Kako izliječiti hematom

Hematom je skup krvi koja je pobjegla iz oštećene krvne žile ili vene. Za razliku od ostalih modrica, obično je popraćeno značajnim oticanjem. Ozbiljnost hematoma u potpunosti ovisi o njegovom mjestu, a neki će hematomi možda trebati biti medicinski drenirani ili će trebati dugo vrijeme da zarastu. Odmah biste trebali dobiti hematome na glavi ili u blizini unutarnjih organa koje pregledava liječnik. Ne liječite ove vrste hematoma kod kuće. Hematomi pronađeni ispod kože (subdermalni) na rukama i nogama mogu se liječiti kod kuće nakon procjene od strane zdravstvenog radnika kako se ne bi pojavile druge komplikacije.

vrhunskih profesionalnih tenisača

Koraci

Dio jedan od 2: Liječenje hematoma kod kuće

1. jedan Da li R.I.C.E. RIŽA. označava Odmor, Led, Kompresija i Nadmorska visina. Ovi se koraci mogu koristiti kod kuće za liječenje hematoma na rukama i nogama i trebali bi ih svakodnevno vježbati za najbolje rezultate.
   • Pokušajte primijeniti R.I.C.E. čim razvijete hematom za optimalan oporavak i zacjeljivanje.
2. 2 Odmorite ud s hematomom. Obavezno odmorite zahvaćeno područje tijekom prva 24–72 sata razvoja hematoma. To će spriječiti daljnje krvarenje i omogućiti zacjeljivanje područja.
   • Neki liječnici preporučuju odmaranje donjeg uda koji ima hematom, poput noge, najmanje 48 sati. Trajanje razdoblja odmora ovisi o opsegu hematoma.
3. 3 Prvih 48 sati zaleđivajte to područje 20 minuta, nekoliko puta dnevno. Nanesite vrećicu leda umotanu u ručnik ili izvedite masažu leda na zahvaćeni ud. To će smanjiti bol i oticanje hematoma.
   • Da biste primijenili masažu leda, zamrznite plastičnu pjenastu šalicu vode. Držite šalicu i stavite krpu ili papirnati ubrus na zahvaćeni ud, a zatim nanesite led.
   • Nikada nemojte nanositi led ili paket leda izravno na kožu, jer to povećava rizik od toplotnog opeklina ili ozeblina.
   • Nakon prvih 48 sati, dva do tri puta dnevno možete koristiti zagrijani oblog, poput grijaće pločice ili vrlo tople krpe za pranje, kako biste pomogli svom tijelu da ponovo upije krv iz hematoma.
4. 4 Stisnite hematom da biste smanjili otekline. Preko hematoma upotrijebite kompresijski omot ili kompresivni elastični zavoj dok ne izgleda manje natečen. Kompresijske obloge i kompresivne elastične zavoje možete pronaći u vašoj lokalnoj ljekarni ili ljekarni.
   • Trebali biste održavati kompresiju na tom području najmanje dva do sedam dana. Provjerite je li kompresijski zavoj pravilno postavljen i je li čvrsto prianjajući, ali ne prekidajući cirkulaciju krvi u udu.
   • Oblog koji prekida cirkulaciju potaknut će pulsiranje na tom području ili promjene boje kože, kao što će postati dublje ljubičasta ili potpuno poblijediti.
5. 5 Podignite zahvaćeno područje. To će vam pomoći smanjiti bol i oticanje. Podignite zahvaćeni ud iznad razine srca na stolici ili hrpi jastuka.
6. 6 Uzmite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta ili protuupalne lijekove. Ovaj lijek pomoći će kod bolova i oteklina koje možete osjetiti tijekom zarastanja hematoma.
   • Ibuprofen (Advil, Motrin) vrlo je učinkovit lijek protiv bolova i protuupalni lijek. Slijedite upute za doziranje na bočici i ne uzimajte više od dvije tablete odjednom. Ponovite ovu dozu svakih četiri do šest sati.
   • Naproksen natrij (Aleve) je još jedan protuupalni lijek. Ovaj lijek možete uzimati svakih 12 sati prema potrebi zbog bolova i oteklina.
   • Acetaminophen (Tylenol) učinkovito je sredstvo za ublažavanje boli koje se može koristiti za ublažavanje nelagode ili boli.
   • Ako imate poremećaj krvarenja, izbjegavajte uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID), uključujući aspirin, jer ti lijekovi mogu ometati krvne pločice i produžiti krvarenje.
7. 7 Pričekajte nekoliko mjeseci da se hematom povuče. Ako imate hematom na ruci, nozi ili šaci, trebali biste marljivo liječiti kod kuće i biti strpljivi jer se krv ponovno upija u vaše tijelo. Nakon nekoliko mjeseci, hematom bi trebao nestati sam od sebe i bol bi se trebala povući. Oglas

