Pet minuta s… Grigorom Dimitrovim: “Važno je uzeti onoliko time-outa koliko vam je potrebno”

Prije nego što 26. nositelj započne svoju kampanju u Rimu protiv Stana Wawrinke, Dimitrov govori o ritualima samonjege i otkriva koliko rano počinje planirati svoja putovanja izvan sezone.



FLASHback: Grigor Dimitrov sjedi s Tennis Channelom nakon pobjede u prvom kolu Monte-Carla

Grigor Dimitrov pronašao je svoj zen, ali dolazak do njega bio je malo putovanje. Bivši svjetski broj 3 iskusio je uspone i padove u sportu, ali pronalaženje prave ravnoteže dovelo je 31-godišnjaka do osam ATP naslova u karijeri na putu do 33. broja.

Prije nego što 26. nositelj započne svoju kampanju za Internazionali BNL d'Italia protiv Stana Wawrinke , dohvatio se Dimitrov Osnovna linija razgovarati o ritualima samonjege i odmorima iz snova te otkriti koliko rano počinje planirati svoja putovanja izvan sezone.



P: Upravo sada slušamo vrlo opuštajuću glazbu za harfu na snimanju emisije Warm & Fuzzy Tennis Channela. Koja vas glazba smiruje?

DIMITROV: Znate, drugačije je. Mislim da to dosta ovisi o mom raspoloženju. Za mene je to vrlo jednostavno. Volim slušati, zapravo, klavirsku glazbu. To mi je jedna od najdražih stvari. I Hans Zimmer, na primjer. Jako mi se sviđa taj stil.

Ali ja sam vrlo svestran kada je u pitanju glazba. Prešao sam s Linkin Parka na ovo [pokazuje na harfu u pozadini], i to je kao, nula problema za mene. Tako da je vrlo lijepo moći miksati glazbu.



kako igrati racquetball pojedinačno

P. Slušate li neku posebnu vrstu glazbe prije utakmice?

DIMITROV: Imam vrlo poseban proces prije meča. Dakle, tijekom tjedna ili prije nego što sviram, imam postaju koja mi se sviđa, i ako postoji jedna pjesma koja odjekuje sa mnom u tom raspoloženju, u to vrijeme, u tom trenutku, u tom tjednu, koristim tu. Ta pjesma postaje playlista za turnir. Turnirska pjesma.

gdje mogu besplatno gledati chi

Dimitrov se u Italiji sučeljava sa Stanom Wawrinkom u drugom kolu.



P. Kad kažem 'briga o sebi' što to znači za vas?

DIMITROV: Znači sve. Mislim da je važno uzeti onoliko pauza koliko vam je potrebno. Mislim da je vrlo važno paziti na svoj unutarnji glas. Također, tijelo vam govori i usmjerava vas na pravi način, pa ga morate slušati. Znate, masaže, toplice, saune, krioterapija i različite vrste meditacije.

Ako ste u mogućnosti sve to spojiti i odvojiti to malo vremena za sebe tijekom dana ili kad god vam se pruži prilika, svakako je trebate iskoristiti.

P: Kad ste spomenuli spa... tko je vaš prijatelj u toplicama kad se trebate opustiti?

DIMITROV: Imam hrpu ljudi, da budem iskren, s kojima se rado družim. Zapravo sam puno išla s mamom. Tako je lijepo uživati ​​s njom. Ona može samo slušati kada ja samo brbljam i vodim svoj monolog. I, znaš, uvijek ćeš čuti dobru riječ od svoje mame. Pravo? Dakle, to vam jača samopouzdanje i sve to. Ali poveo bih nju ili vjerojatno bilo koga iz svoje obitelji.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Objava koju je podijelio Grigor Dimitrov (@grigordimitrov)

P. Da možete odmah sve ostaviti i odletjeti negdje na odmor, kamo biste otišli?

DIMITROV: Mislim da negdje na Karibima? Da, mislim, živim uz vodu kad se vratim kući pa mi je vrlo lako. Volim Italiju. Ali vjerojatno će samo imati neke karipske vibracije.

P: Koliko unaprijed počinjete planirati svoja putovanja izvan sezone?

DIMITROV: Mislim da ljetni odmor uvijek planirate rano, jer su datumi vrlo, vrlo zbijeni s drugim tjednom ili odmorom nakon Wimbledona. To je uvijek jako važno.

ocjene reketa za stolni tenis

Međutim, ja uvijek radim jedan odmor na kraju godine sa svojom obitelji. To je mjesto gdje uvijek idemo, ja i oni, negdje jako lijepo i drugačije. Tako da svake godine idemo na različita mjesta. Taj ćemo malo odgoditi prije planiranja, u slučaju da čujemo za novo mjesto.

Popularne Pitanja

Dok je Ferrer nosio treće mjesto, Gasquet je na ovom događaju bio četvrti.

Pogled na pet najmlađih prvaka US Opena u Open Eri.

Kako igrati mali napadač. Mali napadači jedna su od pet pozicija u regulacijskoj košarci i često se nazivaju dizalicom svih razmjena. Tipično su brži, kraći i mršaviji od centara i naprednih napadača, ali ...

Kako napraviti zatvoreni vodeni ekosustav. Zatvoreni vodeni ekosustav sličan je akvariju, samo što je zatvoren za vanjski svijet tako da biljke i životinje unutar sustava moraju zadovoljiti sve životne potrebe. Većina vrsta ...

Kako napraviti zdrav doručak. Svi smo čuli da je 'doručak najvažniji obrok u danu', ali što je još važnije jest da je vaš doručak zdrav obrok. Ali što je točno 'zdrav' doručak i kako možete ...

Kako spavati s partnerom za hrkanje. Spavanje pored nekoga tko hrče može biti izazov. Srećom, postoji nekoliko načina kako se i vi i vaš hrkač možete bolje naspavati. Naučite kako blokirati zvukove hrkanja i pomoći onima koji jesu ...