vrijeme sa svojom obitelji, prijateljima i ljudima kojima je stalo do vas. Ovo je poput dijelova slagalice koji se ničim ne može zamijeniti. Oni su ljudi koji vas vole i prihvaćaju, bez obzira na sve. Vratite im ljubav i brigu, stalno im pokazujući da vam je stalo. Planiranje zajedničkih aktivnosti ideja je koju vrijedi isprobati. Piknik u obitelji ili večer filmova s najboljim prijateljima može svima izmamiti osmijeh na lice. Shvati da, da nisi bio tako poseban, ovi te ljudi ne bi toliko voljeli! Oglas
Pitanja i odgovori zajednice
traži Dodajte novo pitanje- Pitanje Kako mogu steći samopouzdanje? Samo trebate vjerovati u sebe da ste sjajna osoba.
- Pitanje Kako mogu promijeniti svoj izgled i osobnost kako bih impresionirao sve? Nikad ne možete impresionirati sve. Ako ste ljubazni i sretni i pomažete ljudima, a oblačite se i izgledate onako kako volite, to će svima pokazati da ste sigurni u sebe i da će biti impresionirani.
- Pitanje Što trebam učiniti da me svi vole? Budite ljubazni, pomozite ljudima, pravilno pozdravite ljude i uvijek izmamite osmijeh na lice. Svi vole vesele ljude
- Pitanje Kako mogu poboljšati izgled svojih neugodnih ruku i noktiju? Namočite ruke u otopini mlake vode, ružine vode, nekoliko kapi šampona, jednoj žlici soli i soku jednog limuna 15-20 minuta. Vaše će ruke ispasti mekane i osvježene.
- Pitanje Kako se mogu osjećati samopouzdano kad hodam sama? Josip_85 Osoba s najboljim odgovorima Hodanje žustrim korakom može vam pomoći.
- Pitanje Kako mogu izgledati nevjerojatno bez šminke? Sophielephant03 Nanesite hidratantnu kremu neposredno prije nego što navečer legnete u krevet kako bi vaša koža bila glađa. Također ih stavite prije šminke kako biste zaštitili kožu.
Oglas
Savjeti
- Tijekom cijelog postupka, ne zaboravitebudi svoj.
- Zabilježite sve na telefonu. Ako imate problema s tim rasporedom, samo sve organizirajte na telefonu ili računalu. Neka vas najave kada započeti trening, koju modnu kombinaciju odjenuti, kada ići u krevet i probuditi se. Dodajte pjesmu koju volite kao melodiju zvona. Na ovaj biste način puno više željeli primijeniti ove savjete.
- Ako se ne dobro držite rasporeda, pokušajte zatražiti nečiju pomoć: mamu ili bliskog prijatelja koji bi volio i promjenu.
Oglas Pošaljite savjet Svi podnesci savjeta pažljivo se pregledavaju prije objavljivanja. Hvala što ste poslali savjet na pregled!