Dio 2 od 2: Traženje medicinske njege

1. jedan Krenite prema najbližoj bolnici ako imate hematom na glavi ili unutarnjim organima. svaku ozljedu područja koje nije ruka ili noga treba odmah procijeniti zbog rizika od unutarnjeg hematoma.
   • Akutno subduralno ili epiduralno krvarenje u vašem mozgu može se razviti tijekom nekoliko minuta ili sati. Obje se događaju oko / u mozgu, obje se javljaju s traumom i obje zahtijevaju trenutnu procjenu. Ako se odmah ne liječe, mogu dovesti do teške ozljede mozga i moguće smrti. Subdurale često prati glavobolja od udara groma.
   • Također je moguće razviti kronično subduralno krvarenje. Ova vrsta krvarenja može se razviti u razdoblju od mnogo dana do mnogo tjedana i možda ćete primijetiti nikakve simptome tek nakon nekog vremena nakon razvoja hematoma. Važno je da vam liječnik pregleda hematom na glavi ili unutarnjim organima kako bi se isključile ozbiljne komplikacije.
2. 2 Idite u najbližu medicinsku ustanovu ako je koža slomljena na hematomu. Ako je koža slomljena na hematomu, možda postoji rizik od infekcije. Vaš će liječnik morati pregledati hematom i odlučiti bi li bilo korisno odvoditi krv iz hematoma.
   • Ako se pojave nove, neobjašnjive modrice, to bi mogao biti znak drugog medicinskog problema. Vaš liječnik trebao bi pregledati nove modrice i utvrditi što bi moglo uzrokovati njihov razvoj.
3. 3 Posjetite svog liječnika ako se simptomi ne poboljšaju nakon dva tjedna. Ako se hematom ekstremiteta ne popravi unatoč marljivom kućnom liječenju nakon dva tjedna, zakažite sastanak s liječnikom. Nakon dva tjedna dobre kućne njege trebali biste vidjeti smanjenu oteklinu i bol zbog hematoma. Vaš će liječnik pregledati hematom i utvrditi postoje li mnogi drugi medicinski problemi koji usporavaju proces ozdravljenja. Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje

• Pitanje Koliko je potrebno da hematom zacijeli? Nekoliko tjedana do mjeseci, ovisno o mjestu. Ako ste zabrinuti zbog toga, liječnik može naručiti ultrazvuk ili će ga možda trebati isprazniti.
• Pitanje Kako mogu liječiti veliki hematom na leđnom mišiću? Odmor. Tada možete led i komprimirati pričvršćivanjem leda na leđa. Možda će ti trebati prijatelj koji će ti pomoći da se zamotaš.
• Pitanje Kako izliječiti hematom crnog oka? Nakon dan-dva nanošenja hladnih obloga, pokušajte nježno nanijeti tople (ne vruće) obloge na crno oko. To će povećati protok krvi u to područje kako bi se olakšalo zacjeljivanje. Lagano masirajte područje oko modrice (ne samo crno oko) u danima nakon ozljede.

Pitanja bez odgovora

• Možete li šetati vani s hematomom, poput vježbanja? Odgovor
• Imam hematom lijevo od brade na desnoj nozi; ima čvor i dalje plavu i crvenu. Danas sam uočio nekoliko crvenih mrlja oko hematoma. Trebam li se brinuti? Odgovor
• Kako mogu izliječiti hematom? Odgovor
• Je li u redu nositi kompresijske čarape kad imam hematom? Odgovor
• Što učiniti ako imam više hematoma? Odgovor

Prikaži još pitanja bez odgovora Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju e-adresu da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas

Stvari koje će vam trebati

• Led
• Kompresijski zavoj
• Protuupalna sredstva bez recepta
• Jastuci
• Grijaća podloga / topla krpa