Prijemni ispiti obvezan su korak u obrazovnim sustavima širom svijeta. Škole svih razina koriste prijemne ispite da utvrde jesu li studenti kvalificirani za pristup tečaju, školi, fakultetu ili sveučilištu. Često se na studente vrši velik pritisak da se dobro prijave na prijemnim ispitima. Postoje koraci koji se mogu poduzeti kako bi se osigurala odgovarajuća priprema za njihovo uzimanje.
Koraci
Dio jedan od 4: Izrada rasporeda studija
- jedan Označite datum ispita u kalendaru čim se prijavite za njega. Vjerojatno dobro znate unaprijed da morate pristupiti prijemnom ispitu i možete se prijaviti za njega prilično rano. Čim se prijavite za ispit, označite svoj kalendar ili dnevni red kako biste mogli isplanirati koliko vremena trebate dati sebi za pripremu.
- 2 Odlučite koliko ćete vremena posvetiti učenju i pripremama. Na temelju koliko imate vremena do ispita, odlučite koliko vremena ćete si dati za pripremu. Većini učenika treba od 1 do 3 mjeseca da se pripreme prije ispita.
- Količina vremena koju želite potrošiti vrlo je individualna. Zamislite svoj raspored prije ispita: Hoće li biti praznika? Planira li vaša obitelj neka putovanja? Kakav će biti vaš školski raspored? Odaberite količinu vremena za učenje koje može prilagoditi vašem rasporedu. Općenito govoreći, ako imate gužvu u rasporedu, najbolje bi bilo dati si više vremena za prilagodbu za bilo koje dane za koje ste jednostavno prezauzeti.
- Dobro je pravilo spavati više nego što radite, raditi više nego što učite i učiti više nego što se zabavljate.
- 3 Napravite kalendar ili raspored mjeseci ili tjedana prije ispita. Na ovom ćete kalendaru obilježiti sve dane koje planirate učiti, kao i sve dane kojima planirate predahnuti.
- Označite sve dane koji već imaju nešto planirano, poput posla, sportskog događaja, putovanja ili društvenog događaja, tako da to možete uzeti u obzir prilikom planiranja svog radnog dana za taj dan.
- 4 Zabilježite dane u kojima se želite odmoriti. Možda odlučite da želite sebi dati jedan dan odmora tjedno, barem do tjedana koji neposredno prelaze na ispit. Nekako obilježite te dane tako da na primjer napišete 'Dan odmora' ili 'Dan odmora'.
- 5 Razmislite koliko vremena želite učiti dnevno. Prijemni ispit je važan i zaista želite posvetiti dosta vremena učenju. Međutim, imate i drugih obveza i događaja koji se događaju u vašem životu. Odlučite koliko vremena možete realno provesti učeći svaki dan.
- Možda možete posvetiti 1-2 sata učenja svaki dan ili većinu dana. S druge strane, možda je vaš raspored pomalo lud zbog honorarnog posla ili sportskog rasporeda, a neke dane možete posvetiti samo 30 minuta, a neke dane nekoliko sati. Isplanirajte time out što više možete iz dana u dan.
- Zabilježite koliko vremena planirate potrošiti na učenje svakog dana prije polaganja na vašem kalendaru.
- 6 Isplanirajte kako želite pregledati. Prijemni ispiti obično procjenjuju sve vaše znanje koje ste stekli tijekom cijelog školovanja do te točke, osim ako nisu za određeni tečaj, u kojem će procijeniti sve vaše znanje o toj temi. Može biti teško odabrati ono što je najvažnije pregledati.
- Moglo bi biti najkorisnije usredotočiti se na teme ili predmete s kojima se najviše borite. Pregled svega što ste ikada naučili bit će dosadan i vjerojatno nemoguć. Umjesto toga, imajte povjerenja u svoje snage i usredotočite se na svoja slaba područja kako biste pregledali i poboljšali ispit.
