Kako kontrolirati kolesterol bez statina
Kolesterol je u mastima koje su u vašoj krvi. Visoki LDL kolesterol opasan je za vaše zdravlje jer pridonosi stvaranju začepljenja u arterijama. To može povećati rizik od srčanog udara. Mnogi ljudi mogu ...
Kako održavati kolesterol niskim
Da biste održali nisku razinu kolesterola, morate učiniti mnogo istih stvari koje biste učinili da smanjite razinu kolesterola. Odnosno, da biste održali dobar kolesterol, morate se hraniti zdravo i vježbati. Također možete napraviti nekoliko promjena u načinu života ...
Kako brzo smanjiti kolesterol
Kako brzo smanjiti kolesterol. Najbrži način za snižavanje kolesterola kombinira se promjenom načina života, promjena prehrane i, ako liječnik kaže da je to potrebno, potencijalno i lijekova. Ne postoji trenutno rješenje, ali ako ...
Kako brzo spustiti trigliceride
Kako brzo spustiti trigliceride. Povišeni trigliceridi zabrinjavaju jer mogu dovesti do povećanog rizika od srčanih bolesti i moždanog udara. Ako želite brzo smanjiti trigliceride, trebali biste napraviti prehrambene promjene poput izrezivanja ...
Kako povisiti razinu HDL kolesterola
Kako povisiti razinu HDL kolesterola. Dugo se smatra da HDL ili lipoprotein visoke gustoće korelira sa zdravljem srca. HDL, koji se često naziva 'dobrim' kolesterolom, funkcionira kao shuttle koji uzima kolesterol iz krvotoka (gdje ...
