Kako liječiti subakromijalni burzitis

Jao! Bolovi u ramenima uopće nisu zabavni. Ako imate subakromijalni bursitis ili bolove i upale u ramenu, velika je vjerojatnost da ih možete liječiti i riješiti se boli.

Pitanje jedan od 6: Pozadina

jedan Bursa je vrećica ispunjena tekućinom koja podmazuje zglobove. Smješteni su na mjestima oko vašeg tijela koja doživljavaju višu razinu habanja i trenja, poput laktova, bokova i koljena. Vrećice burse na ramenima olakšavaju trljanje između kostiju, mišića i tkiva tetiva.
2 Subakromijalni bursitis je upala burse vašeg ramena. Subakromijal je medicinski izraz za prostor na vašem ramenu gdje se vaši ligamenti povezuju s vašim mišićima. U tom prostoru subakromijalna bursa pomaže podmazivanju regije i smanjenju trenja između mišića, zglobova i ligamenata. Ali ako se bursa upali, to može dovesti do bolnog stanja poznatog kao subakromijalni bursitis. Oglas

Pitanje 2 od 6: Uzroci

jedan Najčešći su uzroci ponavljani pokreti i stres na zglobu. Ponavljajući pokreti poput bacanja bejzbol lopte ili podizanja kutija iznad glave iznova i iznova stvaraju veliki stres na ramenom zglobu, što može dovesti do bursitisa. Uz to, pritisak na zglob polaganjem u položaju koji naglašava vaš rameni zglob također može uzrokovati bursitis.
2 Burzitis također može biti uzrokovan infekcijom. Ova vrsta subakromijalnog burzitisa je ozbiljnija. Bakterije mogu zaraziti bursu na vašem ramenu, što dovodi do bolnih upala i oteklina. Ako se infekcija proširi, to bi moglo dovesti do ozbiljnijih medicinskih problema.
3 Traumatska ozljeda ili upala također mogu uzrokovati bursitis. Ozljeda poput pada koja izravno utječe na vaše rame može dovesti do bursitisa. Određena medicinska stanja, poput artritisa, mogu izazvati upalu oko zglobova, što burzi može stvoriti veliki stres i izazvati burzitis.
4 Giht, dijabetes i uremija mogu bursitis učiniti vjerojatnijim. Neka već postojeća medicinska stanja mogu prouzročiti oticanje burse na ramenu, što može dovesti do bursitisa ili olakšati razvoj. Iako je to rjeđe, druga osnovna medicinska stanja mogu pridonijeti bursitisu. Oglas

Pitanje 3 od 6: Simptomi

jedan Vaše rame može se osjećati bolno i povrijeđeno kad ga pomaknete. Uobičajeno je da ljudi s bursitisom osjećaju da im je rame ukočeno i bolno kad god pokrenu ruku. Također vas može boljeti kad god pritisnete ili se oslonite na rame.
2 Možda imate oticanje oko ramena. Oticanje oko ramena prilično je često, a ponekad vas uopće ne boli. Koža oko ramena možda nije crvena, ali oteklina jednostavno neće popustiti.
3 Toplina oko upaljene burse mogla bi biti znak infekcije. Ako je vaš bursitis uzrokovan infekcijom, možda ćete imati malo crvenila i topline, zajedno s bolovima i ukočenošću. Toplina je znak da se vaše tijelo aktivno bori protiv infekcije.
4 Od zaražene burse može se osjećati bolesno, grozničavo i umorno. Ako se infekcija pogoršava ili se širi na druga područja vašeg tijela, možete se osjećati kao da ste bolesni. Možete imati jezu i bol u tijelu i na drugim mjestima osim ramena. Možda imate i vrućicu i osjećate se umorno i mrzovoljno. Oglas

Pitanje 4 od 6: Dijagnoza

jedan Nađite fizički pregled za dijagnozu bursitisa. Često će vam liječnik moći pregledati vašu povijest bolesti i postavljati pitanja o vašim svakodnevnim aktivnostima. Tada će moći fizički pregledati vaše rame i provjeriti ima li znakova bursitisa. To je obično dovoljno za utvrđivanje patite li ili ne od bursitisa.
2 Vaš liječnik može naložiti rendgenske zrake kako bi se isključili drugi uzroci. Ako ne mogu u potpunosti potvrditi dijagnozu bursitisa, vaš će liječnik možda htjeti biti siguran da ne postoji drugi uzrok za vaše simptome. Rentgen ne može utvrditi imate li bursitis, ali može isključiti druge potencijalne uzroke i pomoći liječniku da postavi dijagnozu.
3 Laboratorijski testovi tekućine oko upaljene burse mogu utvrditi uzrok. Iako je to rjeđe, vaš liječnik može izvući dio tekućine iz otekline oko vašeg ramena. Laboratorijski testovi mogu vam pomoći utvrditi postoji li infekcija i koja vrsta. Također vam može pomoći u isključivanju drugih potencijalnih uzroka vaših simptoma. Oglas