- Razmotrite sve predmete ili teme koji bi se mogli pojaviti na ispitu i organizirajte ih redoslijedom koji ima smisla. To bi moglo biti kronološki, uzastopno ili nekom drugom metodom.
- Pokušajte pitati prijatelje koji su već pristupili prijemnom ispitu za informacije o tome koje su se teme pojavile na njihovom ispitu. Vjerojatno neće biti isti, ali njihov vam uvid može pomoći da usredotočite svoje teme recenzije.
- 7 Označite koju temu i / ili temu planirate proučavati svaki dan. Pregledajte svoj kalendar i obilježite svaki dan onim što planirate učiti. Ako ga već isplanirate, uštedjet ćete od gubljenja vremena pokušavajući odlučiti što proučavati niz cestu. Oglas
Dio 2 od 4: Pregled materijala za pripremu
- jedan Nađite miran, tih prostor za učenje. Studije pokazuju da bi vaše radno okruženje trebalo raditi za vas, pa odaberite negdje gdje ćete se moći usredotočiti i izbjeći ometanje. Studijska okruženja vrlo su individualna.
- Svakako imajte u sobi stol ili stol za kojim možete sjediti ili možda udobnu stolicu. Posedovanje udobnog i korisnog namještaja pomoći će vam da zadržite svoje studijske navike jer se nećete morati preseliti na prikladnije mjesto.
- Studije su također pokazale da je korisno okretati se tamo gdje učite. Ako možete, pronađite više od jednog dobrog mjesta za proučavanje.
- 2 Razmislite o kupnji knjige za pripremu testa. Iako to nije potrebno, posjedovanje knjige za pripremu testa za određeni prijemni ispit može vam pomoći da vas upoznate s vrstama pitanja koja se postavljaju, kako se formuliraju i što ocjenjivači na ispitu traže u odgovorima.
- Također će vam pomoći da usredotočite teme koje biste trebali proučavati. Ove knjige za pripremu testova često koriste prekinute ispite iz prethodnih godina.
- Također možete provjeriti postoje li internetski tečajevi za pripremu testova. Ponekad te tečajeve ili verzije knjiga o pripremama za e-knjige možete pronaći besplatno.
- 3 Ponesite materijale koji su vam potrebni za proučavanje. Za svaku pojedinu sesiju učenja trebali biste imati određenu temu koju ćete proučavati. Obavezno ponesite sa sobom sve što trebate proučiti kako bi vam pomoglo da zadržite zadatak.
- Bilješke s nastave
- Stari zadaci, eseji i projekti
- Stari papir
- Olovke, gumice i označivači
- Računalo ili prijenosno računalo, samo ako je potrebno (u suprotnom, to bi moglo odvući pažnju)
- Grickalice i voda
- 4 Znajte kakav ste učenik. Postoje različiti stilovi učenja, a znajući koji stil učenja najbolje odgovara, dobro će vam doći dok učite.
- Vizualni učenik: Najbolje učite gledajući stvari, pa vam videozapisi, PowerPoint prezentacije ili čak samo promatranje nekoga kako nešto radi na papiru ili ploči pomažu u učenju.
- Slušni učenik: Najbolje učite slušajući stvari, pa vam slušanje predavanja ili snimka predavanja može pomoći u učenju.
- Kinesthetic učenik: Najbolje učite radeći stvari, pa vam pomaže sposobnost rješavanja problema na praktični, iskustveni način.
- 5 Prilagodite svoje studijske navike tipu učenika koji ste. Jednom kada shvatite koji vam stil učenja najbolje odgovara, prilagodite svoje studijske navike tako da najbolje učite.
- Za vizualno učenje pokušajte ponovo napisati bilješke ili ih pretvoriti u grafikone, grafikone ili mape. Bilješke možete pretvoriti i u semantičke karte umjesto u tradicionalne konturne bilješke.
