Uvjerenja Novaka Đokovića pomogla su mu da postane ono što je danas
Novak Đoković osvojio je gotovo sve što se može osvojiti u tenisu. Srbin je već jednom osvojio 17 Grand Slamova, pet prvenstava na kraju godine i svaki Masters turnir. On također trenutno sjedi na 282 tjedna na vrhu ATP ljestvice, na dodirnoj udaljenosti od svih vremena Rogera Federera od 310 tjedana.
Đoković je uveliko posjedovan da posjeduje najveće rekorde u tenisu do trenutka kada to nazove. Ali nije samo na terenu toliko uspješan; pravi je pobjednik čak i izvan terena.
Srbin ima vrlo ispunjen obiteljski život i možda je najcjenjeniji pojedinac u svojoj zemlji. Ima milijune sljedbenika diljem svijeta koji su opčinjeni njegovim tenisom i njegovom osobnošću. Sve u svemu, 'Joker' pobjeđuje u životu!
Novak Đoković i njegova supruga Jelena
No nije se uvijek činilo da je tako.
Novak Đoković imao je dosta loših bodova u životu. Srbin se često oslanjao na rješenja koja ljudi s konvencionalnim uvjerenjima teško razumiju, dajući mu kontroverznu sliku među medijima i neutralnim promatračima.
Novak Đoković je 2010. skoro odlučio odustati od tenisa . Iako ima samo 23 godine i već je osvojio Grand Slam, Đokovićeva karijera nije krenula baš onako kako se očekivalo. A 2010. godine gotovo se osjećalo kao da se vraća unatrag jer je pretrpio šokantan poraz od Jurgena Melzera u četvrtfinalu French Opena.
Srbin se također u ovoj fazi svoje karijere stalno bavio zdravstvenim problemima, a problemi s disanjem natjerali su ga da ode u mirovinu usred utakmice. Ne možete kriviti 23-godišnjaka što misli da mu je dosta i da mu treba odmor.
No dječak iz Srbije nije znao da će mu se život uskoro promijeniti.
Novak Đoković u svojoj knjizi 'Služite za pobjedu' kaže da je njegova karijera (i život) pronašla novi vjetar kada mu je liječnik stavio krišku bijelog kruha na trbuh. S više naknadnih vježbi utvrđeno je da je Srbino tijelo bilo vrlo osjetljivo na unos glutena.
To je dovelo do toga da se Đoković u potpunosti odrekao glutena i radikalno promijenio prehranu. A rezultati su bili brzi; već sljedeće godine 'talentirani klinac iz Srbije' postao je nemilosrdni, sve osvajački 'Serbinator'.
No, uz pomlađenu karijeru, Novak Đoković imao je i novu ljubav prema životu. Gotovo kao da se ono što jedete transformira na cijeli način na koji mislite!
Osim što je pogodio svoje udarce duboko u teren, Đoković je počeo gledati i duboko u duhovno područje. Osim stroge dijete, Srbin je usvojio i strogi režim vježbanja, joge i meditacije.
duže teniske hlačice
Ono što je počelo kao privremena dijeta koja je poticala njegovu tenisku karijeru postala je navika i gotovo opsesija - što je dovelo do toga da je Đoković na kraju usvojio potpuno veganski način života. Također je počeo surađivati s nekoliko duhovnih 'gurua', koji su mu ponovno oblikovali pogled i upoznali ga s konceptima koje znanstveni svijet odbija priznati.
Novak Đoković s duhovnim guruom Pepeom Imazom
S obnovljenim interesom za život i sve drugo, Novak Đoković počeo je još dublje zalaziti u teme poput transcendencije. Ako čujete kako svijet broj 1 sada govori, mogli biste pomisliti da slušate Trans -humanistu - jednog od onih percipiranih zlikovaca u romanu Dana Browna koji ima motiv veći od pukog postojanja za čovječanstvo i svemir.
Nekonvencionalne metode Novaka Đokovića učinile su ga predmetom velikog trolanja posljednjih godina. A kad je izrazio skepticizam prema cijepljenju na početku pandemije COVID-19 i razgovarao o telekinezi s 'pseudoznanstvenicima', kritika njegovih uvjerenja postala je pretjerana.
No, za Novaka Đokovića osobno, njegovo uvjerenje u ono što većina smatra 'pseudoznanošću' očito je bilo vrlo plodno - donijelo mu je veliki uspjeh i radost.