Pitanje 5 od 6: Liječenje

jedan Prestanite raditi aktivnost koja je uzrokovala oteklinu za liječenje kroničnog bursitisa. Kronični bursitis odnosi se na trajni burzitis koji se neprestano vraća. Glavni je tretman smanjiti ili zaustaviti bilo kakve aktivnosti koje čine da se pogoršavaju.
- Na primjer, ako postoji određena aktivnost zbog koje vam se bursitis rasplamsao, poput bacanja nogometa ili pritiskanja glave iznad ramena, možda ćete trebati zaustaviti ili smanjiti te aktivnosti kako biste spriječili buduće pojave.
2 Nosite udlagu koja vam pomaže u imobilizaciji ramena. Udlaga za rame može vam pomoći da se rame ne kreće i ne pogoršava vaš bursitis. Možda ćete morati nositi udlagu kako biste spriječili daljnje ozljede i pomogli procesu ozdravljenja.
3 Uzimajte oralne NSAID za liječenje boli i upale. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAIL) kao što su aspirin, ibuprofen i naproksen pomažu u smanjenju upale i oteklina oko ramena. Ako uspijete smanjiti oticanje, to može manje pritisnuti zglob, što može smanjiti bol.
- Liječnik vam može preporučiti NSAID bez recepta ili vam može propisati jači, ovisno o težini bursitisa.
4 Učinite fizikalnu terapiju kako biste spriječili ponavljanje bursitisa. Liječnik vas može uputiti k fizioterapeutu ili preporučiti određene vježbe koje jačate mišiće oko ramenog zgloba. Ako su mišići jači i sposobniji za potporu zglobu, to može smanjiti vašu bol i potencijalno spriječiti pojavu bursitisa u budućnosti.
5 Uzimajte antibiotike za liječenje bursitisa uzrokovanog infekcijom. Ako liječnik utvrdi da je vaš bursitis uzrokovan infekcijom, morat će što prije ukloniti infekciju. Antibiotici će pomoći vašem tijelu u borbi protiv infekcije. Jednom kad nestane, neće biti toliko oteklina i upala oko vašeg ramena, a vaš se bursitis može raščistiti.
6 Nabavite injekcije kortizona za ublažavanje jakih bolova i upala. Ako se vaš bursitis neće poboljšati nakon isprobavanja drugih mogućnosti liječenja, vaš liječnik može pribjeći injekcijama steroida. Kortizon je steroid koji vam liječnik može ubrizgati izravno u rameni zglob i pomoći u smanjenju otekline, boli i upale.
7 Operirajte se u rijetkim, ali ponekad neophodnim slučajevima. Ako sve drugo zakaže, vaš liječnik može kirurški isprazniti natečenu bursu. U ekstremnim slučajevima mogu potpuno ukloniti bursu. Oglas

Pitanje 6 od 6: Prognoza

jedan Za većinu ljudi stanje nema dugoročni utjecaj. Prognoza za subakromijalni bursitis je dobra! Terapijom i liječenjem, simptomi većine ljudi se poboljšavaju. Ako to nije slučaj s jednostavnim mogućnostima liječenja, injekcije steroida ili kirurške mogućnosti često mogu učiniti trik. Iako će neki stariji ljudi imati problema s potpunim oporavkom od bursitisa, za većinu ljudi to stanje nema dugoročni učinak na vaš svakodnevni život. Oglas

Pitanja i odgovori zajednice

traži Dodajte novo pitanje Postavite pitanje Preostalo je 200 znakova. Uključite svoju e-adresu da biste dobili poruku kada odgovorite na ovo pitanje. podnijeti
Oglas

Savjeti

Budući da ponavljani pokreti mogu uzrokovati subakromijalni burzitis, ako primijetite bol ili oteklinu nakon obavljanja određenih aktivnosti, poput dizanja kutija iznad glave, dizanja utega ili bacanja bejzbol lopte, pokušajte ograničiti te aktivnosti ako možete.

Oglas

Upozorenja

Ne uzimajte nikakve lijekove na recept ako ih nije propisao liječnik.

Oglas

Podržite wikiHow obrazovnu misiju

Svaki dan na wikiHow naporno radimo kako bismo vam pružili pristup uputama i informacijama koje će vam pomoći da živite bolji život, bez obzira na to radi li vas na sigurnijem, zdravijem ili poboljšanju vaše dobrobiti. Usred trenutne krize javnog zdravstva i ekonomskih kriza, kada se svijet dramatično mijenja, a mi svi učimo i prilagođavamo se promjenama u svakodnevnom životu, ljudi trebaju wikiHow više nego ikad. Vaša podrška pomaže wikiHowu da stvori detaljnije ilustrirane članke i videozapise i podijeli našu pouzdanu marku nastavnog sadržaja s milijunima ljudi širom svijeta. Molimo razmislite o tome da danas date svoj doprinos wikiHowu.