- Ako ste slušni učenik, moglo bi vam pomoći da naglas pročitate ili ponovite svoj studijski materijal. Sudjelovanje u studijskim grupama s drugim ljudima koji se pripremaju za vaš isti prijemni ispit također bi moglo pomoći, zbog mogućnosti za raspravu o temama studija s drugima.
- Za kinestetičko učenje, pronađite način da uklopite kretanje u svoje učenje. Na primjer, mogli biste sjediti na lopti za stabilnost kako biste nježno odskočili ili čitati bilješke ili udžbenike dok hodate trakom za trčanje. Možda će vam biti korisno žvakati žvakaću gumu dok učite, ali imajte na umu da vam možda neće biti dopušteno žvakati žvakaću gumu dok polažete ispit.
- 6 Postavite timer za vaše učenje. Bez obzira na to koji ste tip učenika, važno je praviti pauze i ne pretjerivati sa učenjem. Stres vam zapravo može uzrokovati da ne pohranjujete nove informacije i učiniti vas neodgovornim na učenje i pregledavanje, pa si svakako napravite pauze.
- Podesite timer za otprilike svakih 30 minuta učenja. Kad učite 30 minuta, napravite pauzu od 5-10 minuta šetajući, izlazeći vani na malo sunca ili odlazeći u zahod.
- Također postavite odbrojavanje vremena ili barem imajte na umu u koje vrijeme želite stati. Ako ste na rasporedu učenja označili da ćete danas učiti 90 minuta, držite se tog vremena.
- 7 Pronađite načine kako svoje učenje učiniti zabavnim. Puno je vjerojatnije da ćete se sjetiti i zaista upiti materijal koji proučavate ako ga možete učiniti zabavnim i radosnim.
- Označite boje svojim bilješkama
- Igrajte igre s pregledom s roditeljem, učiteljem, prijateljem ili studijskom grupom
- Odglumite ono što učite
- Napravite video zapise ili snimke materijala za učenje pomoću rekvizita
- 8 Polagati ispite iz prakse. Uz pregled materijala, jedan od najboljih načina koji će vam pomoći da se pripremite za ispit je polaganje praktičnih verzija. Vježbeni testovi su često stare, obustavljene verzije ispita. To ima brojne prednosti:
- Upoznat ćete se s formulacijom pitanja i stilom.
- Moći ćete usavršiti koliko vam vremena treba za odgovaranje na pitanja. Obavezno si odredite vrijeme tijekom polaganja praktičnog ispita u skladu s vremenom koje ćete imati prilikom polaganja pravog ispita.
- Moći ćete suziti kakve bi se informacije mogle prikazati na vašem ispitu.
- Imat ćete kontrolu prema kojoj možete mjeriti svoj napredak dok nastavljate učiti i pripremati se za ispit.
Dio 3 od 4: Vježbanje tehnika smirivanja
- jedan Mislite pozitivno. Kako se ispit približava, bit će zaista korisno pozitivno razmišljati o ishodu. Pozitivno razmišljanje motivirat će vas i energizirati da date sve od sebe.
- Steknite naviku pozitivnog razmišljanja uvježbavajući pozitivan samogovor. Dok razmišljate o predstojećem prijemnom ispitu, budite nježni i ohrabrujući prema sebi. Dobro je pravilo da razgovarate sa sobom onako kako biste željeli razgovarati s drugima.
- Ako vam padne na pamet negativna misao, uzmite si vremena i razmislite o tome racionalno. Odgurnite je pozitivnim mislima o sebi. Na primjer, ako u sebi mislite: 'Ovo je prekomplicirano', onda to možete opovrgnuti mišlju: 'Da, izazovno je, ali pokušat ću iz novog kuta.'
- 2 Izbjegavajte katastrofiziranje situacije. Katastrofiranje je kad neracionalno vjerujete da je situacija daleko gora nego što zapravo jest. Dok se pripremate za prijamni ispit, bit će vam lako i primamljivo razmišljati poput: „Neću položiti ovaj ispit, što znači da neću ići na fakultet i tada neću biti uspješna odrasla osoba . ' Međutim, ovo je katastrofično i trebali biste izbjegavati takve misli.