Joga, meditacija i duhovnost oblikovali su karijeru Novaka Đokovića
Karijera Novaka Đokovića u kontinuiranoj je uzlaznoj spirali (s relativno malim zaostacima) od 2011. Ovo razdoblje nezaustavljivog uspjeha na teniskom terenu poklopilo se sa time što je Srbin otkrio da ga je 'pozvao' izvan terena.
Osim što slijedi strogo vegansku prehranu, 17-godišnji Slam prvak slijedi i druge jedinstvene prehrambene navike; redovito obavlja isprekidani post , a troši samo toplu vodu. Novak Đoković također nije ljubitelj doručka i radije započinje dan voćem i 'zelenim sokom' od špinata i drugog lisnatog povrća (zvuči ukusno!).
Srbin je detaljno otkrio opseg svoje dijetetske prakse u nedavnom razgovoru sa Španjolkom Garbine Muguruzom.
Uz stroge i zdrave prehrambene navike, Novak Đoković također se bavi jogom i meditacijom. Iako se niti jedna od te dvije stvari ne kvalificira kao 'pseudoznanost', one su zasigurno odigrale ulogu u približavanju svijeta broj 1 duhovnosti i otvaranju njegova uma stvarima izvan dokazane znanosti.
Dijeta, joga, ljubav mantra je Novaka Đokovića za uspjeh
Novak Đoković predani je ljubitelj joge i prihvaća fizičku stranu discipline, kao i duhovnije, reflektirajuće prakse meditacije i molitve. Srbin je jednom prilikom rekao da mu joga i meditacija pomažu da ostane u optimalnom stanju uma i da ima mir i smirenost u životu.
Dokazano je da indijska umjetnost joge donosi mnoge dobrobiti ljudskom tijelu, uključujući povećanu fleksibilnost, bolju snagu mišića i uravnoteženiji metabolizam. Sve su te stvari vrlo važne za postizanje poboljšanih sportskih performansi.
Što je još važnije za Đokovića, vježbe disanja u jogi pomažu poboljšati disanje, energiju i vitalnost. Za nekoga tko se tijekom cijele karijere suočio s poteškoćama s disanjem, vedska se umjetnost pokazala kao spasiteljica života.
Novak Đoković uključio je jogu u svoj teniski režim, kao dio svog treninga snage i kondicije. Prvak se često vidi kako se zagrijava nakon utakmice ili udarne vježbe vježbajući nekoliko osnovnih poza joge koje će mu olakšati mišiće i vratiti osjećaj smirenosti u tijelu.
A rezultati govore sami za sebe. Novak Đoković lako je najfleksibilniji igrač tenisa, koji može kliznuti po terenu poput noža kroz maslac. Može ispružiti tijelo i noge na nezamislive načine i položaje kako bi naizgled nemoguće dobio i proširio bodove izvan svake ljudske granice.
Srbina često nazivaju 'Spidermanom' zbog nevjerojatne sposobnosti istezanja. Video ispod prikazuje samo neke nadljudske poteze od kojih je Đoković stekao naviku.
Đoković također pokazuje nevjerojatnu mišićnu snagu dok veže bekshend cross-court, unatoč tome što je jedan od najmršavijih sportaša na svijetu. A Srbin se više nikada nije ni vidio kako se bori za dah na terenu.
Dok se velika Đokovićeva rastezljiva, klizna i laka snaga svodi na njegov talent i trening, njegova predanost jogi zasigurno je odigrala svoju ulogu.
Novak Đoković poznat je po ludim podjelama na teniskom terenu
Osim joge, Novak Đoković posvećen je i meditaciji - što je bilo jednako važno za njegov uspjeh na terenu. Meditacija pomaže u smirivanju mozga i ispire ga od bilo kakve negativnosti. Prema vlastitim riječima, Novak Đoković kaže da mu je meditacija pomogla da 'postigne sreću i radost' - što je ključno za govor tijela i mentalno stanje tenisača na terenu.
Kad mu rezultati nisu išli na ruku, Đoković je nagovijestio da je to zbog emocionalnog nedostatka ravnoteže na terenu. Meditacija mu je uvelike pomogla da to popravi.