- Katastrofiranje uistinu ograničava vaše mogućnosti u nekoliko područja vašeg života, jer vas negativno postavlja za takozvano 'samoispunjavajuće proročanstvo'. Ako sami sebi kažete da niste dovoljno dobri za polaganje prijamnog ispita, onda postoji velika vjerojatnost da biste to zapravo mogli učiniti - jer ste si toliko dugo govorili da niste dovoljno dobri da ga položite.
- U scenariju u kojem se katastrofizirate, poduzmite korake za borbu protiv njega. Počnite snimati trenutke kad vam se učini da to radite, a nakon otprilike tjedan dana potražite uzorke. Događa li se to samo kada proučavate određeni predmet koji će biti na vašem prijemnom ispitu? Događa li se to samo kada vježbate određenu vrstu pitanja, poput eseja? Odredite kada se čini da će se najvjerojatnije dogoditi i vježbajte taj pozitivan samogovor kada se ti trenuci pojave u borbi protiv katastrofiranja.
- 3 Stvorite strategije za prevladavanje prepreka tijekom testiranja. Dok učite za test, odvojite vrijeme da predvidite na koje prepreke biste mogli naići prilikom polaganja stvarnog testa. Koristan alat za to bit će praktični testovi: primijetite koja vas pitanja najviše spotaknu. Zatim, dok polažete ispit, osmislite strategije za rješavanje tih manjih problema.
- Preskočite stvarno izazovna pitanja i vratite im se kasnije. Sjetite se preskočiti to pitanje na listu mjehurića, ako je potrebno.
- Koristite postupak eliminacije. Eliminirajte odgovore koji su definitivno netočni ili lažni i odaberite svoj odgovor između preostalih opcija.
- Vratite se i ponovno pročitajte pitanje ili povezani odlomak za čitanje da biste provjerili svoj odgovor.
- Prije odabira pročitajte sve mogućnosti odgovora. Možda ćete vidjeti onaj za koji mislite da je točan, ali možda će biti točniji odgovor niže na popisu.
- Vježbajte isticanje ili podvlačenje važnih dijelova pitanja i čitanje odlomaka. To će vam pomoći da izvučete ključne detalje kada kasnije odgovarate na pitanja.
- Pročitajte pitanja prije ulomka za čitanje. Tada ćete znati koje informacije trebate potražiti.
- 4 Dajte prioritet navikama spavanja. Kao mladost ili tinejdžer još uvijek trebate najmanje 8-10 sati sna noću. Spavanje ove količine pomaže vam da se opustite i smanjite stres, što će vas općenito smiriti i pomoći u sposobnosti fokusiranja.
- Također je važno pokušati imati dosljedan raspored spavanja, odlaska u krevet i buđenja svaki dan otprilike u isto vrijeme. To pomaže vašem biološkom satu ili cirkadijanom ritmu da održe dosljednost u osiguranju kvalitetnog sna.
- 5 Odvojite slobodno kada vam zatreba. Vjerojatno ste u svoj raspored studija ugradili dane za polijetanje ili odmor od učenja. Kad ti dani dođu, vrlo je važno da zapravo iskoristite to slobodno vrijeme. To vam je vrijeme potrebno za dekompresiju, smirivanje i uživanje u vašem životu izvan učenja.
- 6 Naučite tehnike disanja koje možete koristiti tijekom ispita ako osjećate tjeskobu. Vježbe disanja možete koristiti bilo kada, ali one će vam također dobro doći tijekom ispita ako osjećate da ste previše pod stresom.
- Tehnika smirivanja: Udahnite brojeći četiri kroz nos. Zatim zadržite dah za dvoje. Na kraju, izdahnite dah brojeći šest kroz usta.
- Jednako disanje: udahnite brojanjem do četiri, a zatim izdahnite brojanjem do četiri. I udah i izdah trebaju biti kroz nos. Ponovite po potrebi da se smirite.
- Jednostavno se usredotočite na to da izdah bude duži od udisaja. Ovo je jednostavan trik koji će vam pomoći da se opustite bez posebnih uzoraka brojanja tijekom disanja.
- 7 Vježbajte meditaciju ili jogu. Meditacija je izvrsna za smanjenje stresa i smirivanje živaca. Uz to, joga pruža izvrsnu mogućnost meditacije, a istovremeno je pomalo aktivna.
- Za meditaciju pronađite mirno mjesto i udobno se smjestite. Nježno naslonite ruke na koljena i jednostavno pokušajte razjasniti svoje probleme i brige. Vodeni alati za meditaciju vrlo su korisni, ali jednako dobro djeluje i usredotočiti se na svoje disanje i na pročišćavanje uma tijekom 10 minuta.
- 8 Vježbajte često kako biste ublažili stres. Tjelovježba nije samo sjajan način za postizanje forme, već je i od velike pomoći u smirivanju i ublažavanju stresa i frustracije. Gotovo bilo koja vrsta vježbanja je u redu, ali svakako se pridržavajte oblika vježbanja koje znate raditi kako se ne biste ozlijedili.
- Trčanje / trčanje
- Hodanje
- Plivanje
- Biciklizam
- Sport - tenis, nogomet, jahanje itd
- 9 Pretvorite svoju nervozu u uzbuđenje. Sasvim je normalno biti nervozan, ali bilo bi dobro pokušati to pretvoriti u uzbuđenje zbog ispita. Nitko nikad nije stvarno uzbuđen za ispit, ali evo nekoliko pozitivnih misli koje bi vam mogle pomoći da se potrudite za to:
- 'Sad imam priliku svima pokazati koliko znam!'
- “Toliko sam radio na ponovnom učenju ovih matematičkih jednadžbi. Moj će učitelj matematike biti tako ponosan! '
- “Toliko sam se trudio pripremiti se za ovaj ispit. Znam da će se sve isplatiti! '
Dio 4 od 4: Priprema noć prije
- jedan Znajte gdje je i kada vaš ispit. Još jednom provjerite svoje podatke i budite sigurni da točno znate gdje će se polagati ispit i u koje vrijeme trebate stići. Često morate doći ranije kako biste imali vremena za prijavu i dolazak u dodijeljenu sobu.
- 2 Postavite budilicu. Dajte si dovoljno vremena da ustanete, istuširate se (ako više volite jutarnje pljuskove), obilno doručkujete i dođete do mjesta za ispit.
- 3 Skupite sve svoje zalihe. Stavite sve što vam treba za prijamni ispit u ruksak ili drugu odobrenu torbu, ako vam je to dozvoljeno.
- Olovke i gumice
- Olovke, ako su dozvoljene ili potrebne
- Kalkulator, ako je dozvoljeno ili potrebno
- Boca vode
- Grickalice
- 4 Jedite zdravu večeru i planirajte zdrav doručak. Složeni ugljikohidrati izvrsni su za trajnu energiju, jer im treba više vremena da se tijelo razgradi. Uživajte u večeri s ravnotežom složenih ugljikohidrata, proteina i zdravih masti.
- Planirajte doručak koji sadrži više zdravih masti i bjelančevina nego ugljikohidrata; međutim, ne eliminirajte u potpunosti ugljikohidrate. Kombinacija zdravih masti i proteina dulje će se osjećati sitima i neće uzrokovati energetski krah usred vašeg ispita.
- 5 Izbjegavajte bilo kakvo gužvanje u zadnji čas za ispit. Kad su vam živci napuhani i pokušavate li se natrpati u zadnji trenutak, vaš mozak se vjerojatno neće sjećati baš ničega tog last-minute pregleda. Dajte si slobodnu noć da se opustite ili malo umirite.