Meditacija također pomaže u poboljšanju fokusa i koncentracije, što se pokazuje u Đokovićevoj igri u ključnim trenucima. Srbin je vjerojatno najbolji igrač pritiska u povijesti; uvijek je zaključan kad su ulozi visoki i ima tendenciju dati sve od sebe kada je to najvažnije.
gledaj igru osu michigan online
Novak Đoković često je govorio o tome kako su mu joga i meditacija pomogli u teniskoj karijeri
Novak Đoković napravio je ukupno JEDNU (!!!) neiznuđenu grešku u prethodnih šest tajbrejkova protiv Rogera Federera. Od tih šest tie -breaka, tri su bile na najvećoj teniskoj pozornici - finalu Wimbledona 2019. - dok je jedan bio u polufinalu ovogodišnjeg Australian Opena.
Moglo bi se reći da su živci Serbinatora doslovno izrađeni od čelika.
No unutarnja smirenost ne odnosi se samo na nastupe na teniskom terenu; radi se o životu. Pronalaženje njegovog duhovnog poziva otvorilo je Novaku Đokoviću um za mnoge stvari koje znanstveni svijet smatra apsurdnima i apsurdnima, ali to mu odgovara.
Srbin je pronašao holistički pristup životu i stalno govori o stvarima izvan područja ljudske mašte. Razmišljanje i govorenje o tim temama donosi mu sreću i osjećaj svrhe. A to se prevodi na sud; kada je um miran, oštar i sretan, čini da mišići kliknu.
Neki Novaka Đokovića označavaju kao 'nadriliječnika' i poricatelja znanosti. Đokovićevo prihvaćanje stvari koje su u suprotnosti s uobičajenim konvencijama natjeralo je mnoge ljude da pomisle da je legenda tenisa dio kulta koji aktivno djeluje protiv znanosti. No, Srbovi postupci dokazuju suprotno.
Je li Novak Đoković doista 'poricatelj znanosti'?
Vjera Novaka Đokovića u duhovne lijekove, alternativno iscjeljivanje i psihokinezu dovela je do optužbi da aktivno potiče svoje milijune sljedbenika da se odmaknu od dokazane znanosti. Srbina su često omalovažavali zbog njegovih uvjerenja i oštro kritizirali da nije dobar uzor djeci.
No, Đoković je daleko od toga da aktivno radi protiv znanosti. Zaklada Novak Đoković financira znanstvenu stipendiju na Sveučilištu Harvard čiji je cilj istražiti načine za poboljšanje života osiromašene djece. Nedavno su čak četiri nova naučnika s Harvarda bila čak dodijelio bespovratna sredstva u okviru Đokovićeve stipendije.
Budući da je i sam imao jako problematično djetinjstvo usred Balkanskog rata, Novak Đoković se zalaže za to da djecu drži podalje od sličnih '' otrovnih okruženja ''.
Da je Đoković doista bio protiv znanosti, pokušao bi pomoći djeci potičući ih da traže božansku moć u sebi ili ih zamoliti da poboljšaju svoje okolnosti putem telekineze. No u stvarnosti financira istraživački program s Harvarda za poboljšanje siromašne djece putem prehrane i znanstvenih podataka.
Novak Đoković nije poricatelj znanosti, kako neki tvrde
Štoviše, kako bi se borio s tekućom krizom koronavirusa, Novak Đoković donirao je više od 10 milijuna američkih dolara bolnicama i COVID centrima putem raznih dobrotvornih organizacija širom Srbije, Italije i Španjolske.
Novak Đoković vjeruje u svijet u kojem znanost i duhovnost mogu koegzistirati. Otvoren je za zabavu novih ideja, uključujući i one koje se čovječanstvu u ovom trenutku čine nevjerojatnima.
Srbin također stalno pokušava naučiti nove stvari, o čemu svjedoče njegovi ljubav prema učenju novih jezika . Ako najžešći kritičari njegovih uvjerenja žele s njim voditi civiliziranu raspravu kako bi dokazali da nije u pravu, vjerojatno bi ih pozvao na čaj.
Novak Đoković nije neki ekstremist koji će pustiti na vas linč-gomilu zbog kritiziranja njegovih uvjerenja. U svijetu u kojem svi žele da ih se čuje, Đoković je netko tko sluša.
To nikada ne može biti loše - pogotovo jer mu njegova uvjerenja, koja drži do sebe, djeluju tako nevjerojatno dobro.