- 6 Spavajte najmanje osam sati. Idite u krevet što prije kako biste bili sigurni da ćete spavati barem osam sati, iako je preporučljivije 9-10 sati sna. Na taj ćete se način, kada se probudite sljedećeg jutra, osjećati dobro odmorno i smirenije. Oglas
Pitanja i odgovori zajednice
traži Dodajte novo pitanje- Pitanje Kako mogu kontrolirati živce tijekom testa? Istražite razne tehnike opuštanja, kojih ima nekoliko. Isprobajte ih u svoje vrijeme i pogledajte što vam odgovara. Usredotočenost na kontrolirano disanje velika je, pogotovo ako se vaši živci imaju tendenciju fizički očitovati, jer način na koji unosimo zrak kada smo tjeskobni (često i bez primjetbe) može dovesti cijelo tijelo na rub. Dakle, prolazak kroz korake kontroliranog disanja može pomoći vašem tijelu da se opusti, a umu osjeća puno mirnije.
- Pitanje Kako se mogu pripremiti za prijemni ispit ako ne znam što će biti na njemu? Pregledajte pojmove koje ste naučili na posljednjoj godini škole iz svih predmeta.
- Pitanje Previše sam frustriran, ali želim učiti. Što ću učiniti, pa da počnem učiti? Možete početi učiti kad vam vrijeme odgovara. Također, ako ste zabrinuti i osjećate da ste i dalje frustrirani, recite odrasloj osobi.
- Pitanje Što trebam učiniti ako nisam upisao prijamni ispit? Trebali biste isprobati druga sveučilišta. Zato nam savjetuju da ne biramo samo jedno sveučilište / školu. Bolje je imati mogućnosti.
- Pitanje Kako uskladiti školske i prijemne ispite? Ovo je zeznuto! Trebate odrediti svoj prijemni ispit kao prioritet - to je daleko važnije. Pokušajte razgovarati sa školom - ako znaju vašu situaciju, možda će moći odgoditi neke vaše školske ispite kako biste se mogli usredotočiti na prijamni.
- Pitanje Kako bih znao gdje i kada je ispit? Trebali biste svakodnevno pretraživati školsku web stranicu i / ili se raspitati. Neke škole najavljuju datum ispita u zadnji tren, pa pokušajte ne brinuti.
- Pitanje Što trebam učiniti ako nemam vremena za učenje? Morate odvojiti vrijeme. Učite u školi ili bilo kad imate slobodan trenutak. Neprestano držite svoje materijale za učenje kako biste ih mogli izvući kad god imate priliku. Ako se ne pripremite, nećete uspjeti, nema prečaca.
- Pitanje Kako pripremiti raspored za prijemne ispite? Prvo odredite sve predmete za koje trebate učiti. Zatim pogledajte koliko vam je udaljen ispit. Ovo će vam reći koliko vremena trebate potrošiti na revidiranje / proučavanje svakog predmeta. Podijelite svoje vrijeme ravnomjerno između svih svojih predmeta kako biste mogli uzeti malo vremena da sve pregledate. Pravite pauze i između. Sve što trebate je slijediti raspored. Prije ispita, odmorite se dovoljno i nemojte trpati.
- Kolike su naknade za CAT treniranje? Odgovor
Oglas
Savjeti
- Razmislite o tome da unajmite tutora ili se prijavite na tečaj pregleda. To su dobre opcije ako trebate da vas netko redovito ispituje o informacijama i / ili da vam ih ponovo preda.
- Pijte gomilu vode. Održavat će vas hidratiziranim i svježim te će vas pripremiti za suočavanje s izazovima. Pitka voda uvijek će biti dobra.
Oglas
Upozorenja
- Ne kasnite na dan ispita. Ako stignete kasno, vjerojatno nećete moći pristupiti ispitu.
